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點(diǎn)擊上方綠標(biāo)，可收聽主播 蘇洋 的朗讀音頻 文 | 虢雪 根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，絕大多數(shù)人的春節(jié)假期恐怕都是這樣度過(guò)的：
晚上熬到一兩點(diǎn)，早上起床就中午； 狂吃海喝沒(méi)忌口，每天至少胖半斤； 聚會(huì)牌局連軸轉(zhuǎn)，醉生夢(mèng)死任性嗨……
總結(jié)起來(lái)就是：一路睡過(guò)去，一路吃過(guò)去，一路玩兒過(guò)去，一路吃睡玩過(guò)去。
這種不斷重復(fù)，無(wú)聊又乏善可陳的方式，難道還要繼續(xù)么？
想要建一座漂亮的房子，你首先需要有一張圖紙。
一個(gè)好的假期也需要精心地規(guī)劃。
在這里，我總結(jié)了一份“春節(jié)假期必做的8件事”清單，或許你可以一試。
只讀一本感興趣的書
在這里，我用了一個(gè)“只”字。
據(jù)我對(duì)周圍朋友同事的觀察，很多人都希望在假期里對(duì)自己進(jìn)行“充電”，在回家的時(shí)候行李箱里往往會(huì)帶上4、5本專業(yè)書。 可結(jié)果卻是，短短7天的假期，根本來(lái)不及看完這些內(nèi)容，很多書剛翻開，就因?yàn)楦鞣N各樣的事情擱在一邊再也沒(méi)有讀下去。 導(dǎo)致的結(jié)果是：滿懷信心地帶回家，走的時(shí)候原封不動(dòng)地帶回去。
過(guò)分貪多反應(yīng)出一個(gè)人心靈的貧瘠。
大可不必通過(guò)這樣的方式去獲得安慰。提前挑選一本不那么厚，自己早就想讀但沒(méi)來(lái)得及讀的書，利用這七天讀完。比起那些厚重乏味的書籍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能輕松地讀完它，此時(shí)不僅能產(chǎn)生一種余味無(wú)窮的閱讀快樂(lè)，更能極大地獲得心靈上的滿足。
你一定要相信：讀書和不讀書的假期，一定是不同的。
別嫌一本書少，你細(xì)想下，恐怕自己這一年來(lái)也沒(méi)完整地讀過(guò)一本書了吧？
讀完一本書，就是賺到一寸光陰。
你必定會(huì)對(duì)這個(gè)假期留下深刻的印象。 回兒時(shí)的母校看看
“春節(jié)四大件兒”：飯局、牌局、嗨歌、熬夜。
有時(shí)想想，其實(shí)挺沒(méi)意思的。
去年春節(jié)前，小學(xué)班長(zhǎng)建了一個(gè)群，把當(dāng)年一個(gè)班的同學(xué)都拉了進(jìn)來(lái)，他們當(dāng)中，大多數(shù)已經(jīng)為人父為人母。有人提議：回小學(xué)去看看。
那天是大年初三。 趕巧，學(xué)校傳達(dá)室兼小賣鋪的吳大爺值班，沒(méi)聊幾句他就算出了我們畢業(yè)的年頭和認(rèn)出了我們其中的幾個(gè)人。
大家在教室外面隔著玻璃指當(dāng)初自己的座位，在操場(chǎng)的乒乓球臺(tái)上合影留念，走的時(shí)候每個(gè)人還在小賣鋪里買了好多小時(shí)候吃過(guò)的零食。
有時(shí)候，我們走得太快太遠(yuǎn)，常常會(huì)忘記當(dāng)初為什么要走這條路。
在這些熟悉的環(huán)境里，你可以用另一種視角觀察這個(gè)世界、審視你的人生。
那是一種無(wú)形的感召，它提醒著當(dāng)初離開的每個(gè)人：無(wú)論世事何等蕪雜，不管人心多么叵測(cè)，別忘記時(shí)時(shí)擦拭那顆赤子之心。
