太極拳和太極圖當(dāng)然有關(guān)系!確切地講,陰陽(yáng)五行八卦,本來(lái)就是太極拳的拳理基礎(chǔ)。 太極一詞最早見于《易經(jīng)、系辭上傳》第十一章:“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八,八卦定吉兇,吉兇生大業(yè)”。
太極拳理分陰陽(yáng)、剛?cè)?、虛?shí)、松沉、有無(wú),一招一式均既有對(duì)立又有統(tǒng)一。洪均生前輩說(shuō)過(guò)“太極是個(gè)圓,處處有螺旋”,太極拳行拳走架,既八面支撐,又處處螺旋,生生不息,綿綿不絕,靜如山岳,動(dòng)若江河,整套拳打出來(lái),就是在用身體詮釋陰陽(yáng)虛實(shí)的全維度變換之道。 太極拳號(hào)稱“胸懷太極,手按八卦、足踏五行”。八卦生發(fā)出八種手法,五行運(yùn)化出五種步法,即棚捋擠按采挒肘靠八手法,進(jìn)退顧盼定五步法,合稱“太極十三勢(shì)”。 太極拳就是在這“十三勢(shì)”基礎(chǔ)上生化出來(lái)的。 八卦中,乾離坎坤,為四正勢(shì),分別代表棚捋擠按。巽震兌艮為四奇勢(shì),分別對(duì)應(yīng)采挒肘靠。
五行為火、水、木、金、土,分別對(duì)應(yīng)進(jìn)、退、左顧、右盼、中定。
八卦五行彼此之間,又有相生相克。此處不再贅述。有興趣的朋友,可以到我的頭條號(hào)里查閱相關(guān)文章。 不二太極:致力于化繁為簡(jiǎn),為太極拳初學(xué)、自學(xué)者解疑釋惑。歡迎關(guān)注不二太極,共同開啟健康人生。 |
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