親愛(ài)的小伙伴們，晚上好，我是主播彭彭。

昨天我們一起讀到女性應(yīng)該如何與伴侶溝通：實(shí)行“團(tuán)隊(duì)作業(yè)”，讓伴侶成為真正的人生搭檔。然而，女性想要在工作與家庭中表現(xiàn)出理想狀態(tài)還是很難的。這是為什么呢？讓我們一起來(lái)看看謝麗爾的解答。開(kāi)始今天的共讀吧！

今天的共讀目標(biāo)是本書(shū)的第九章“全能女人”是個(gè)神話。

“擁有一切”也許是女人遭遇的最大陷阱，我們往往想要表現(xiàn)出女性最完美的理想狀態(tài)，但是常常都力不從心。

康奈爾大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)教授莎倫?波茲特說(shuō)：“我們所有人都試圖在事業(yè)、孩子、關(guān)系等要素的基礎(chǔ)上把自己的效用最大化，盡力去分配自己的時(shí)間資源。但是資源是稀缺的，沒(méi)人能擁有一切?！?/p>

像很多其他神話一樣，“擁有一切”可以傳遞出警示作用。伊卡洛斯戴著人造翅膀飛向高空，他的父親警示過(guò)他不要離太陽(yáng)太近，可他沒(méi)有聽(tīng)從，終于重重地跌落下來(lái)。

女性應(yīng)該學(xué)習(xí)伊卡洛斯為自己設(shè)定高目標(biāo)，但是記?。?span>現(xiàn)實(shí)是有局限性的。不要去想“我們能擁有一切”，而應(yīng)該問(wèn)“我們能做到一切嗎？”，當(dāng)然不能。

然而我們不僅試圖做到一切，還期待著完美，這必然是不可行的?？的螤栣t(yī)學(xué)院的院長(zhǎng)認(rèn)為“我們要決定什么事重要，什么事不重要，并且在真正重要的事情上力求完美。”

心理學(xué)家詹妮弗?斯圖爾特研究了一群耶魯女畢業(yè)生工作后的生活狀況，得出結(jié)論：這樣的女性既要事業(yè)又要家庭，還都有完美主義傾向，尤其容易導(dǎo)致焦慮和壓力。

當(dāng)你做父母時(shí)，真的沒(méi)辦法控制所有的變量。因而，事先規(guī)劃好，努力追求完美的女性在成為母親后通常很難接受突如其來(lái)的變化。

臉譜網(wǎng)的很多標(biāo)語(yǔ)我都很喜歡，其中有一幅是我的座右銘，上面寫(xiě)著：完成，好過(guò)完美。追求完美，最好的結(jié)果便是心生挫敗感，最糟的結(jié)果則是完全麻木。

為生活和事業(yè)騰出空間的最好方法是：做出選擇，設(shè)定界限，然后嚴(yán)格地遵守。

在我懷孕期間我為自己設(shè)定了界限，決心在我休產(chǎn)假期間完全休息，做到真正的放松。但事實(shí)卻是：休完3個(gè)月產(chǎn)假后，我才發(fā)現(xiàn)我與兒子相處時(shí)間最長(zhǎng)的三個(gè)月里我仍然、一直在工作。

如果我還是像從前一樣每天工作12個(gè)小時(shí)，就得在兒子醒來(lái)時(shí)離開(kāi)家，在他睡著時(shí)回到家。為了保證陪孩子的時(shí)間，我開(kāi)始嘗試著早上9點(diǎn)到公司，下午5點(diǎn)半離開(kāi)公司。

我擔(dān)心新的出勤記錄會(huì)損害我的公信力，甚至害我丟了這份工作。因此我每天竭盡全力地不讓大家知道我真實(shí)的上班時(shí)間。

后來(lái)，我漸漸地發(fā)現(xiàn)我的顧慮源于內(nèi)心的不安全感，我的工作事實(shí)上并不需要讓我每天花費(fèi)整整12小時(shí)在辦公室。

更高效地工作，取消不必要的會(huì)議，只關(guān)注真正重要的事，常常讓我如釋重負(fù)。我堅(jiān)信“完成，好過(guò)完美”。

然而，我們常常很難判斷工作中哪些是真正必要的，而哪些是次要的。這些情況很難分辨，也很難設(shè)定界限。

但是，在導(dǎo)師、領(lǐng)導(dǎo)都理解你的難處的時(shí)候，折騰自己實(shí)在沒(méi)必要。這種情況下，我不鼓勵(lì)女性“往桌前坐”。

很多時(shí)候，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公，科技進(jìn)步在漸漸改變嚴(yán)格按照工作時(shí)間辦公的傳統(tǒng)。不幸的是，通過(guò)出勤次數(shù)而非工作結(jié)果來(lái)判斷工作業(yè)績(jī)的傳統(tǒng)做法還在持續(xù)。

