什么是無(wú)為灸？去年在師父那里開始學(xué)習(xí)這種灸法，不過(guò)師父那里叫元炁灸（炁，讀音：qì，同：氣，意思：能量）。這種特殊的灸法不講究穴位，通過(guò)平心靜氣，全神貫注拿著艾條在身體上稍作游走，讓艾條來(lái)感應(yīng)合適的灸穴。這種灸法不僅僅是療愈身體，更大的是療愈心。一般我們?cè)谌蚊}或督脈上找合適的穴位，只要你的心足夠平靜，注意力夠集中，就能很自然的感受到艾條經(jīng)過(guò)某個(gè)地方時(shí)，有一種感很強(qiáng)的像磁鐵一樣的吸力，那這個(gè)位置就是最合適灸的位置，我們也稱這個(gè)點(diǎn)為：“炁口”。找到這個(gè)“炁口”后就一直在這個(gè)點(diǎn)施灸，被灸者能感受到“灸氣”源源不斷的從這個(gè)位置進(jìn)入身體，然后運(yùn)行到全身產(chǎn)生不同的感受。例如：對(duì)病灶的沖擊疼痛感、灸氣在身體巡經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的暖流感，灸氣在身體產(chǎn)生動(dòng)力的脈動(dòng)感、全身放松的舒適感等等。自己如何灸？剛剛開始學(xué)習(xí)這種艾灸法不容易平心靜氣，也就自然不容易找到這樣的點(diǎn)，但是依然可以從我們的神闕、中脘穴開始施灸。艾灸頻率？普通的艾灸法可以連灸三天歇一天，為一周期；或連灸七天歇一天，為一周期；或隔天灸一次，連灸十五次歇三天，為一周期。而無(wú)為灸你可以隨時(shí)有空、隨時(shí)有需要隨時(shí)灸。灸量？無(wú)為灸不能以時(shí)間計(jì)算灸量，因每個(gè)人的體質(zhì)、健康狀態(tài)、患病病程各不相同，想要達(dá)到最好的效果，每次務(wù)必“灸透”?。【褪蔷闹翜喩戆l(fā)熱出微汗，身體通透為度。這樣的灸法正如中醫(yī)常說(shuō)的一句話“開鬼門，潔凈腑”，“給邪以出路”又稱為“開門逐寇”。無(wú)為灸的注意事項(xiàng)？每次艾灸取穴不可超過(guò)三個(gè)，因“多穴耗炁”！能用一穴灸透，絕不再灸第二穴！所以主張萬(wàn)病只灸神闕！神闕穴是一個(gè)非常神奇的穴位，灸了就會(huì)知道，妙不可言，難以盡述！清代吳儀洛在《本草從新》中說(shuō)：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之亡陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕。以之艾火，能透諸經(jīng)而除百病?！?/div>