康奈爾筆記法，也叫5R筆記法，是用產(chǎn)生這種筆記法的大學(xué)校名命名的。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對(duì)于聽課筆記，5R筆記法應(yīng)是最佳首選。這種方法是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。具體內(nèi)容如下：

首先把筆記本分成三個(gè)部分，以條理清晰。

康奈爾把一頁紙分成三部分，左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨(dú)劃撥出來。版式如下

康奈爾筆記本對(duì)于高中學(xué)生也是特別適用的。尤其是對(duì)于文科生而言，記筆記時(shí)可以把上課時(shí)老師所說的重點(diǎn)難點(diǎn)分欄記錄，言簡(jiǎn)意賅，列舉要點(diǎn)。比如在學(xué)到政治里的歷史唯物主義基本原理時(shí)可以列舉要點(diǎn)一二，生產(chǎn)力決定生產(chǎn)關(guān)系，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑等

其次善于課后總結(jié)，方便記憶。

課后善于總結(jié)要點(diǎn)，如上圖所示，要點(diǎn)可以寫在筆記本的左邊。復(fù)習(xí)時(shí)，我們可以只看要點(diǎn)提示，復(fù)述所學(xué)內(nèi)容。這種記憶方法擺脫了之前的機(jī)械記憶，尤其是文科學(xué)生可以大幅度的提高記憶效率，縮短時(shí)間。還以剛才的歷史唯物主義為例，同學(xué)們?cè)谧筮叺囊粰诰涂梢杂涗洑v史唯物主義基本原理要點(diǎn)社會(huì)存在和社會(huì)意識(shí)的辯證關(guān)系原理、兩大基本規(guī)律的矛盾運(yùn)動(dòng)原理、社會(huì)歷史發(fā)展的總趨勢(shì)、人民群眾是歷史的創(chuàng)造者原理等。最后用自己的話總結(jié)要點(diǎn)，寫在頁面下方。

最后多次記憶，加強(qiáng)思考。

根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線表明：遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的，最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。因此每周至少花十分鐘重讀某科筆記再次按要點(diǎn)復(fù)述記憶。

康奈爾筆記法把一頁紙分成了三部分，通過簡(jiǎn)單的劃分，使得原來雜亂無章的筆記瞬間變得清晰，方便快速查找重點(diǎn)，有條理的復(fù)習(xí)，同時(shí)經(jīng)過提煉和反思步驟，也容易促進(jìn)使用者的思考，這樣不論是工作還是學(xué)習(xí)，效率會(huì)有很大的提高。

作為高中生應(yīng)用康奈爾筆記本，課前應(yīng)記錄的是你對(duì)右上方即筆記主體部分的總結(jié)。''線索欄''和''總結(jié)欄''的內(nèi)容，不需要在課堂上完成，你可以在課后回顧時(shí)（例如一周后，或者一個(gè)單元的學(xué)習(xí)結(jié)束之后）完成這些部分。三者相結(jié)合，相信你會(huì)掌握合理的記筆記的方法，不斷提高記憶能力。如果你還有學(xué)習(xí)方面的哪些問題，歡迎和我聯(lián)系，聯(lián)系方式如下。

學(xué)有方法，考有技巧，優(yōu)學(xué)優(yōu)考策略致力于將學(xué)與考的最優(yōu)結(jié)合。更多原創(chuàng)學(xué)法類文章，歡迎在公眾號(hào) 優(yōu)學(xué)優(yōu)考策略 中閱讀。如有其他問題，微信找到 “優(yōu)學(xué)優(yōu)考” 的拼音全拼，和我成為好友，有問必回。