不忘初心，方得始終。
回母?？纯窗伞?/span>
參加一場(chǎng)同學(xué)聚會(huì)
去年二維碼藏紅包流行起來(lái)。同學(xué)會(huì)上，我們初中班長(zhǎng)在當(dāng)初班花的臉上藏了一個(gè)五塊錢的紅包，于是十幾個(gè)奔三的漢子拿著手機(jī)追著班花掃她的臉，把酒店的服務(wù)員都看傻了。
有沒(méi)有錢，混得好不好，都要去參加一場(chǎng)同學(xué)會(huì)。
過(guò)去了這么久，彼此都過(guò)得怎么樣？每個(gè)人都在忙些什么？
你會(huì)發(fā)現(xiàn)：通過(guò)別人，我們往往能更直觀地了解自己。
什么地方不如別人，什么地方做得還不錯(cuò)。
一個(gè)人時(shí)間長(zhǎng)了，總是時(shí)而自命不凡，時(shí)而自卑怯懦地妄自菲薄。
聊聊某個(gè)大家一起起過(guò)外號(hào)的老師，聊聊當(dāng)初那些難以忘懷的趣事，聊一聊畢業(yè)以后的人生軌跡，聊聊各自的工作和家庭……
任何的梳理，都是一種慰藉。
有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，聊的可能永遠(yuǎn)都是那幾件事，似乎每年都會(huì)說(shuō)一遍，但每次總能引發(fā)所有人的共鳴。生活中，有嚼勁兒能反復(fù)咀嚼的事情越來(lái)越少，那些經(jīng)過(guò)時(shí)間沉淀下來(lái)的東西才是真正價(jià)值連城的“干貨”。
陪父母家人看一場(chǎng)電影
去年過(guò)完年回北京，跟前同事迪迪一起吃飯。
他忽然感慨地說(shuō)：“我怎么也想不到，就只是陪他們看了一場(chǎng)電影，我媽就跟我念叨了一星期?！?/span>
春節(jié)期間，迪迪忽然心血來(lái)潮，帶著爸媽去市里看了一場(chǎng)3D電影。 從電影院出來(lái)，迪迪的爸爸說(shuō)：“我跟你媽快二十年沒(méi)進(jìn)過(guò)電影院了，現(xiàn)在的電影比當(dāng)年好看多了！都3D了，里面的人就跟在你眼前一樣，等下一年你回來(lái)我們?cè)賮?lái)看?！?/span>
“我覺得他們太容易滿足了，忽然發(fā)現(xiàn)陪伴他們的時(shí)間太少了。”
爸媽在慢慢變老，他們的世界也變得越來(lái)越小，所以假如有時(shí)間多陪陪他們，多帶他們走進(jìn)你越走越大的世界里。可以是一場(chǎng)電影，也可以是KTV里的老歌串燒，總之，不要吝嗇，把你的世界里的精彩，和他們一起分享吧。
就像你小時(shí)候，他們帶你去游樂(lè)場(chǎng)一樣。 來(lái)一次登高
吃了那么多好吃的，當(dāng)然要?jiǎng)右粍?dòng)。
以前每年過(guò)節(jié)的時(shí)候，我們都會(huì)一家老小同時(shí)叫上街坊四鄰去登高。
在山下買上幾節(jié)甘蔗，幾百米的山包三四個(gè)小時(shí)就能往返，家長(zhǎng)會(huì)讓孩子們?cè)谘赝居眠^(guò)石頭累出一個(gè)個(gè)石碓來(lái)，寓意“山上壘個(gè)尖兒，回來(lái)當(dāng)大官兒”。
登到高處，俯瞰大地能讓人心胸開闊、神清氣爽。
一切的煩惱此刻都會(huì)煙消云散。
一次短途的郊游或者踏青也不錯(cuò)。