美國(guó)前國(guó)務(wù)卿科林?鮑威爾將軍說(shuō)，在他做過(guò)的所有高管工作中，他都倡導(dǎo)著專業(yè)精神、高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的氛圍。他解釋說(shuō)：“當(dāng)必須完成一項(xiàng)工作時(shí)，我會(huì)期待我的部下鼓足了勁。我希望員工在工作之外擁有自己的生活，讓自己勞逸結(jié)合?！?/p>

科學(xué)技術(shù)雖然把我們從實(shí)際的辦公室中解救出來(lái)，但相對(duì)也延長(zhǎng)了工作時(shí)間。有調(diào)查顯示：80%的調(diào)查對(duì)象離開(kāi)辦公室后還會(huì)繼續(xù)工作。

我母親常常跟我說(shuō)：“你們這代人壓力太大了，這不是正常的生活狀態(tài)?！钡珜?duì)很多人來(lái)說(shuō)，這就是生活的常態(tài)。

我們這個(gè)時(shí)代生活的常態(tài)意味著白天的時(shí)間總是不夠用。不僅僅是上班族的父母，即便沒(méi)有孩子的人也會(huì)工作過(guò)度。

剛到臉譜網(wǎng)的頭6個(gè)月，我的工作相當(dāng)辛苦，我每天都設(shè)法在工作和家庭上實(shí)現(xiàn)平衡。實(shí)際上，我認(rèn)識(shí)的每個(gè)女人也都是這樣。

如果說(shuō)這個(gè)時(shí)代的工作形成了一種新的常態(tài)，那么家庭也一樣。在預(yù)期的工作時(shí)間大幅增長(zhǎng)的同時(shí)，人們預(yù)期母親在孩子上的投入也更多。

當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，母親總在身邊，但她不會(huì)圍著我和弟弟妹妹轉(zhuǎn)。我們的父母有時(shí)候會(huì)看看我們的作業(yè)，但他們很少在我們做作業(yè)時(shí)守在身邊。

而現(xiàn)在，一個(gè)“好媽媽”總是圍繞在孩子身邊甚至是做作業(yè)的時(shí)候，無(wú)微不至。社會(huì)學(xué)家將這種現(xiàn)象稱為“強(qiáng)度母職”。

當(dāng)我開(kāi)車送孩子上學(xué)時(shí)，看到其他母親在學(xué)習(xí)做義工，我很擔(dān)心由于我不在孩子身邊，他們的成績(jī)會(huì)變差。

研究數(shù)據(jù)告訴我：社會(huì)給女性施加了太多壓力，無(wú)微不至的關(guān)懷僅僅是基于情感因素，而不是事實(shí)依據(jù)。盡管我知道這些數(shù)據(jù)，也清楚我的事業(yè)不會(huì)影響孩子，有時(shí)候我還是會(huì)為自己的選擇焦慮。

我總是想抽出更多的時(shí)間陪孩子，與他們相處。但由于工作，我常常錯(cuò)過(guò)。我也很煩惱，覺(jué)得自己可能是個(gè)糟糕的母親。

我知道我為什么煩惱，因?yàn)槲覍?duì)自己的選擇還不夠滿意。在工作與孩子間的選擇，讓我有了負(fù)罪感。但是對(duì)一個(gè)母親而言，控制負(fù)罪感與管理時(shí)間一樣很重要。

有一天，我11個(gè)月大的兒子摔倒哭著向保姆伸出手，而我就在身旁。我難過(guò)得要死，但丈夫戴夫卻認(rèn)為是個(gè)好兆頭，他的理由是在兒子的生活中我們是核心，但對(duì)照顧他的人形成依戀有利于他的成長(zhǎng)。

我從沒(méi)說(shuō)過(guò)自己能時(shí)時(shí)刻刻保持著平和的心態(tài)，我也遠(yuǎn)遠(yuǎn)做不到完全集中注意力。但每次我都會(huì)提醒自己，人無(wú)完人，之后再確定在家里和在公司時(shí)最重要的事。

我認(rèn)為成功就在為自己做出最好的選擇并且接受這些選擇。正如一篇報(bào)道了指出的：女人和男人都要放下負(fù)罪感，然后帶著已經(jīng)擁有的盡可能地努力。

做最好的選擇，做最完美的自己。聰明的你，學(xué)會(huì)了嗎？今天的共讀就在這里結(jié)束了！明天謝麗爾將和我們一起討論“如果沒(méi)被貼上女性標(biāo)簽，生活會(huì)是怎樣？”。你想知道明天的討論內(nèi)容嗎？明天見(jiàn)哦！

謝麗爾在兒子把手伸向保姆時(shí)，心里難過(guò)得要死，而她的丈夫戴夫卻不那樣認(rèn)為。你是怎樣看待的呢？你認(rèn)同他們兩誰(shuí)的觀點(diǎn)呢？還是你有其他不同的想法，歡迎在留言區(qū)和我們一起討論哦！