2018.03.18 陰 星期日 湖心亭公園

  準備好沒有？好！我們是越來越熱鬧了。你知道以前為什么說家里只要進蜜蜂來做窩，這個家里會有很吉祥的事情。

  一個地方，一個生態(tài)環(huán)境它很適合，蜜蜂它是很挑的，它飛過高壓電線桿過后，它會找不到方向。

  為什么有些人他身體不好，奇怪，有一個家庭，他是突發(fā)這個精神病。他的女兒神志障礙，找不出原因，不知道怎么回事。

  這是突然的，不是從小就有的。兩、三個月到處求醫(yī)，后來我一去看她家的正門口建了一個變壓器最大的，每天嗡嗡響。

   我說沒辦法，你得趕快搬遷吧，腳底抹油趕緊溜了，那個輻射跟電磁一過來過后。弱的人他明顯就覺得扛不住，強烈人沒所謂。

  所以身體強悍就不怕百邪。結(jié)果他一搬回老家住，神智錯亂的癥狀就平息下來。

  所以我覺得有些東西，有些疾病了，你還得看環(huán)境風(fēng)水。看周圍有什么變化，這個很重要。

  昨天我們爬完山了，你們腿累不累??？累是吧，累就對了。說明你們的瓶頸就在這里，我可以打包票，帶你們十來八次以后你就如履平地。

  但是爬山呢，跟你們講分為五個層次，你們記好，你們現(xiàn)在空身爬，那只是第一層次，就是小學(xué)一年級。

  爬山也要分為六年級才畢業(yè)的，小學(xué)一年級是空身爬山。

  二年級呢，二年級是負重爬山，負個十來八斤。

  負重是力量訓(xùn)練之王，很多人不知道身體強健怎么練出來的？我告訴你，你空手打千遍都不如負重練十遍。

  負重是力量訓(xùn)練之王，它可以讓你的力量如泉般涌出來。你那些身體的內(nèi)力體能增長最快的就是負重。

  第三呢，負重完以后練什么？還沒到，開路，開路很體驗人，很考驗人。像你爬山的時候，以后你們每個都是一品帶刀侍衛(wèi)，每個帶一把刀。

  然后呢，凡是兩邊的給我開個一米兩米都好，為什么呢？這樣打開來以后，它等于防火路，燒山火一上來，它不會消滅掉整個山。

  所以開山頂路，有莫大好處。開路修煉。

  第四部呢，第四步就是赤腳。

  赤腳走路的你可以免費體驗?zāi)_底按摩，而且這是大自然給你按的效果更好。

  我發(fā)現(xiàn)啊，幾乎我每一次去赤腳走路，回來過后那腳會熱燙燙3、5、7天。

  所以腳底冰涼的呢，你赤腳走路以后，它會滾燙滾燙。有些人他說曾老師，難道你不怕那個地里寒涼嗎？

  我告訴你，你只要不停下來。腳一刺激下去，臟腑通暢的，血氣如長江之水，連綿不絕。這是一條。

  第五個層次呢？第五個層次更高。昨天我已經(jīng)教這些小伙子跟學(xué)生了。

  第五個層次就是走如風(fēng)。

  走路的時候，像一陣清風(fēng)一樣，你看那清風(fēng)撲面過來，吹面不含楊柳風(fēng)，它吹過來你不知道，到你臉上你才會微微感受到。

  所以功夫高手啊，他靠到你的身邊你都不知道。等你一知道呢，他就在你身邊。

  所以我發(fā)現(xiàn)有些孩子跟在我后面呢，后面的精英隊的，你們是精英怎么老摔個狗吃屎？而且還滾來滾去的，有的一摔就摔到五、六米外。

