最近很多網(wǎng)友咨詢我舌頭有牙齒咬過的痕跡是怎么回事？中醫(yī)認(rèn)為齒痕舌多由氣虛、脾虛、陽虛所致，大家最常聽說的就是脾虛導(dǎo)致的齒痕舌，由于脾虛不能運(yùn)化水濕，致舌體胖大，所以牙齒容易在舌邊留下齒痕，如果你對照看了自己是這樣的舌頭，注意看完本文！

1、脾主運(yùn)化，消化吸收食物。脾虛生濕，治以參苓白術(shù)散。脾虛不能生血，治以歸脾湯。脾虛致營養(yǎng)缺乏，用四君子湯。

2、脾統(tǒng)血，脾氣不足，形成氣虛下陷而不能攝血?？芍卤阊⒂兴闹謇?，口和唇淡，面色萎黃，甚或眼瞼有輕度浮腫等脾陽不足現(xiàn)象，法宜健脾溫陽，益氣攝血，治以黃土湯。

3、脾主四肢。脾虛可致食欲不振，腳麻。治以當(dāng)歸四逆湯。

4、脾在體為肌肉，脾運(yùn)失常，則肌肉消瘦。

5、脾在竅為口，其華在唇。營血不足則唇淡，口燥唇干，甚至唇裂出血，或見口臭。治以瀉黃散。

6、脾在色為黃，在味為甘。脾虛氣血不足表現(xiàn)為面色萎黃。黃色食物利脾。甘味藥物健脾，但過多食甘味食物亦傷脾。內(nèi)經(jīng)云：濕傷肉，風(fēng)勝濕；甘傷肉，酸勝甘。脾虛可喝人參養(yǎng)榮湯。

再看一個(gè)勁陽先生為網(wǎng)友舌診中遇到的一個(gè)案例：腎主骨生髓通于腦，腦為髓之海。你手淫損精過多，導(dǎo)致腎精虧虛，骨髓腦髓空虛，故而腰膝酸軟，身體乏力，精神渙散，記憶力下降。 手淫損精敗陽，導(dǎo)致腎陽虛，腎水寒，水泛土濕，脾土濕，也就是脾腎陽虛。四肢秉氣于脾胃，你脾胃寒，不能溫養(yǎng)四末，冬天就手腳冰涼。

脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾生血，胃化氣。你脾胃寒，胃化氣無源，導(dǎo)致你肺氣虛。肺主皮毛，主收斂，你肺氣虛，皮毛不固，收斂無政，就容易出汗。脾胃寒，肝脾不升，膽胃不降，膽火上炎生上熱，你就容易出油。也就是上熱下寒，脾胃寒，肺胃不降，胃氣上逆，就容易打嗝。平時(shí)一定要注意，盡量的別受涼，特別是肚臍的位置，再就是注意飲食上一定要以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎灰蕴疀龅臇|西，可以用附子理中丸適當(dāng)?shù)恼{(diào)理著，睡前多用熱水泡腳緩解癥狀。