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烹飪方法 1. 把芽菜摘去豆殼和爛的芽后洗凈；2. 把油熬熱，放入豆芽菜，用旺火快炒； 3. 至將熟時加入醬油、醋，再急炒幾下即成。 食譜營養(yǎng)  綠豆芽：綠豆芽富含大量的維C，可以有效預(yù)防壞血病，清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。另... |
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來自： 子孫滿堂康復(fù)師 > 《美味素菜》
