不是的,九種體質中最容易引起癌癥的是血瘀體質。 不過,很多時候,人的體質不是一種偏向,多數會混雜幾種情況,只不過哪一種在某個階段更加突出一些。體質是可以調節(jié)的,通過飲食、運動、心理、穴位等多種方式來綜合調理。 一、血瘀體質易患三種病 1.血瘀體質最容易患腫瘤,特別是惡性腫瘤 中醫(yī)管腫瘤或者癌癥叫做“癥瘕”(zheng,jia,都是一聲),無形的邪氣慢慢的匯聚形成有形的物質,稱為“癥瘕”積聚。 血瘀體質的人,本身機體內有瘀血的存在,為腫瘤的形成提供了潛在條件。 2.血瘀體質的人容易得冠心病 冠心病是因為冠狀動脈狹窄、供血不足引起的心臟病,中醫(yī)認為就是因為有瘀血,阻塞了某些地方而導致。并且往往很多人都會伴隨著高血壓。 3.血瘀體質的人容易得中風 中醫(yī)里中風的概念和西醫(yī)的中風不是一個概念。西醫(yī)中“中風”的概念是跟中醫(yī)借的。比如腔隙性腦梗塞就不屬于中醫(yī)說的中風,而是中醫(yī)的類中風,就是不是中風。 中醫(yī)認為中風,不是一天形成的,很多時候我們看到的中風,就是俗稱的“腦?!?、“心?!倍际情L時間累計的結果。 就好比河道瘀堵,最后就干脆發(fā)一次大的洪水,發(fā)所有的都沖走,就會出現(xiàn)大的疾病發(fā)作。 二、血瘀體質人的飲食調理三寶 1.山楂 山楂中具有三萜類和黃酮類物質,因此不僅有健胃消食的作用,還有降血脂,活血化瘀的功效。 對于高血壓和冠心病,以及需要軟化血管的人們,可以用山楂250g+丹參200g,加蜂蜜和冰糖少許熬制參果膏,每天服用一勺,有食療功效。 山楂不宜生吃,胃腸不好的人吃時候需要謹慎,如果有反酸不可以吃。 2.玫瑰花 玫瑰花不僅僅代表愛情,對與行氣、活血化瘀也有非常好的功效。 平時用10g的干玫瑰代茶飲,不額外加茶葉,就能有比較強的活血散瘀效果。 尤其是對于女性有痛經、乳房脹痛等情況的,作用比較明顯。 3.醋 沒想到吧,就是我們常吃的醋! 但是要吃釀造的醋。醋的活血化瘀效果也不容小視。 以上是屬于最簡單的食療,當然也有人吃三七粉、當歸來活血化瘀。 三、痰濕體質容易患的病 痰濕體質的人特點就是容易肥胖。 肥胖是萬病之源,因此痰濕的人容易患三高類的慢性病。 痰在中醫(yī)里分為有形之“痰”和無形之“痰”。有形之“痰”就是咱們說的“痰”,肺部產生的。另外一種就是無形之“痰”了,比如脂肪過度堆積,在中醫(yī)看就是“痰'。是脾運化水濕功能失調后的一種病理產物。 痰濕的人容易皮膚顏色暗淡,眼泡容易浮腫。 中醫(yī)認為咸入腎,腎主水,過咸傷腎,水濕泛脾使液化障礙,鹽吃的如果多,就會容易直接導致高血壓,高血糖,高血脂。 四、痰濕體質人的飲食調理三寶 1.茯苓 茯苓利水滲濕、健脾、化痰,而且還寧心安神。對于痰濕體質的人吃上就會有明顯的效果,茯苓茯苓,一吃就靈。 但是老北京的茯苓夾餅不行,糖含的太多了,最好還是買茯苓粉,放在平時的飲食中。 比如茯苓和小麥粉1:4的比例,做各種饅頭、烙餅、餃子皮,餛飩皮等。或者作出烘焙的餅干。 2.薏仁 薏仁是常用的藥食同源的藥材,利水消腫,健脾,祛濕。 《本草綱目》中記載用薏仁50g,粳米200g,加水煮成粥,每天吃1-2次,連續(xù)吃一段時間可以健脾除濕。 3.山楂 山楂對于前面說的血瘀體質有效,對于痰濕體質依然是有效的。 痰濕體質的人最好吃山楂茶。 做法:干山楂300g,甘草30g,干荷葉100g,薏仁50g,磨成粉,分成10份,裝入茶包,每天喝一包。 所有圖片來自網絡,感謝圖片作者,如有不當,請通知本人修改刪除。 愛生活,愛營養(yǎng),愛美食,中國注冊營養(yǎng)師一枚,致力于提供科學靠譜且落地的營養(yǎng)學解決方案,擅長消化病、減脂、女性健康調理,歡迎為我的點贊,加關注! |
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