  所以運動鍛煉要講究高質(zhì)量，必須要有高要求。你能否爬山的時候，像功夫宗師李小龍一樣，他走路一下子瞬間到你背后，你還不知道背后有個人。

  沒有動靜。你看那個貓啊，為什么說爬山以后啊？你想要嚴格要求自己你要走貓步。那貓，你看你去觀察那貓怎么走，功夫都在大自然里頭都在動物里頭。

  我們?nèi)A佗模仿了五禽戲，就把弟子教到一百多歲的，90多歲的大把還身強體健，學(xué)了他的五禽戲，他只效法的五種禽獸的動作。

  大自然里頭有百千種禽獸，你去觀察那貓抓老鼠，它會不會動靜很大？連呼吸聲都不會撲塔撲塔都不會，它平時會。

  但是抓老鼠的時候，你聽不到它的呼吸聲。所以第五個層次練什么？練你呼吸聲細語延長，練你走路呢，沒有動靜。

  所以我耳朵一聽我就知道你后面誰走的好不好，如果走得跌跌撞撞的。我告訴你，老了六、七十歲，你就第一個中風(fēng)倒在地上。

  如果走的很輕巧的，像輕功高手一樣，那你爬這一次山，你等于別人練十次二十次，就說你爬山的時候，不要讓山上有石頭滑下來。

  自己也不要滑倒，也不要搞出大的動靜，這是五年級就畢業(yè)了。

  這是五個層次爬山的，所以下次去的時候給我拿出這五個層次來。

  好！今天要看這個疝氣。

  疝任病，歸厥陰。說白了就是這個腹股溝，腫脹，睪丸墜漲。

  疝氣一下來它是任脈的病，但是呢，都跟這個足厥陰肝經(jīng)有關(guān)。因為肝經(jīng)上行巔頂，下落陰氣，旁部胸脅。

  所以上次我碰到一個頭痛得太厲害了，我給他開什么？

  開一個四逆散加一些川楝子、小茴香啊，這些疏肝理氣的。

  他吃完頭痛就好了，沒有刻意用頭痛藥。因為他是生氣激動以后頭痛的，要疏肝解郁。

  還有一個乳腺增生的，乳腺增生的生氣過后幾天都悶脹不消。

  我說用橘子葉、陳皮泡茶，一泡茶放屁之后悶脹就松掉了。

  所以你們以后可以準備一個藥罐子，因為老師講的有很多偏方秘方，取之民間的。

  像橘子葉跟陳皮打成粉裝在罐子里，哪個生悶氣過后渾身脹滿的，挑一兩勺吃下去放幾個屁就松了。

  叫腸通一身勁。你看一個人，他沒勁的像病貓一樣啊，腸道不通暢排第一。腸道一通暢渾身都有力。

  還有一個小伙子，他以前經(jīng)常吃冰飲，他一過來，他說曾老師我蛋痛。

  我說什么蛋疼?。抗以前人你知道嗎？我們古人講：冬不坐什么？冬不坐石。夏不坐什么？夏不坐木。

  凡是野外的你看，那個木的你冬天不要在那里久坐，那夏天不要坐木，因為木有會吸濕、潮濕。濕一蒸熏下來，屁股那下面就起來了。

  夏不坐木，冬不坐石。冬天的這個石頭呢？你要墊一張毛巾或者這些小泡沫把它隔開來，你就可以久坐。

  不然的話，經(jīng)常坐那些涼冷的東西，一坐下去不知道，包括在那里讀書啊，或者什么他不知道。

  所以我以前在中醫(yī)藥大學(xué)的時候讀書，我覺得很多醫(yī)學(xué)生，他都沒有這個覺悟，他居然到這個操場周圍的圍欄里頭水泥地板，那屁股就一坐下去就在那里讀書了。

