冬蟲(chóng)夏草又名蟲(chóng)草，是我國(guó)民間慣用的一種名貴滋補(bǔ)藥材，其營(yíng)養(yǎng)成分高于人參，可入藥，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面介紹冬蟲(chóng)夏草功效與作用及食用禁忌等注意事項(xiàng)。冬蟲(chóng)夏草可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，滋補(bǔ)肺腎，對(duì)肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。在臨床上對(duì)肺虛久咳，氣喘，肺結(jié)核咯血，盜汗，腎虛腰膝酸痛，陽(yáng)痿遺精，神經(jīng)衰弱及化療、放療后的紅細(xì)胞下降都有療效。

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由于冬蟲(chóng)夏草的挖采期每年只有一次，按不同產(chǎn)地每年四至六月是冬蟲(chóng)夏草的采挖期，所以每年的五至七月是購(gòu)買(mǎi)本年新冬蟲(chóng)夏草的最佳時(shí)機(jī)。

對(duì)于一些長(zhǎng)期服用冬蟲(chóng)夏草的消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，都會(huì)考慮一年四季什么季節(jié)能購(gòu)買(mǎi)到便宜、質(zhì)量更優(yōu)，性?xún)r(jià)比更高的冬蟲(chóng)夏草。同時(shí)也會(huì)有“新草與老草的哪個(gè)質(zhì)量更優(yōu)？”的疑問(wèn)。

每年陽(yáng)歷的4月中旬至6月末，在海拔4000多米的雪域高原上，當(dāng)積雪逐步融化的時(shí)候，便是冬蟲(chóng)夏草采收的季節(jié)。人們把當(dāng)年采集的冬蟲(chóng)夏草至來(lái)年開(kāi)采前這一時(shí)段稱(chēng)之為這一年的新冬蟲(chóng)夏草。

如何區(qū)分新草的優(yōu)劣呢？在冬蟲(chóng)夏草收獲季節(jié)采收的新冬蟲(chóng)夏草按采集次序與質(zhì)量分為“頭草”、“二草”、“三草”，以頭草質(zhì)量更好，其次是二草，三草價(jià)值就相對(duì)低了許多。頭草子座普遍比較短小，大部分不超過(guò)蟲(chóng)體長(zhǎng)度，且蟲(chóng)體堅(jiān)硬；二草的子座長(zhǎng)度屬中等，大部分蟲(chóng)草的子座長(zhǎng)度大約不超過(guò)蟲(chóng)體長(zhǎng)度的100%，蟲(chóng)體同樣堅(jiān)硬；三草的子座普遍較長(zhǎng)，大部分蟲(chóng)草的子座長(zhǎng)度超過(guò)蟲(chóng)體較多，?；煊邪T草、空草。

在既保證冬蟲(chóng)夏草質(zhì)量的情況下，又要保證其價(jià)格相對(duì)便宜，那么購(gòu)買(mǎi)新冬蟲(chóng)夏草更佳時(shí)機(jī)是何時(shí)？由于冬蟲(chóng)夏草的挖采期每年只有一次，按不同產(chǎn)地每年4－6月是冬蟲(chóng)夏草的采挖期，所以每年的5－7月是購(gòu)買(mǎi)本年新冬蟲(chóng)夏草的更佳時(shí)機(jī)。建議買(mǎi)足一年的服用量，并冷藏冰封。這樣既能挑選到更新鮮品質(zhì)較好的蟲(chóng)草，又能得到自己細(xì)致的保管，還能防止后期的價(jià)格上漲。

冬蟲(chóng)夏草屬于名貴的滋補(bǔ)中藥,有悠久的藥用歷史。冬蟲(chóng)夏草價(jià)格和藥效主要是由產(chǎn)地和大小決定的。市面上的蟲(chóng)草種類(lèi)繁多，品質(zhì)良莠不齊，產(chǎn)于海拔4200米以上的西藏那曲和青海玉樹(shù)的天然野生蟲(chóng)草藥效最好，一般在知名藥店購(gòu)買(mǎi)價(jià)位都超貴，一克高達(dá)500元以上。價(jià)格是我們產(chǎn)地的一兩倍，所以一般還是盡量選擇產(chǎn)地的性?xún)r(jià)比更高。

如果你想了解海拔4500米以上的那曲冬蟲(chóng)夏草，可以聯(lián)系藏民達(dá)娃 薇信（rz17152104112） 達(dá)娃只做自己家族自挖的那曲蟲(chóng)草

人生感悟

凡事何必都看淡，自己理解就很好，決定我們一生的，是我們的選擇。我們時(shí)刻都在失去，我們努力的想去擁有更多的精彩，可惜只有兩只手，所以必須學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)放棄。要清楚哪些是我們不需要的，如果心的欲望太大，什么都想抓，可能最后什么也抓不牢。只有學(xué)會(huì)放棄，才能更好地持有。無(wú)須強(qiáng)求，最美好的總會(huì)在不經(jīng)意間出現(xiàn)。每天都是改變生活的機(jī)會(huì)。努力經(jīng)營(yíng)，往渴望的生活方向前進(jìn)。為自己相信的事情，艱苦奮斗；心懷遠(yuǎn)大，藐視憂(yōu)慮。量力而行，不用超負(fù)荷；只要每天都有進(jìn)步。還有，在沒(méi)有做之前，你要決定是否去做，而不是找借口，并且要學(xué)習(xí)新知識(shí)，越來(lái)越接近自己的目標(biāo)。你看到什么樣的世界，就擁有什么樣的內(nèi)心。歲月弄人，年輕時(shí)，有些事你無(wú)法懂；懂得時(shí)，年輕已是不復(fù)來(lái)。