每年9月左右，山上總有驚喜等著農(nóng)村的小伙伴，有很多野果不知道大家認(rèn)不認(rèn)識(shí)！

1、羊奶果

可以提高人類身體的免疫力，它大量的碳水化合物和蛋白質(zhì)，還有一些脂肪和糖份與天然的酸性成分，人們食用羊奶果以后，會(huì)快速把這些物質(zhì)吸收和利用，能提高身體機(jī)能，減少多種常見(jiàn)疾病的發(fā)生。

2、酸漿

酸漿，又名紅菇娘、掛金燈、燈籠草、燈籠果、泡泡草等，以果實(shí)供食用，是營(yíng)養(yǎng)較豐富的水果蔬菜，具有清熱、解毒、利尿、降壓、強(qiáng)心、抑菌等功能。主治熱咳、咽痛、音啞、急性扁挑體炎、小便不利和水腫等病。

3、桑葚健脾胃、助消化

桑葚含鞣酸、脂肪酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能幫助脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉消化吸收,增強(qiáng)腸蠕動(dòng)。

桑葚幫助治療青春痘

睡眠不好、經(jīng)常便秘、火氣較大都會(huì)引起痘痘。桑葚可以幫助減少痘痘，將桑葚榨成汁飲用，早晚各一杯，不僅可以降火，還可以有效治療痘痘。

最后這個(gè)果子，能將米飯變黑，是因?yàn)閷⒄聛?lái)的烏飯葉子榨汁，然后隨著大米一起浸泡，差不多一個(gè)晚上就可以染色，最后在蒸煮就形成了烏黑的米飯了。它是具有一定藥用價(jià)值的。不僅可以止咳，還能安神明目等，偶爾吃還能預(yù)防

本期問(wèn)題：你知道它叫什么嗎?

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