冬天回答這個(gè)問(wèn)題，我更傾向于回答：如何辨別感冒的寒熱？

因?yàn)槎炖锎蠖鄶?shù)的感冒，包括現(xiàn)在很可怕的流感，都是風(fēng)寒感冒。即便有風(fēng)熱表現(xiàn)，也是風(fēng)寒逐漸化熱，并非一開(kāi)始就是風(fēng)熱。

廢話(huà)說(shuō)完之后，知道感冒的寒和熱就很重要了。

風(fēng)寒感冒初起的時(shí)候，主要有以下表現(xiàn)：怕冷，可能會(huì)發(fā)燒，甚至是高燒，鼻塞，流清鼻涕，可能有咳嗽，咽喉痛，痰清稀，可能有渾身酸痛。

如果化熱，那么癥狀仍然可能有怕冷。但同時(shí)會(huì)有發(fā)熱，自己感覺(jué)熱。仍然有鼻塞，但是鼻涕變濃，咳嗽，咽喉以干癢為主，痰也會(huì)變濃，舌苔顏色會(huì)變黃。

這里面有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：

一，發(fā)燒不一定是熱。其實(shí)反而風(fēng)寒的時(shí)候更容易發(fā)高燒。

二，寒和熱都可能有怕冷的癥狀，但是風(fēng)寒的時(shí)候，往往以怕冷為主，雖然有高燒，但是，自己不感覺(jué)發(fā)熱。

三，咽喉痛主要是寒，咽喉癢主要是熱。

四，本身熱性體質(zhì)的人更容易化熱，小朋友因?yàn)殛?yáng)氣非常的旺盛，也很容易化熱。

五，體質(zhì)虛弱的人或老年人，很容易邪氣直犯心包，病情快速轉(zhuǎn)變，形成危重的病癥。要注意病情變化。

從治療的角度來(lái)說(shuō)，感冒了還是寒性的時(shí)候，尤其是風(fēng)寒感冒剛開(kāi)始時(shí)，建議先用生姜紅糖水，可以加一點(diǎn)蔥白，煮五六分鐘，一碗趁熱喝下去，不一定非要出很多汗，有想出汗的感覺(jué)就可以了。

也可以用小柴胡顆粒，沖服。

也可以用刮痧法。

也可以拔罐。

中醫(yī)有很多方法的，越早治療越好。下圖是我為高燒同事刮痧的效果圖，很快會(huì)退燒。

以上措施能夠很好的改善風(fēng)寒的癥狀，也可以吃一點(diǎn)感冒清熱沖劑，注意這個(gè)是針對(duì)風(fēng)寒的感冒藥。

如果感冒已經(jīng)有了熱象，那么就建議用銀翹類(lèi)的感冒藥，銀翹維c片，銀翹沖劑之類(lèi)的。

這樣藥品都是以銀翹散為底制成的，對(duì)風(fēng)熱有效。當(dāng)然也可以用桑菊顆粒、抗病毒口服液、雙黃連等。

另外就是我在昨天的問(wèn)答里提到的，一定要注意休息，保暖，隔離，多喝水。

感冒很容易消耗人體的水分，多喝水是絕對(duì)正確而且必要的，做法。

如果病情變化，或者自己難以判斷，一定要及時(shí)就醫(yī)。

邱醫(yī)生在此祝大家都能健健康康，過(guò)個(gè)幸?？鞓?lè)的新年。