每到春天，不少人就會(huì)感覺皮膚瘙癢，不舒服，有的甚至出現(xiàn)皮疹、紅腫，其中大部分可能是由于過(guò)敏導(dǎo)致的。不過(guò)，對(duì)糖尿病人而言，可不能輕易地以“過(guò)敏”蓋棺定論。糖尿病專家指出，糖尿病人出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，很可能是因?yàn)檠强刂撇环€(wěn)造成的。

春季天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，萬(wàn)物復(fù)蘇，容易滋生大量病菌，而糖友由于血糖控制不穩(wěn)，皮膚里的含糖量增高，這就給病菌生長(zhǎng)提供了營(yíng)養(yǎng)，從而更易被病菌侵襲，誘發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫、瘙癢、疹子等類似過(guò)敏的皮膚癥狀。因此，春季糖友應(yīng)謹(jǐn)防皮膚疾病。雖然糖尿病性皮膚病變和普通的春季過(guò)敏很相似，但兩者的誘因不同，不能混為一談，糖尿病性皮膚病變與血糖控制密切相關(guān)，只有血糖平穩(wěn)了癥狀才會(huì)有所緩解，反之則會(huì)惡化。

正常皮膚就像一堵墻，如果皮膚干燥了，那么墻的結(jié)構(gòu)就會(huì)發(fā)生變化，或變松，或變形，墻不堅(jiān)固了就容易被細(xì)菌入侵感染，或者被過(guò)敏源刺激。因此，除了從源頭上預(yù)防糖尿病皮膚病變外，糖友在日常生活中也應(yīng)注重皮膚的護(hù)理，保持皮膚的潤(rùn)滑和完整性，維持其應(yīng)有的抵抗力。

1.日常生活中，防止皮膚損傷

生活中很多情況都可以損傷皮膚，除了一些意外的創(chuàng)傷外，有些是人為的。當(dāng)糖友出現(xiàn)皮膚紅腫瘙癢時(shí)，應(yīng)避免撓抓、摩擦皮膚，以免抓傷皮膚引起潰破和感染。一旦出現(xiàn)皮膚潰破，由于糖友的高糖狀態(tài)，傷口往往不易愈合，反而增加了感染的機(jī)會(huì)。

2.洗澡有度，一周一次為宜

洗澡不要過(guò)勤，一般一周一次較為合適。同時(shí)控制洗澡水溫，保持在37℃～40℃即可，因?yàn)樗疁剡^(guò)高會(huì)破壞皮膚的保護(hù)層，使皮膚喪失對(duì)病菌的抵抗能力。不要過(guò)度用毛巾擦洗皮膚，以免擦傷。不用堿性很強(qiáng)的肥皂洗澡，可選用中性洗滌液或盡量不用；浴后可擦護(hù)膚霜或潤(rùn)膚油，鎖住皮膚表面水分。皮膚瘙癢的糖友可試用苦參200克中藥煎水淋浴，有一定的去癢效果。

3.穿著棉質(zhì)衣物，避免刺激皮膚

糖友的衣服，尤其是貼身衣服應(yīng)該穿純棉制品，避免穿化纖毛織品。因?yàn)榛w衣物容易發(fā)生摩擦而產(chǎn)生靜電，這些靜電在人體周圍可產(chǎn)生大量陽(yáng)離子，會(huì)刺激皮膚使皮膚的水分減少，皮屑增多，引起皮膚瘙癢。