你未看此花時(shí)，此花與汝同歸于寂；

你來(lái)看此花時(shí)，則此花顏色一時(shí)明白起來(lái)，便知此花不在你的心外。

——王陽(yáng)明

情緒不好者，眉頭緊鎖，眼光閃爍，面相不善。

修養(yǎng)良好者，眉頭舒展，眼光和善，視為面善。

修身養(yǎng)性，找回被蒙蔽的心體，讓心體的鮮花綻放。

所謂退一步自然寬，做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問(wèn)要不知足。

學(xué)會(huì)自我歸零，每天都是新的起點(diǎn)。

適當(dāng)降低對(duì)事物的欲望，心不急躁，遇事理性，會(huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。

遇事不可急躁，要靜下心來(lái)，想一想凡事的“因”，再看看形成的“果”。

遇有心結(jié)，泡上一杯茶，或喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂(lè)，閉眼回想自然美景，幻想自己是那天空那輕盈飛翔的鳥(niǎo)兒，水中那悠閑自得的魚(yú)兒，生命本亦如此，何來(lái)煩擾。

“喜怒哀樂(lè)，本體自是中和的，才自家著些意思，便過(guò)不及，便是私?！?/p>

——王陽(yáng)明

學(xué)會(huì)自我調(diào)解。人各有緣，基于成長(zhǎng)環(huán)境及對(duì)生活的理解，有的人對(duì)生活很自信也很快樂(lè)，而有的人卻對(duì)生活憂心忡忡。

活在當(dāng)下，隨著社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒。一些比較難處理的事，往往讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。

陽(yáng)明先生說(shuō)：如今于凡忿懥等件，只是個(gè)物來(lái)順應(yīng)，不要著一分意思，便心體廓然大公，得其本體之正了。

意思是說(shuō)當(dāng)情緒危機(jī)來(lái)時(shí)，我們只需知道情緒來(lái)了，覺(jué)知著它，然后就隨它去，情緒自己就會(huì)慢慢平復(fù)。這跟佛家修行的觀照法一脈相承，而不要強(qiáng)行壓住，而且通過(guò)覺(jué)知來(lái)體驗(yàn)、順應(yīng)它，當(dāng)你有覺(jué)知后，情緒就難以綁架你！

“身之主宰便是心，心之所發(fā)便是意”

——王陽(yáng)明

陽(yáng)明先生說(shuō)，做人首先要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己。要注重修身養(yǎng)性，心存善念，讓自己保持身心健康的自然狀態(tài)，才能把善念傳遞出去。

做好自己，沒(méi)有必要嫉妒別人，也沒(méi)必要羨慕別人。心存善念，善待自己，多幫助他人，別人也會(huì)回報(bào)自己。

凡事都要有自信，相信自去做也一定能夠做好。事不分大小的，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情重復(fù)做，爭(zhēng)取做到最好。

只要用真心，用愛(ài)，用人格去面對(duì)你的生活，你的人生就會(huì)精彩。

心如明鏡，物來(lái)則照。

——王陽(yáng)明

物來(lái)則照，照而不擾，任由來(lái)去，如如不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng)，去而不留。

凡事來(lái)則自然應(yīng)對(duì)，不給心任何負(fù)擔(dān)。事來(lái)則處理，事畢也不再去想。即便結(jié)果不完美，就好好總結(jié)，以便未來(lái)做得更好。

這既是一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子。

心態(tài)代表一個(gè)人的精神狀態(tài)，人生輕松無(wú)極限，生活快樂(lè)遂心愿，活的好過(guò)的開(kāi)心。

陽(yáng)明先生說(shuō)：人需在事上磨，方可立得住，方能靜亦定，動(dòng)亦定。

好心態(tài)的養(yǎng)成，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。養(yǎng)成良好的心態(tài)，生活方向就不會(huì)迷失，人只要不失去方向就不會(huì)迷失自己。心態(tài)好了，運(yùn)氣就好，精氣神就足，反應(yīng)出來(lái)的面相就是福相。

人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些，大度些，相信任何事情的發(fā)生必有利于我，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。