春天一到，愛美的姑娘和小伙子就會擔(dān)憂起來，因為緊接著就到了再也藏不住“肉”的夏天，于是馬不停蹄地開始運動減肥。不過，市民何先生運動了幾天之后，身體出現(xiàn)了各種奇怪的癥狀：腿部和腹部的肌肉酸痛、不可觸碰，沒力氣，胃口也沒那么好了，更可怕的是出現(xiàn)醬油色的小便！何先生來到高新區(qū)人民醫(yī)院就診檢查，結(jié)果把他嚇了一跳，腎內(nèi)科副主任醫(yī)生邱宏診斷他是由于運動過量導(dǎo)致的“橫紋肌溶解癥”。經(jīng)過一段時間的住院治療，何先生才終于恢復(fù)如常。

據(jù)腎內(nèi)科主任金東華介紹，橫紋肌溶解征是多種遺傳性或獲得性疾病導(dǎo)致的橫紋肌損傷，除大量運動以外，進食了未洗凈的小龍蝦、服用降脂藥、過度酗酒等都可能會引起橫紋肌溶解。橫紋肌溶解后，不僅細(xì)胞膜完整性改變、細(xì)胞內(nèi)容物漏出，還多伴有急性腎功能衰竭及代謝紊亂。橫紋肌溶解后產(chǎn)生的肌紅蛋白可以阻塞腎小管導(dǎo)致腎臟損傷，所以有30%的橫紋肌溶解征患者會發(fā)生急性腎衰竭，出現(xiàn)少尿甚至無尿。何先生還算幸運，雖然肌酸激酶已經(jīng)升高了400多倍，所幸沒有出現(xiàn)腎功能衰竭的表現(xiàn)。

金東華還提醒，腎內(nèi)科每年都會接診多例由于運動導(dǎo)致的橫紋肌溶解癥，所以運動一定要量力而行，按自身情況從小運動量開始、循序漸進，切不可急于求成，挑戰(zhàn)高強度運動，否則易引發(fā)橫紋肌溶解。同時，一旦運動后出現(xiàn)肌肉酸痛不適，要立刻暫停鍛煉，同時大量飲水，注意休息。如果發(fā)現(xiàn)醬油色小便或休息后肌肉酸痛無改善，建議盡早到醫(yī)院腎內(nèi)科診治，以免延誤病情。