  讀到后來的呢？越讀越?jīng)]精神。為什么呢？那個涼的。寒住什么？收引。所以寒涼的坐多了它一收引，里面又吃冰涼的再收引呢，那下面生殖器它就疼痛。

  所以怎么辦呢？蛋痛用三味藥，荔枝核、川楝子、小茴香三味藥。

  都是種核類的藥，凡種核類的藥它能夠入人的生殖器。你看你吃的荔枝核你別吐掉，那個是藥來的。

  小茴香它也是藥來的，你把這兩個都結(jié)合在一起都很厲害。

  以前有一個那個疝氣的，經(jīng)常這個睪丸墜脹難耐怎么辦？他說一生氣他追脹得更厲害。

  因為生氣的時候它是對生殖器破壞最大。現(xiàn)在為什么很多男人、女人，他不能生上好孩子，很難懷孩子？生氣。

  我們客家俗話罵人叫，氣的什么？氣得陰毛都著火了。這是罵人的話，但是里面也有醫(yī)理，它的醫(yī)理就是人生氣以后啊，它就是火燒睪丸，火燒子宮。

  所以怎么辦呢？小茴香、荔枝核，加上這個川楝子。他一起去過后，墜脹立馬減輕。

  我們當?shù)厥针娰M的一個啊叔，他有一次啊，就是跟人有矛盾嘛，鬧矛盾了。然后就是睪丸墜脹難耐，他說怎么辦呢？

  我說三味藥，就這三味藥：小茴香、川楝子、荔枝核各10到20克之間，你如果能夠把它打成粉，然后拿來煮水效果更好，煮散的效果它氣味一下就出來了。

  他一喝下去他覺得很奇怪，這些藥力一下子鉆到他睪丸里頭，放幾個屁，松了，第二天起來沒事了。

  所以這個效果是非常好的。這告訴我們，生氣它是會從頭到腳都會損害。

  寒筋水，氣血尋。什么意思？這個疝氣分為很多種，一般分為氣腫。寒疝。

  什么叫寒疝？吃了這個陰寒陰冷的東西多了。水果涼飲啊，導(dǎo)致小腹周圍墜脹難耐，這種疝氣，你就要用什么？用那個溫法，治寒以溫藥。

  你直接用什么？用小茴香，剛才講的加到理中湯或者婦女用那些暖宮丸之類的。溫暖把寒氣散走了，這個墜脹感覺會消失。

  筋疝，什么叫筋疝？這個肝筋濕熱導(dǎo)致一些疝氣難耐。急性的，你看他尿又黃赤的，用龍膽瀉肝丸。

  水疝呢，水疝是，你看有些孩子啊，我碰到有一個珍仔圍村的。他孩子才六歲左右，睪丸脹得像皮球，水蹭亮蹭亮的。

  像用氣球裝了水一樣，那水都停積在那里怎么辦呢？我說這個吃藥很難吃得到，這是水疝，應(yīng)該用什么？

  用煎湯藥來去洗，洗了以后會加強它氣血循環(huán)。用小茴香、樟樹枝，荔枝核、川楝子，還有龍眼核。

  各類種核，還有山楂核。凡是植物的種核，它就可以直達人體的生殖器。煮成那個濃汁過后啊，來去溫洗，洗一天它就小一點，一天它小一點。

  洗到七、八天的時候就洗沒掉了，這個是水疝，就用這些溫通的行氣藥，因為氣行則水行，氣滯則水停。

  氣疝。這個每每生氣的時候，惱怒的時候，那睪丸它就像吹氣球，它會變大。哎！一旦心平氣和，它就會逐漸變小。

  我們碰到一例，東莞的小伙子。他很郁悶，他說曾老師啊，奇怪！我一氣怒的時候，睪丸它就變得脹脹的很難受。一平靜的時候它又好回去了。

  我說好啊，你這個是好現(xiàn)象，為什么呢？因為你的睪丸已經(jīng)是你的警報器，它是提醒你不要生氣。

  別人都沒有的功能，你居然有了。

