發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
產(chǎn)后第一天,我們經(jīng)歷了一場人生重大變革,真正開始做媽媽,也開始邁出產(chǎn)后恢復(fù)第一步。第一天,你會經(jīng)歷什么?如何過好產(chǎn)后第一天,為整個月子打下一個堅實的基礎(chǔ)呢?
順產(chǎn):2小時后出病房
寶寶出生后,媽媽不會馬上出產(chǎn)房,需要觀察2個小時,有的醫(yī)院會讓寶寶跟媽媽待在一起觀察,有的醫(yī)院會讓寶寶去單獨的觀察室??傊?,媽媽要產(chǎn)后2個小時后才會回到病房。
剖產(chǎn):6小時后才能喝水
剖產(chǎn)后有一段時間會比較難熬,就是產(chǎn)后6小時內(nèi)只能平躺不能用枕頭,有些醫(yī)院還會在傷口上壓鹽袋。這時不能喝水,但因為產(chǎn)后亡血傷津,新媽媽會比較渴,可以用棉簽沾著水濕潤一下嘴唇,次時什么都不能吃。
順產(chǎn)進(jìn)餐
回到病房后,順產(chǎn)的新媽媽需要趕快進(jìn)餐,補充生產(chǎn)中消耗的體力和水分。產(chǎn)后三天內(nèi)都要吃流食,第一餐可以吃粥、軟湯面、米酒雞蛋等。買了月子餐的寶媽,如果出產(chǎn)房已經(jīng)是下午或晚上了,可以煮一點紅糖米酒雞蛋吃,第二天再按照月子餐吃。
剖產(chǎn)進(jìn)餐
剖產(chǎn)6小時后,可以喝水,但要通氣后才可以進(jìn)餐。通氣之前,除了喝水外,可以吃一點藕粉幫助腸胃蠕動,如果什么都不吃,腸胃處在靜止?fàn)顟B(tài)通氣會更慢。買了月子餐的新媽媽要喝通氣湯幫助通氣。乃通、生化湯這些功效茶也要等通氣后才開始喝,通氣后,與順產(chǎn)一樣,如果是下午或晚上,煮一點紅糖米酒雞蛋吃,第二天按照月子餐第一天吃。
開奶
無論順產(chǎn)還是剖產(chǎn),新媽媽都要趕快開奶,用溫水清洗乳房和乳頭后,輕輕揉一下乳房,讓寶寶開始吸奶。盡早給寶寶吸允不僅可以盡早下奶防止堵奶,還能帶給寶寶安全感。每隔2個小時就讓寶寶吸一次母乳,每次喂奶粉前都要先喂母乳,聽到寶寶喉嚨有吞咽聲就是有奶了。
排惡露
產(chǎn)后每隔兩個小時,護(hù)士會來按壓子宮幫助排惡露,此時剖產(chǎn)媽媽會非常痛苦,當(dāng)然順產(chǎn)也會疼痛,而且按壓時惡露量會非常多,最好能在床墊一點草紙。順產(chǎn)第一天就可以喝生化湯,剖產(chǎn)通氣后開始喝生化湯。
順產(chǎn)傷口護(hù)理
順產(chǎn)有側(cè)切傷口,需要每天清洗,在醫(yī)院的時候護(hù)士每天會來消毒清洗,但自己每次大小便后都要用清水洗,用柔軟的紙擦干保持傷口干爽。順產(chǎn)第一周最好都不要用衛(wèi)生巾,因為不透氣,用草紙更好;前面兩天可以把草紙鋪在穿上光著下身,這樣傷口恢復(fù)最快。
傷口會有疼痛,不能喝魚湯、雞湯、豬腳湯等所有葷的湯,否則傷口會紅腫易發(fā)炎。如果有便秘或大便干可以用開塞露,不要硬用力,免得影響到傷口。
剖產(chǎn)傷口護(hù)理
前兩天盡量臥床平躺,不要拉扯到傷口,按照醫(yī)院安排做,盡量配合護(hù)士工作。三天之后撤掉止痛泵會有疼痛,盡快下床可以幫助身體恢復(fù)。剖產(chǎn)可以用產(chǎn)婦衛(wèi)生巾,因為下身沒有傷口。
米酒紅糖雞蛋
材料:米酒2個、紅糖25克、雞蛋2—4個,水300毫升
做法:紅糖與水入鍋煮開,打入荷包蛋煮至9成熟,下米酒煮2分鐘即可。(剖產(chǎn)剛通氣時可將雞蛋打成蛋花煮)
關(guān)愛你生命中每個特殊時期
來自: 宅女樂園 > 《產(chǎn)后》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
坐月子媽媽最關(guān)心的15月子餐問題,安排!
