日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

土豆這么做,去飯店都吃不到,比炒土豆絲還要有味道,您不試一試

 悠悠淘228 2018-04-26

莫愁廚路無(wú)知己,誰(shuí)人不識(shí)小面姨。大家好!我是小面姨。土豆中含有豐富的膳食纖維,豐富的鉀鹽,屬于堿性食品。更具有飽腹感,能幫助帶油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用是非常好的高鉀低鈉食品,很適合水腫型肥胖者食用,加上其鉀含量豐富,幾乎是蔬菜中最高的。

最近吃膩了醋溜土豆絲,想換下另外一種口味的,糖醋就是一個(gè)完美的解決辦法,不論你是烹飪高手,還是烹飪新手,這道菜無(wú)非是懶人家常菜的首選,不僅做起來(lái)容易,而且入味,甜酸很下飯,喜歡的可以試試看看哦。

糖醋土豆塊

食材:大點(diǎn)土豆1個(gè)、芝麻少許、香蔥1根、2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水。

做法:

1、準(zhǔn)備土豆,芝麻,香蔥。

2、土豆去皮,隨意切成大小適中的小塊。

3、調(diào)糖醋汁,2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水拌勻調(diào)成汁,香蔥切末。

4、鍋中入適量油,油溫6,7成熱的時(shí)候下入土豆塊。

5、煸炒至表面微微焦黃。

6、倒入糖醋汁,小火燉一會(huì)。

7、大火收汁,出鍋前撒上芝麻,翻炒均勻。

8、裝盤撒上蔥花,開吃,比紅燒肉還美味。

莫愁廚路無(wú)知己,誰(shuí)人不識(shí)小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺(jué)廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時(shí)間了!相處了日子里,一起分享美食生活知識(shí),一起體驗(yàn)美食生活快樂(lè)!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這里,如果您對(duì)本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評(píng)論出發(fā)表您的觀點(diǎn),我們會(huì)認(rèn)真閱讀您的每一條留言~

面時(shí)代優(yōu)美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平臺(tái)!

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多