日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

武當(dāng) | 三才對劍(十三)

 武宗 2020-06-20

甲逃腕,乙上步貫耳

甲動作  兩腿仍交叉屈膝下蹲,右手持劍向后稍抽,左手劍指仍停于頭之左后上方。

乙動作  在上身直起之時右腳向前正東方進一步,腳尖點地面成為右虛步,身隨向左稍傾。同時,右手持劍由右下屈肘向后,向上、向前弧形繞行至頭部右上方時,直臂向前刺出,劍尖斜朝左,手心上斜,拇指一側(cè)向下,左手劍指隨屈肘附于右上臂里側(cè)。目視劍尖(圖49)。

用法:甲見乙插步下蹲截腕,即屈肘向右下抽劍逃開。乙即上身直起,向前進步,右劍向甲耳部刺去。

要點:右虛步和右劍貫耳的動作要同時完成。

甲退步上挑腕,乙里纏腕

甲動作  上身直起,左腳向后向東北方退一步,屈膝半蹲,右腿稍屈成半馬步,上身隨之后仰。同時,右手持劍隨由右下向右前西南方直臂上挑,拇指一側(cè)朝上,左手劍指隨向后伸出,手心向下。目視劍尖(圖49)。

乙動作  右腳稍提起即向左前東北方落步邁出,腳尖外撇,左腳接向左前上一步,再上右腳向前正東方一步,腳尖點地成為右虛步,在此連上三步的同時,右手持劍由左上向后稍收,然后以肘腕關(guān)節(jié)為軸朝逆時針方向弧形纏繞絞劍劃三個小圓圈,劍尖稍朝下,手心向左,拇指一側(cè)朝上,左手劍指隨屈肘附于右上臂里側(cè)。目視劍尖(圖50、51、52)。

用法:當(dāng)乙貫甲耳,甲即向后退步仰身避開,右劍順勢上挑乙腕部。乙即向左下抽劍讓過,同時連續(xù)進步絞劍,由里向外劃拉甲方腕部。

要點:甲半馬步、仰身和右劍挑腕的動作要同時完成配合協(xié)調(diào)。乙里纏腕絞劍圈不宜大。肩、肘、腕關(guān)節(jié)須活。前進三步和纏萬三圈要配合協(xié)調(diào)。

甲外纏腕,乙上點腕

甲動作  右腳稍提起即向左前西南方上一步,左腳接上一步,右腳再向前正西方上一步,腳尖點地成為右虛步,與此連上三步的同時,右手持劍由左上向后稍收,然后,以肘、腕關(guān)節(jié)為軸向順時針方向弧形纏繞絞劍劃三個小圓圈,劍尖稍朝下,手心向左,拇指一側(cè)朝上,左手劍指隨屈肘附于右上臂里側(cè)。目視劍尖(圖50、51、52)。

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多