對于新手媽媽來說，最艱難的不是喂奶帶娃換尿布，而是哄娃睡覺！

很多時候，媽媽們已經(jīng)嘗試了各種方法陪寶寶睡覺，比如奶睡、抱睡、哄睡，來回走動一兩個小時，手臂已仿佛不是自己的，會哼的搖籃曲也已經(jīng)循環(huán)了好多遍，可寶寶還是不睡，怎么辦？

還有的寶寶，一個晚上要醒來好幾次，醒來之后更是“興奮”到不行，無論媽媽們怎么哄就是不睡，怎么辦？

其實，要哄寶寶睡覺，媽媽們還是需要掌握一些小妙招，比如以下的這幾點。

1、學(xué)會正確安撫

會總結(jié)經(jīng)驗的媽媽們應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)，寶寶夜里睡覺時常會出現(xiàn)輕輕哭幾聲，又或者翻身哼哼唧唧的情況，其實這是寶寶處于淺睡眠的階段，很容易有醒過來的跡象。

有的寶寶晚上醒來，并不是餓醒，而是想要找吮吸的感覺，因此沒必要每次都習(xí)慣性給寶寶喂奶。當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些情況時，別急著將他抱起來安撫，可以換個方式安撫，比如在他旁邊輕輕呢喃又或者輕輕拍，聲音能起到很好的安撫效果，這些安撫都無效時，可以嘗試給寶寶一個安撫奶嘴，這樣就能讓寶寶繼續(xù)入睡了。切記，越抱越清醒！