  然后呢？我?guī)ゴ┰蕉?、三十公里了，穿越一周下來，從此回去大半年沒有這種現(xiàn)象。

  所以我覺得穿越它應(yīng)該是提高人體抵抗力的一張王牌！

  而且我穿越的是野山，尖峰山，高山。我覺得當一個孩子，他沒有遠大志向的時候，自己就去穿越，高山你爬多了自然有高志向。

  這不是我講的，孔夫子講的。夫子他說，登東山而小什么？小魯?？追蜃邮囚攪寺铩?/span>

  所以你看我們五經(jīng)富，有很多地方寫東魯加身啊。山東魯國那邊傳下來的，因為我們曾氏子弟，五經(jīng)富有七、八成是曾氏子弟。

  曾氏子弟就是曾子跟他父親都跟孔夫子學(xué)習(xí)。然后呢？這個登東山而小魯，他當?shù)刈罡叩臇|山，相當于我們尖峰山。

  登上尖峰山，你覺得五經(jīng)富很小，登泰山呢，登泰山而小天下。登山泰山覺得，哎呀！天下也不大。

  所以心胸要博大要登山，而且要超級博大要登什么？登高山、巨山。這樣你的胸懷眼界就會拓寬來。

  所以一般上喜歡登山的人都是高人啊。喜歡登山的都不簡單！你看那些喜歡登山，尤其喜歡登高山的王石，這些房產(chǎn)的，還有各方面的，他們登的是珠峰啊，還有其他的。

  所以說要想眼界高，山不可少登爬。結(jié)果呢，奇怪。他這個疝氣就是我教他那個每個月起碼要赤腳徒步10到20公里登高山。它可以化解你的悶氣，尤其是赤腳登山。你一個月的悶氣會消得干干凈凈。

  因為腳上有那厥陰肝經(jīng)注下去，那肝經(jīng)一旦走通以后，所有氣悶都消了。

  血疝呢，就是以前有些孩子，他騎自行車，他不是六歲七歲嗎？他上不去是吧，那自行車以前是鳳凰牌的很高，他要斜著騎的。

  結(jié)果呢，有個孩子在庵背村，他斜著騎啊，突然間他想要騎正一點呢，但是前面那車頭又沒有扭擺好，一下子坐下去。

  那睪丸就碰到車的那鐵棍，哇！痛得三、五天都受不了。然后不知道怎么了，那周圍既紅又腫，怎么辦呢？

  我說這是外傷引起的叫瘀血傷，就說凡是跌打損傷到陰囊睪部，睪丸的。

  像昨天小謙謙他在山上一直下來，滾了十來八次，他說哎呀，我的尾椎骨都快斷了。

  我說沒事，氣足以后就沒事。所以你看看孩子那臉圓滾滾的，氣很足的，像皮球打足的任你踢。

  所以說昨天他吃飯掉在地上，我就一個大鐮刀就往他屁股上一打，我知道這個臉圓滾滾的氣足，打不壞的。

  但是你看那個瘦巴巴的，你就別打那么大力了。因為他皮球處于癟氣的不耐踢，飽滿氣的，你看踢足球大家都喜歡把球什么？打得氣飽滿的跟打籃球。

  但是你沒氣了，你打就沒勁了，老是拍不起來。

  所以說一個人要提高抗擊打能力呢，要練這個深呼吸，要透這個長氣。

 所以我以前碰到一個功夫宗師，他說我要傳你一句口訣，這句口訣你如果帶回去以后，你不管練什么功夫，做什么勞動，你身體都會越來越壯。

  得此口訣，身體強壯啊，易如反掌！他說什么，你不管農(nóng)田干活還是爬山，還是功夫堂里練功，你就努力的讓你吸長氣，叫透長氣。

  他用客家話，就說透就是吸進來再出去，就透長氣。讓你一口氣呢，頂?shù)蒙蟿e人口半或者兩口，這樣一循環(huán)，我們張仲景叫大氣一轉(zhuǎn)，病邪乃散。