坐月子媽媽最關(guān)心的15月子餐問題,安排!一、順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)月子餐的區(qū)別?對于妊娠糖尿病的產(chǎn)婦,我相信姐妹們遇到過這樣的產(chǎn)婦。其實糖...
坐月子的8大誤區(qū)
誤區(qū)六:月子期間不能吃鹽。傳統(tǒng)習(xí)俗:中國有些地方有提前做米酒供產(chǎn)婦產(chǎn)褥期使用的習(xí)俗,說產(chǎn)婦毛囊呈打開狀態(tài),水又是大分子,攝入大量后很易給身體吸收隨后致產(chǎn)婦身體發(fā)胖,目前網(wǎng)上也盛傳月子期間...
必收藏:資深月嫂的41條育兒指南,說得太好了!
月子里的寶寶頭部比較的軟,媽媽們應(yīng)該給寶寶準(zhǔn)備一個舒適的定型作用的枕頭躺著,這樣可以防止寶寶亂動頭部使頭部變形的。月子里的寶寶...
醫(yī)生說:產(chǎn)后42天、不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)、謹(jǐn)記8個細(xì)節(jié)、輕松減重
第一,可以早期開奶,多給寶寶吸允奶頭,因為寶寶吸允的同時可以促進(jìn)子宮收縮,子宮收縮可以促進(jìn)惡露的排除,此外還會刺激下丘腦產(chǎn)生催...
詳解產(chǎn)婦月子里如何正確護(hù)理
詳解產(chǎn)婦月子里如何正確護(hù)理 一、月子里不能受涼。寶寶吃一陣,歇一陣,這樣對寶寶和媽媽都非常累。還有產(chǎn)后14天出現(xiàn)白色惡露,基本跟我們所說陰道白帶分泌物差不多,主要是白色的,主要是大量白細(xì)胞...
醫(yī)生告誡:坐月子謹(jǐn)記九個細(xì)節(jié),尤其第八條,否則大肚相伴落病根
醫(yī)生告誡:坐月子謹(jǐn)記九個細(xì)節(jié),尤其第八條,否則大肚相伴落病根每個產(chǎn)后媽媽都是要做月子的,剛生完寶寶的寶媽們,面對家人的各種月子...
月子里怎么吃,決定你的產(chǎn)后恢復(fù)與母乳!
月子里怎么吃,決定你的產(chǎn)后恢復(fù)與母乳!這個時間里,可以為女性多補充點湯料,比如烏雞湯、黃豆豬手湯、排骨湯、木瓜鯽魚湯等等。鯽魚...
10件事解決90﹪的坐月子問題
10件事解決90﹪的坐月子問題。煲湯種類:選脂肪類較低的肉類,如魚類、瘦肉類等,也可喝雞蛋湯、蔬菜湯、面湯、米湯等4.月子里需要忌口...
坐月子的十大禁忌!注意:小心衰老十歲....
禁忌三:坐月子吃大量紅糖來補血有些人覺得,產(chǎn)婦在分娩后元氣大損,多吃一些紅糖可以補養(yǎng)身體。禁忌七:不能吃鹽有些地區(qū)坐月子習(xí)俗是...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容