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【專題】原來(lái)蔥姜蒜椒還能“醬”做,為你打造更多中國(guó)好滋味!

 綠草莓y0eo05d1 2018-03-28

一樣的雞鴨魚(yú)肉蘿卜青菜,我們做出來(lái)是的中國(guó)味,歪果仁做出來(lái)的是法餐日料異國(guó)風(fēng)味。這其中的區(qū)別,源于不同的文明對(duì)于“吃”這件事反復(fù)的嘗試、摸索和創(chuàng)新,造就了適合各自環(huán)境、氣候、物產(chǎn)、文化和生活習(xí)慣的不同口味。而我們引以為傲的中餐,除了烹飪技法的豐富多變,獨(dú)具中國(guó)特色的香料、調(diào)料和醬料更是功不可沒(méi),與食材一起打造出千滋百味的中國(guó)好味道。


【香料】這些都是中國(guó)好滋味

很多人都知道“民以食為天”,卻不知道民間還有一句“食以味為先”。酸甜苦辣咸,大多是靠香料和醬料來(lái)實(shí)現(xiàn)的。讓味蕾發(fā)麻卻帶來(lái)刺激不斷讓你欲罷不能的花椒;醬鹵燉燒肉類時(shí)都要加幾顆去腥添味的八角;撒上一小撮就能讓涼菜入口瞬間迸發(fā)油脂香的芝麻;讓鳳爪蘿卜牛蛙等尋常食材變身解饞美食的神奇泡椒;還有桂皮、藤椒、孜然、丁香……這些中國(guó)香料共同構(gòu)成了我們記憶中的中國(guó)味!今天就給大家擺擺幾款著名”中國(guó)香”的龍門(mén)陣:

1
花椒

蕓香科植物花椒的果皮,位列調(diào)料“十三香”之首,口感麻辣,素有“調(diào)味之王”的美譽(yù)。四川漢源、汶川、茂縣出產(chǎn)的最為地道。一般用烘干去芯的花椒殼放入火鍋、香辣、水煮、酸菜等川菜中,具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用,除了整顆入菜,還可做成花椒油、花椒粉,麻度會(huì)相應(yīng)降低。挑選竅門(mén):外表呈紫紅色或棕紅色,內(nèi)部淡黃色,用手指搓不脫色,粒大而飽滿,個(gè)頭均勻,花椒內(nèi)部無(wú)籽,聞起來(lái)麻香味濃而持久為佳。

2
八角

肉香型香料,八角科植物八角茴香的果實(shí),果殼及其種子都有香味。廣西是八角茴香的主要產(chǎn)地,占全國(guó)總產(chǎn)量90%左右。主要用于燒、燉、煨、煮、鹵肉類食材,可除腥膻,增添強(qiáng)烈芳香,有祛寒驅(qū)蟲(chóng)、溫中理氣、健胃止嘔等功效。挑選竅門(mén):好的八角質(zhì)硬而脆,瓣角整齊完整,尖角平直,個(gè)大飽滿,顏色棕紅,果皮較厚,明亮有光澤,通常為八個(gè)角,內(nèi)藏著圓鼓鼓籽粒。

3

姜科姜屬多年生草本植物。常用烹飪輔料,分為生姜、干姜、炮姜三種。姜可以煎湯、榨汁,或作調(diào)味品,具有發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒等功效。姜切塊可以煲湯燉菜;切片切絲入菜可以去腥調(diào)味;而切粒后還可以炒飯煎蛋,成為坐月子里的標(biāo)配。推薦時(shí)令:早上與秋冬季節(jié)。俗語(yǔ)說(shuō):早上三片姜,賽過(guò)喝參湯;十月生姜小人參。

4

為百合科蔥屬多年生草本植物,可分為普通大蔥、分蔥、胡蔥和樓蔥。有解熱祛痰,促進(jìn)消化吸收,健脾開(kāi)胃,增進(jìn)食欲等功效。推薦時(shí)令:任何時(shí)節(jié)都可以吃蔥。但初春時(shí)節(jié),人容易感冒,可適當(dāng)?shù)囟喑孕┦[,能預(yù)防呼吸道感染。北方人喜歡香蔥蘸醬,越吃越壯。蔥的獨(dú)特香氣,可以為菜肴提味增色。將蔥切段,在炒菜快起鍋前放進(jìn)去拌炒一下,是大部分情況下的標(biāo)準(zhǔn)程序。打蔥結(jié)或者切長(zhǎng)段,可以在熬煮中增加蔥獨(dú)有的香甜味。切成蔥花,上菜、面、湯前撒一把,既可以提高顏值,還開(kāi)胃解膩。而小蔥拌豆腐,一清二白的妙處,中國(guó)人都懂!