  為什么以前少林寺里頭，它那個蠟燭先放半米，在放一米，再放兩米，再放三米。要放到兩、三米那里，你一個氣就要把它吹滅。

  能夠練到這種功夫以后呢？你以后不管吹笛子，打鑼還是舞獅啊，你功夫很強，包括你走路啊，你發(fā)現(xiàn)你一步能頂別人兩三步，大步流星的人一般身體強壯。

  所以為什么有的時候老師還沒切脈，他一過來，他究竟是抑郁的，還是樂觀的，老師看他走三步就知道了，走兩步看看。

  怎么看呢？你看他走的時候大步流星的這肯定是樂觀派的。如果走路，那手擺不開來的，悲觀消極派。

  曾老師有一個秘訣，這里面秘訣很多。你如果學(xué)會了，你立馬可以修身正己，還可以看別人有沒有作為，你就知道這個人值不值得交。

  當時老師看一個拍手動作，這可是高端會議啊，這一般是不傳之秘的，如果沒有中醫(yī)的話，你看不出里面的門道。

  我去看所有人，一排人在那里開會，有馬云這些商界的大佬通通都有，他們開完會的時候有一次鼓掌動作，被他照片照下來，我雖然沒到場呢，但是我看到了。

  唯獨有一個馬云，他拍手就這樣拍的，看到?jīng)]有？看到?jīng)]有？你去看去搜他的照片，他拍手的動作是這樣的，我這還不夠大，他比我這個還大。

  普通人拍手是這樣拍的是吧，這叫平常。如果郁悶的人拍手，他就這樣拍的叫沮喪。

  因為你的頭就是這個拇指啊，我們反射療法你學(xué)了，你以后修身養(yǎng)性特別厲害，這個就是頭，叫拇指頭，這是頸椎（大拇指的下半部）。

  所以頸椎病酸脹的一來做完這個就不酸了。虛的人要加點補氣的黃芪、黨參、葛根。

  所以你看這樣的是沮喪的，這樣的是普通人，這樣呢，高人。積極樂觀派的，記住啊你不要自己去造作我以后我就是高人了。哈哈~

  沒有的，這是自發(fā)的，就說自發(fā)的，你們?nèi)タ茨莻€照片，網(wǎng)上的那些高人一看就看出來，這是屬于創(chuàng)新思維非常好的人。

  屬于行業(yè)里頭的尖峰人物。為什么老師昨天跟小謙謙講，老師有十條戒條要套在你身上，這十條你過關(guān)了就是人才，而且是超級人才。

  其中有一條呢，就是只說這樣的話（大拇指），這樣的話不說（小拇指），這樣的話是喪氣話，這樣的話呢，鼓勵話。

  因為當你鼓勵別人的時候，你看你拇指頭也對自己也贊自己。

  所以只說鼓勵的話，這個很重要。所以正能量的話常出口。負能量的話一點都不從嘴里說出來，說這個不好，不行，這些統(tǒng)統(tǒng)不要出嘴。

  所以從這個動作就可以看出一個人郁悶與否。但是你知道嗎？為什么這個機理在哪里？這是什么？

  你看為什么商界大佬一般上你去按，到時候以后會有很多商界大佬過我們這邊來，我做過有好幾個都是上市公司億萬富翁的，他的虎口周圍沒有任何結(jié)節(jié)。

  如果有結(jié)節(jié)的話，他做不到那么高。一般上虎口。每個人都很厲害，虎口你看張這么大的那個老虎，它就會長這么大的，它吃什么？吃不了。

  所以胃口好的，就是要做虎口。你拼命把這個虎口一做通以后，所以老師為什么教你們練鵝掌的時候啊，一定要把虎口練出來，這個就是練虎口。

  虎口一練開來了，你看老虎的口一過來怎么辦？什么東西你都能吞噬，什么東西你都能吞噬，所以孩子消化不好，虎口。

  將來呢，他賺不到錢也是虎口閉塞。脾胃差也是虎口閉塞。所以虎口這個地方一打通呢，你飯量要增加一倍。

