春天，氣溫變化無常，今天短袖明天棉衣這是常有的事，一個不留神就感冒發(fā)燒，咳嗽流鼻涕啥的全來了。最近呀，小區(qū)里很多媽媽都來跟我抱怨說家人咳嗽老不好，反反復復，斷斷續(xù)續(xù)。

上個月呀，我家孩子也是咳嗽不止，啥法子都不管用，急的我給學醫(yī)的閨蜜打了個電話，跟她說了一下，閨蜜說用幾個核桃就能搞定，按著她的辦法我連忙給孩子做了試試，還真靈，當天晚上咳得緩了很多，第二天就沒聽到咳嗽聲了！之后身邊有孩子咳嗽的話，我把我的秘籍告訴她們，都反映說特別好哦！

1.砸開取出核桃仁

2.把核桃仁燙2-3分鐘后取出晾干

3.晾干后放烤箱烤5分鐘左右，記得翻面不要烤焦了

4.鍋里放水，白砂糖，煮開鍋中冒泡把核桃仁放進去

5.不停翻炒核桃仁仁，使得糖漿均勻裹上，收干汁即可盛出

6.盛出，淋上蜂蜜就可以啦，

蜂蜜炒核桃：溫和止咳潤肺，又沒有副作用，大人小孩都一樣可以吃的，寶媽們不妨給孩子試試

帶孩子真的很辛苦，相信當媽的都深有體會！慶幸的是閨蜜是個行家，每次我遇到問題搞不定都會向她求助，現(xiàn)在我也將有效的都記了下來！積累了挺多的！脾虛的孩子容易咳嗽，而且有痰。改善體質才能消除這個狀況，體質好了就啥都不用操心了！