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除夕快樂 今天是除夕，假期模式已開啟，應(yīng)酬多了吧？聚會(huì)多了吧？擔(dān)心暴飲暴食，飲食不規(guī)律造成的消化不良嗎？嘿，做火龍果草莓酵素好啦，促消化，排毒養(yǎng)顏有ta噢~ 忙碌奔波了一整年，趁新年為家人做一桶 促消化，排毒養(yǎng)顏的火龍果酵素吧~ ? 養(yǎng)顏美容，火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維，這些成分對(duì)于養(yǎng)顏美容具有很好的功效哦； ? 排毒瘦身，火龍果同時(shí)對(duì)于人體減肥也有很有幫助的； ? 預(yù)防貧血和血管硬化，火龍果中的含鐵量相比其他水果來的高，對(duì)于預(yù)防貧血有幫助。同時(shí)火龍果中花青素含量較高，對(duì)于預(yù)防血管硬化，抗衰老等很有益處； ? 火龍果還具有可預(yù)防便秘，促進(jìn)眼睛健康，增加骨質(zhì)密度，助細(xì)胞膜生長，增加食欲等方面的功效哦。 ? 明目：草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用。 ? 滋補(bǔ)調(diào)理：草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。 ? 降血脂：草莓除可以預(yù)防壞血病外，對(duì)防治動(dòng)脈硬化，冠心病也有較好的療效。 ? 助消化：其含有大量果膠及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。 ? 清除有毒物質(zhì)：可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。 火龍果草莓酵素 此配方只適用于【酵媽媽·酵素桶】噢！~  準(zhǔn)備：850g火龍果；380g草莓；20g檸檬；（水果共計(jì)1250g）  入桶：還需要750g白砂糖+6L純凈水+酵媽媽酵素桶，酵素桶加入純凈水后，依次倒入糖和水果，攪拌后封蓋；   發(fā)酵：每天早晚各攪拌一次，第2天起會(huì)產(chǎn)生發(fā)酵的香氣，第3-4天大致完成，如果氣溫比較低的時(shí)候可能還需要多發(fā)酵1-2天； 裝瓶：品嘗桶內(nèi)酵素，糖的甜味沒有了，只有水果的甜味，味道酸酸甜甜即可，過濾出殘?jiān)?，桶?nèi)酵素汁倒入玻璃瓶?jī)?nèi)，放冰箱保存。 |
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