自動(dòng)化的、快速的、無(wú)意識(shí)的過(guò)程，而不是緩慢的、有意識(shí)的主動(dòng)反應(yīng)

通常穩(wěn)定性需優(yōu)先于動(dòng)作發(fā)展，近端的穩(wěn)定是遠(yuǎn)端靈活的前提

本體感覺(jué)信息對(duì)于功能性穩(wěn)定非常重要，并依賴于反饋機(jī)制和前饋機(jī)制

前饋控制：在四肢運(yùn)動(dòng)之前，控制項(xiàng)部和軀干以穩(wěn)定姿態(tài)

發(fā)出指令使受控部分進(jìn)行某一活動(dòng)，同時(shí)又通過(guò)另一快捷途徑向受控部分發(fā)出前饋信號(hào)，受控部分在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，又及時(shí)地受到前饋信號(hào)的調(diào)控

反饋反射和一些關(guān)節(jié)的功能性穩(wěn)定有關(guān)，電刺激膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶，導(dǎo)致肌肉收縮穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，提示若出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，導(dǎo)致半月板損傷等出現(xiàn)的疼痛，可以針刺韌帶，激活穩(wěn)定肌

足跟部皮膚受到刺激引起比目魚(yú)肌反射性收縮，維持身體平衡；比目魚(yú)肌起點(diǎn):膝關(guān)節(jié)脛骨后端與腓骨頭，止點(diǎn):下方匯入跟腱止于足底，功能：跖屈和使得脛骨后傾（間接伸膝）。治療膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲患者：針刺足跟皮膚，激活比目魚(yú)肌使得脛骨后傾（間接伸膝）

刺激腰部椎間盤(pán)、關(guān)節(jié)囊和韌帶會(huì)引起上方或下方1-2個(gè)脊柱節(jié)段周?chē)嗔鸭『妥铋L(zhǎng)肌反射性的激活以穩(wěn)定脊柱

腰背部疼痛患者原因可能是脊柱深層穩(wěn)定肌功能下降導(dǎo)致的，治療可以針刺腰部韌帶和關(guān)節(jié)囊，激活穩(wěn)定肌

膈肌或脊柱深層穩(wěn)定肌（如多裂?。┍∪醯幕颊咄ǔ?huì)通過(guò)提升胸腔下部來(lái)輔助呼吸，這樣使得胸腰結(jié)合處局部過(guò)伸，出現(xiàn)疼痛

因此胸腰結(jié)合處疼痛患者，治療可以調(diào)整激活膈肌，針刺腰部關(guān)節(jié)囊和韌帶激活脊柱深層穩(wěn)定肌