5
大蒜

半年生草本植物,百合科蔥屬,按照顏色分為紅皮、白皮、紫皮。大蒜性溫,辛、甘,具有溫中健胃,消食理氣的功效。大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌作用,是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。推薦時(shí)令和吃法:春蒜適合生食或做調(diào)味用;春夏吃蒜不僅可增加營(yíng)養(yǎng)、改善食欲,還可防治多種疾??;秋冬蒜適合腌制后吃,臘八蒜最是經(jīng)典。蒜頭剝了皮直接生吃可以消毒消炎;拍碎了熱油煎香是大菜的序幕;切片可以?shī)A進(jìn)臺(tái)灣香腸做配角;磨成蒜泥可以配餃子,可以做蒜泥白肉。


聰明的中國(guó)人在長(zhǎng)期的烹飪過(guò)程中,還總結(jié)出許多香料與食材的經(jīng)典組合,既能去除食物中不好的味道,又可以通過(guò)香料增添風(fēng)味。

竅門(mén)一、比如令人頭痛的羊膻味,就有兩種經(jīng)典去膻思路:

重口味版:燒煮羊肉時(shí),用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去膻,還可使羊肉具有獨(dú)特的香味。

輕口味版:每斤羊肉用料酒50克、小蘇打25克拌勻,充分吸收調(diào)料后,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的膻味。

竅門(mén)二、如果要去除海鮮、河鮮的腥味,大家第一時(shí)間都會(huì)想到姜蔥。但是不同的烹飪手法,姜蔥的進(jìn)入時(shí)間卻不同。做魚(yú)湯或燒魚(yú)等菜肴時(shí),要先放魚(yú)后放姜,等魚(yú)肉蛋白質(zhì)凝固后再放生姜,這樣去腥效果更好。但清蒸魚(yú)時(shí)例外,因?yàn)檎趑~(yú)不能中途打開(kāi)鍋蓋,所以蒸魚(yú)的姜片或姜絲一般都提前放在魚(yú)身上面的。如果魚(yú)的腥味并不強(qiáng)烈,還有更好的去腥妙招:把魚(yú)蒸好出鍋后,濾掉蒸出的湯汁,鋪上切好的蔥絲;用滾油、生抽、生姜做成澆汁,趁熱澆在魚(yú)身上,去腥增鮮效果入口難忘。


【醬料】天南海北,都有各自的“愛(ài)醬”

香料和配料已經(jīng)如此豐富,不過(guò)可別忘了不同地區(qū)的大廚們用得出神入化的各種醬料。

大豆釀造的醬油是中餐最重要最神奇的味道,老抽、生抽、甜的、辣的,幾乎每個(gè)地區(qū)都有自己的特色醬油,帶出菜肴中的鮮香滋味。

北方家家戶戶都必備面醬(甜醬),據(jù)說(shuō)各區(qū)縣的味道都不一樣,無(wú)論是做炸醬面、吃烙餅還是蘸瓜菜,都會(huì)有獨(dú)一無(wú)二的自家味道。

在西南地區(qū)最知名的豆瓣醬,這可是“川菜之魂”?;劐伻狻⒙槠哦垢?、水煮牛肉、水煮魚(yú),以致一口正宗的四川火鍋里,都有豆瓣醬浮沉的身影。

江南菜肴里,常常出現(xiàn)料酒,不但能去腥味、去異味,還可直接用來(lái)腌制食物。做成糟鹵,無(wú)論毛豆還是雞鴨,入味后都是消暑、下酒的絕佳小食。

嶺南地區(qū)雖然推崇清淡原味,但是講究搭配的料理方式讓醬料品種繁多,搭配燒鵝的酸梅醬,蘸白切雞吃的姜蔥蒜醬,港式茶餐廳里必備的XO醬,和海鮮絕配的沙茶醬……


【工具】 “醬”做,不動(dòng)刀也能有滋有味

切片、切絲、切粒甚至磨成泥,處理食材和香料總要耗費(fèi)我們不少精力,還得刀工好才能切得均勻好看。對(duì)于工作繁忙的都市廚娘煮夫們來(lái)說(shuō),想要食物夠味,付出的代價(jià)真不少,包括時(shí)間、體力、熗眼和辣手。

如果看過(guò)特百惠旋風(fēng)/颶風(fēng)切剁器制作各種醬料的行云流水,你會(huì)不會(huì)有一點(diǎn)動(dòng)心?TA們不僅是切剁姜、蔥、蒜的好幫手,還可以助你高效處理肉類和蔬菜瓜果,分分鐘治愈強(qiáng)迫癥和手殘黨。就連最難搞的干貨香料也輕松搞定,再也不怕切洋蔥流淚,磨辣椒辣手啦!

姜、蒜頭、新鮮辣椒:再也不會(huì)辣手!

洋蔥:再也不會(huì)流淚!

干辣椒:再也不會(huì)嗆鼻!

火腿和干蝦米:再也不會(huì)浪費(fèi)!


【制作】學(xué)會(huì)做醬才算入得廚房

數(shù)不清的經(jīng)典醬料和千百樣香料、配菜組合,讓我們的中餐食譜源源不斷創(chuàng)造出豐富的味道和迷人的口感。入廚小白不必過(guò)分擔(dān)心復(fù)雜性,醬料搭配也是有經(jīng)典套路的!針對(duì)不同菜肴不同食材,我們的吃貨前輩們?cè)缫芽偨Y(jié)出了最適合的食物與醬料CP:

吃肉要“醬”才好吃:

拌面、下飯可以“醬”來(lái):

   

別再吃草了,“醬”才是時(shí)尚輕食:

海鮮大餐的“醬”來(lái):

中國(guó)烹調(diào)博大精深,要想做出自家好滋味,別忘了從香料和醬料入手,讓食材和烹飪發(fā)揮無(wú)限可能,提升味蕾與胃腹的雙重享受哦!

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