對(duì)于西醫(yī)來(lái)說(shuō)，孕期并不存在胎毒這一說(shuō)法，但是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，胎毒確實(shí)存在，為了胎兒的健康，只能說(shuō)寧可信其有，孕媽適當(dāng)注意一點(diǎn)，這是沒(méi)錯(cuò)的。

孕晚期想要去胎毒，孕媽可以吃點(diǎn)鵝蛋。鵝蛋有去胎毒的功效，但市面上的鵝蛋價(jià)錢相比雞蛋要高一些，有的七八塊，貴的地方可能要十來(lái)塊，并且很多孕媽覺(jué)得鵝蛋的味道太難聞，吃了簡(jiǎn)直想吐。

但是孕期吃鵝蛋對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)大有好處，鵝蛋中的蛋黃婦檢卵磷脂，可以促進(jìn)胎兒的腦部神經(jīng)發(fā)育，并且鵝蛋中有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收。

鵝蛋有益氣補(bǔ)血的功效，也有助于提高孕媽的抵抗力，孕媽少生病，腹中胎寶寶才能健康的發(fā)育，鵝蛋搭配著蜂蜜吃效果會(huì)翻倍，但是鵝蛋要注意用量。

因?yàn)轾Z蛋屬于一種堿性食物，吃多了可能會(huì)對(duì)內(nèi)臟造成損傷，對(duì)于本身腸胃功能不好的孕媽來(lái)說(shuō)，更要少吃，不然可能會(huì)引起腹瀉等其它不適的癥狀。

蓮蓬也可以去胎毒，孕媽媽在孕晚期時(shí)可以將蓮蓬煮水喝，蓮蓬水喝了，是安胎的，而且可以下火去胎毒。 但是蓮須水就一定要等到37周后喝比較好，因?yàn)槭侵a(chǎn)的。有人會(huì)將蓮蓬水和蓮須水混為一談。

首先要分清楚是蓮蓬還是蓮須,兩個(gè)有區(qū)別的，蓮蓬水可以安胎，同時(shí)可以下火去胎毒。蓮須水是助產(chǎn)的，有滑胎的作用，所以蓮須水一定要等到37周后喝比較好。 喝了蓮須水后一周左右就會(huì)有反應(yīng),宮縮會(huì)明顯增加。按傳統(tǒng)的說(shuō)法,去胎毒是孕晚期必須要做的工作,嬰,幼兒瘡癤,癤蘚,痘疹等病統(tǒng)稱為胎毒,去胎毒是避免寶寶出生后皮膚出疹或出現(xiàn)黃疸嚴(yán)重的做法。

蓮蓬可以在藥店里買到，回家洗凈后加點(diǎn)黑豆浸泡一會(huì)，之后用大火煮開(kāi)，功效也是大同小異的。

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