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武當(dāng)活骨功，每日一練，通經(jīng)活絡(luò)，維護(hù)周身
武當(dāng)活骨功，每日一練，通經(jīng)活絡(luò)，維護(hù)周身。武當(dāng)?shù)澜甜B(yǎng)生活骨氣功屬伸筋拉骨類的基礎(chǔ)性樁功,活骨氣功是傳統(tǒng)軟功之一，具有通筋脈集四肢...
武當(dāng)?shù)兰一罟菤夤?/a>
武當(dāng)?shù)兰一罟菤夤ΑＬ珮O三盤功法之道教活骨氣功--明師微。武當(dāng)?shù)兰一罟枪Γ悗熡睿?/a>
武當(dāng)活骨氣功，每日習(xí)練十分鐘，通筋活絡(luò)，維護(hù)周身，武當(dāng)明師微
武當(dāng)活骨氣功，每日習(xí)練十分鐘，通筋活絡(luò)，維護(hù)周身，武當(dāng)明師微。
【收錄】武當(dāng)自然派外氣功
【收錄】武當(dāng)自然派外氣功。通過(guò)聚氣、運(yùn)氣的訓(xùn)練，增強(qiáng)身體體質(zhì)，打通經(jīng)絡(luò)，獲得健康。功法之道，因人而異目的不同，功用不同態(tài)度不同...
少林禪醫(yī)給你講武當(dāng)太和門健康長(zhǎng)壽之秘訣
道家武當(dāng)太和門，健康長(zhǎng)壽，其秘訣是什么呢？手三陽(yáng)經(jīng)脈（手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)）循行方向由手部經(jīng)過(guò)上肢伸側(cè)抵止...
武當(dāng)三豐派活骨氣功
武當(dāng)三豐派活骨氣功。武當(dāng)活骨氣功口訣。本動(dòng)作可拉伸身體兩側(cè)的陰經(jīng)，按摩內(nèi)臟，使腰腎強(qiáng)壯。兩手掌心向下，向身體兩邊平舉，同時(shí)身體...
武當(dāng)三天門悟性氣功（高級(jí)功）
強(qiáng)筋壯骨，武當(dāng)活骨氣功，八招教你拉伸韌帶、舒展經(jīng)絡(luò)，武當(dāng)米琪
強(qiáng)筋壯骨，武當(dāng)活骨氣功，八招教你拉伸韌帶、舒展經(jīng)絡(luò)，武當(dāng)米琪。
武當(dāng)活骨氣功，吐故納新，鍛練丹田之氣，五招強(qiáng)身健體，米棋
武當(dāng)活骨氣功，吐故納新，鍛練丹田之氣，五招強(qiáng)身健體，米棋。
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