總之，讓自己變得“靜若處子，動(dòng)若脫兔”吧。 “斷舍離”，整理好自己的心情 剛剛過(guò)去的一年有哪些東西需要“斷舍離”，新的一年有哪些新的目標(biāo)需要“擼起袖子加油干”，在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上，我們需要靜下心來(lái)好好整理一下自己的思緒和心情。
可以約上一個(gè)知心的好友長(zhǎng)談，也可以去拜訪曾經(jīng)的老師求教疑惑。
一間房子及時(shí)扔掉不必要的東西，可以容納更多的陽(yáng)光和新鮮空氣；一個(gè)人只有不斷清零那些負(fù)面的、消極的、冗雜的事情，才能接納更多積極的、陽(yáng)光的、充滿活力的東西。
一個(gè)人的疲憊感，往往是因?yàn)樗池?fù)了太多不必要的東西。
很多時(shí)候，我們需要的不是全副武裝，而是輕裝上陣。
悟已往之不諫，知來(lái)者之可追。
去迎接新的機(jī)遇吧，去面對(duì)新的挑戰(zhàn)吧，不要在風(fēng)華正茂的年紀(jì)活出了一幅油膩頹喪的樣子，讓你的身上時(shí)時(shí)刻刻保留一份“少女感”和“少年氣”。
你的世界觀，才是你打敗這個(gè)世界的武器。
控制自己的體重
雖然老話說(shuō)：每到過(guò)節(jié)胖三斤。
但過(guò)一場(chǎng)節(jié)下來(lái)，三斤往往只是大多數(shù)人的起步數(shù)。
暴飲暴食的程度從另一方面反應(yīng)出一個(gè)人自律的程度。
之前見過(guò)很多人，過(guò)完年來(lái)單位上班，一臉“橫”肉，整個(gè)人一副萎靡不振的樣子，因?yàn)轶w重的失衡也帶來(lái)了情緒上的變化，令人產(chǎn)生抑郁和頹喪的情緒，繼而影響工作。
少一些油膩，多一些約束。
不要讓你的體重徹底“放飛自我”的飆升，嚴(yán)格控制它保持在健康的指數(shù)范圍內(nèi)。
身體需要你精心打理，因?yàn)槲磥?lái)能幫助你贏得成功和贊譽(yù)的有很多因素，而這些因素里，可能唯獨(dú)沒(méi)有的，就是脂肪。
盡可能地多陪在家人身邊
不知道從什么時(shí)候開始大家都養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：大年三十晚上早早拜訪完好友同學(xué)，然后早早地回家陪父母孩子看春晚。
和家人在一起靜靜地守歲，應(yīng)該是這世界上最幸福的事情了吧。
有時(shí)候，爸媽總是對(duì)我說(shuō)：“你同學(xué)來(lái)找你，你就去跟人家玩兒吧，一年也見不上一回?！?/span>
這個(gè)時(shí)候，我們大可不必聽他們的建議，宅在家里就對(duì)了。
世界上，最珍貴的就是陪伴。
因?yàn)樗械呐惆椋际堑褂?jì)時(shí)——
我們陪伴父母，因?yàn)楦改附K有一天會(huì)先我們離開這個(gè)世界；我們陪伴愛人，因?yàn)橛嗌虝?，每一天都不?yīng)該被辜負(fù)；我們陪伴孩子，因?yàn)榻K有一天，會(huì)是永別。
不管父母是不是嘴上嫌棄你，盡可能多在家里，多在他們身邊陪陪他們吧。
為什么要好好過(guò)年？ 因?yàn)橛兄档没貞浀耐?，因?yàn)橛兄档门惆榈娜?，因?yàn)橛兄档帽魂p的自己，所以我們和最親近的人相聚在一起，和最熟悉的環(huán)境熱情對(duì)話，和一切不開心的日子握手言和，和一切難忘懷的憧憬相逢會(huì)師，所以，我們不遺余力，在新年到來(lái)的時(shí)候，為舊時(shí)光畫上一個(gè)完美的句號(hào)，為新時(shí)光許下美好的愿景…… 這是我聽到的最好的回答。 作者：虢雪。 |
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