  所以小圓圓跟小豪，他回去他爺爺說怎么這么奇怪，飯量增大一倍。

  我說他虎口被我打通了，我用蓮花五旋坐加上鵝掌功專打通這個虎口。

  虎口打通了，你做人做事，你講話，你的豪情會翻倍。

 所以這個中醫(yī)里頭啊，我告訴你，它不單是簡單的治小病的。他如果搞得好，它就打造龍鳳身。就說你沒病的到這里我?guī)湍阏{(diào)以后你會有魄力。

  所以老師這次呢，到時候的話，優(yōu)秀的老師會給你們造這些按摩棒，到時候你們學(xué)會了要自己去造。

  按摩棒的就是專門打通身體奇經(jīng)八脈一些重要經(jīng)絡(luò)，打通以后你去發(fā)現(xiàn)，只要幫你做一次的，你再去爬山呢，不累了。

  會累的你經(jīng)脈肯定有些地方捆綁住了，所以其中虎口是一個治穴。身體有十大穴位，十大穴位打通了你身體的內(nèi)力會超乎平常，起碼翻倍的。

  如果厲害的人翻十倍！所以將來強壯的身體才是老師的目標。治病呢，那是順手順帶的。這如何讓弱懦弱眾生變得熊強，這是目標。

  所以你想一下，一個人連吃飯飯量都不大，他有魄力嗎？沒有魄力。我以前講廉頗老矣什么？尚能飯否啊。

  廉頗這個大將軍就說問他，你老了，你還能吃多少飯？如果不能吃多少飯，別上戰(zhàn)場。

  所以那邊司馬懿他看諸葛亮，每天問他吃多少飯，若發(fā)現(xiàn)飯量減少了。他就說勝利在望。

如果飯量不減呢，他就還不敢動。所以人的飯量會決定他的氣量。

  好，一下子又扯遠了是吧，給你們講修煉，你們聽得都很快樂。但是光聽還不夠，就是要現(xiàn)場練。

  所以今天知足堂里的統(tǒng)統(tǒng)你們虎口給我自動做開來，像拉筋一樣，拉虎口，拉虎口完了，拉這個大叉。

  凡是一旦拉開了以后呢，你們每個人虎口都給我拉通多30度左右，你回去你的胃口就好了。

  雖然達不到馬云那個境界，起碼要接近馬云。

  好！再看這個狐出入，頹頑麻。狐疝是什么？你看那狐貍呀，突然來又突然沒有了，有些人睪丸腫脹這幾天來了，過幾天又沒了。

  沒有一個月又來了，又沒幾天，又沒了。像狐貍一樣，你有時看到它，有時看不到它，神出鬼沒。

  這種疝氣呢，出入無常，用什么？茴香橘核丸。有個茴香橘核丸很厲害。小茴香跟橘核，同仁堂出廠的。

  碰到這種狐疝呢，一吃下去這些狐疝就像老鼠見貓一樣，從此就無影無蹤了。

   所以家里有貓，你就不要怕老鼠，人有正氣，就不會怕疾病。當正氣的貓出現(xiàn)了，疾病的這些鼠輩，一串而光。

  所以老師帶你們爬山，穿越負重，習(xí)勞樣樣都是提升你們正氣的。包括義診，也是提高你們正氣。

  只有真正正義感很強的人，他才敢去義診，而且敢堅持到底。

  頹疝是什么？哇！人頹廢了真是很麻木，也就是說人睪丸脹大腫脹以后他還不知道。麻木的僵硬的，這個比較難治。

  專治氣，景岳箴。張景岳他主張治療疝氣要專門理氣。所以所有疝氣的人都有一條，遇事不怒。

這條做到了，你疝氣會減輕。所以不要輕易激動。人如果他的性格像鞭炮一樣，一點就爆了，那他的身體也好不到哪里去。所以不要輕易激動。

  五苓散，加減斟。這個五苓散可以加減了，可以治療這些水疝。

  回香料，著醫(yī)林。這個三層茴香丸啊，在醫(yī)界已經(jīng)稱雄很久了。所以說這些都是很好的方。

  痛不已，須洗淋。如果它老痛都不好，你就用這些湯藥，洗來去熏蒸它，蒸它然后再去洗它，那周圍它就會慢慢消掉。