來源：《本草綱目》

組成：赤、白何首烏各500克（米泔水浸3~4日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，曬干，換豆再蒸，如此9次，曬干），赤、白茯苓各500克（去皮，研末，以人乳拌勻曬干），牛膝250克（酒浸1日同何首烏第7次蒸之，至第9次止，曬彰），當(dāng)歸（酒浸，曬）、枸杞子酒浸，曬）、菟絲子（酒浸生芽，止研爛，曬）各250克，補(bǔ)骨脂（以黑芝麻炒香）125克。

功用：補(bǔ)腎益精，烏發(fā)壯骨

用法：上藥入石臼內(nèi)搗為未，煉蜜和丸，如梧桐子大。每服9克，每日2~3次，空腹時細(xì)嚼，溫酒或熟湯、鹽湯、米湯下。顆粒劑：每次8克，每日2次，開水沖服

現(xiàn)代運(yùn)用：

用于治療肝腎不足之骨質(zhì)疏松、青年白發(fā)、脫發(fā)、神經(jīng)衰弱、病后體虛、副睪炎、肺結(jié)核、慢性宮頸炎等。本方加減，治療再生障礙性貧血及男性不育有較好瘵效。

注意事項(xiàng)：忌食蘿卜、寒涼、辛辣等刺激之品，陰虛陽亢者慎用。

本方以赤、白何首烏并用，功能補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，壯筋骨分為主藥。配伍菟絲子、枸杞子補(bǔ)益肝腎，滋精養(yǎng)血而明目；白茯苓健脾利濕，安神益智；當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血；補(bǔ)骨脂溫補(bǔ)脾腎，固精析縮尿；牛膝補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨。諸藥共奏，有補(bǔ)益肝腎，益精養(yǎng)血，強(qiáng)筋健骨之效。

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