啟示〈晨煉〉
幾十年，不管嚴(yán)寒的冬季，還是炎熱的夏天，我都會走岀家門去晨煉。
這些功夫雖然沒創(chuàng)造岀看得見的經(jīng)濟成果，但煉就了我和疾病和平共處的包容心態(tài)。也磨煉了我的斗志，讓我和突如其來的病患作頑強的斗爭。最終它們都和我說，拜拜，再不相見。
現(xiàn)在晨煉的人越來越多，都在為自已的健康拼愽。
晨煉場上，打羽毛球的，踩各種器材玩的，倒退著走的，跳廣場舞的，踢健子玩的，吊噪子的，唱歌的熱鬧非繁，多得數(shù)也數(shù)不清，記也記不全。
他(她)們像一面鏡子，照耀著晨煉埸，也照亮了我。
幾十年不間斷的晨煉，讓我脆弱的身軀越來越強健，走起路來很輕便，我雖然是個甲減的攜代者，但我的體重一直維持著原來的重量，體形也沒多大變樣。我呼吸著新鮮空氣，陶醉在美麗的風(fēng)景中，享受著國王一樣的生活。
丈夫退休后，每天陪伴我晨煉，補嘗著我們年輕時沒能享受的戀愛生活。
二0一六年，我不慎在家摔倒，摔斷了盆骨，我沒有去醫(yī)院，在床上靜養(yǎng)了三個月就痊俞了。
后來拍了片子，發(fā)現(xiàn)骨頭俞合得天衣無縫，連醫(yī)生都很感嘆，這大概與我平日晨練有很大關(guān)系……。
這就是晨練給我的啟示。
看著好多年輕人晨練，我們仿佛也年輕了好多。
晨練戴給我的是幸福和快樂。
我要把晨練堅持到底，讓幸福和快樂時時刻刻伴隨著我。
二0一八年二月克市   白梅