文 |  路梅  簡(jiǎn)單心理認(rèn)證咨詢師、特約督導(dǎo)師

編輯 | 山兔

本文首發(fā)于微信公眾號(hào)“路梅心理”，

由簡(jiǎn)單心理Uni獲得作者授權(quán)后轉(zhuǎn)載。

每每和同行交流時(shí)，常談起我們有些害怕又擔(dān)心的一些情境，比如聽某些大咖講課會(huì)給出很多深刻又擊中人心的分析性解釋，作為學(xué)員聽著很過(guò)癮，感覺酣暢淋漓。

繼而就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)想像，希望自己的咨詢師也能夠在咨詢中如此那般，就會(huì)聽到這樣的話“我聽某某老師的課給出的解釋很深刻，感覺一下子就擊中我，怎么你就給不出這樣的解釋？……”

聽多了這樣的話，便漸漸習(xí)以為常，不再大驚小怪，可不免也會(huì)增添一些對(duì)工作的憂慮。內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生這樣的獨(dú)白：

“咨詢不是這樣的?。∥胰绻娴闹苯臃治?，會(huì)是怎樣的境況呢？不敢想像，被虐是Ta的需要嗎？我要不要滿足Ta？可我明白工作的深入是伴隨著關(guān)系的發(fā)展而來(lái)的，并不是劈頭蓋臉的分析，一呈口舌之快呀！”

可又能怎么樣呢？既不能辯解，更不能反駁說(shuō)那樣的做法不是真實(shí)咨詢的樣貌，只能理解Ta的感受和需要，接受Ta的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑，承載住那些不滿的情緒，期待以此度過(guò)咨詢過(guò)程中的關(guān)系困境。

每每經(jīng)歷這樣的時(shí)刻，總會(huì)產(chǎn)生有苦說(shuō)不出的感覺，沮喪、無(wú)奈，甚至還會(huì)有些小小的氣憤，當(dāng)然不是針對(duì)來(lái)訪者的（雖然也有可能是針對(duì)來(lái)訪者的，另當(dāng)別論）。

其實(shí)，大家可能不知道，但凡接受過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)，有一定專業(yè)理論基礎(chǔ)的咨詢師，覺察出問(wèn)題、指出問(wèn)題并不是一件太困難的事，依照理論去大膽假設(shè)并表達(dá)給對(duì)方是比較簡(jiǎn)單易行的方式，這是將自己作為一個(gè)觀察者去檢索他人。猜也猜得到，即使沒有理論支持，我們找他人的毛病也是容易的。

可作為關(guān)系中的一員，治療聯(lián)盟中的合作者，涵容住自己的假設(shè)，涵容住可能被指責(zé)為無(wú)能而托住對(duì)方的自尊，更多的去理解對(duì)方的需要和感受，允許對(duì)方以自己可接受的方式逐漸去發(fā)現(xiàn)、體察、暴露出來(lái)，才是更困難，也更具職業(yè)倫理的做法。

我重視工作態(tài)度，這是我反復(fù)從不同角度提到的事。在我不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程中，從很多國(guó)外的資深治療師那里看到的最為珍貴的東西，就是對(duì)工作的尊重，對(duì)來(lái)訪者的尊重，對(duì)人的理解，對(duì)干預(yù)的慎重，不強(qiáng)求，不急功近利，不炫技，不簡(jiǎn)單的追求高妙的分析，關(guān)注關(guān)系的發(fā)展進(jìn)程，在不同的治療階段做不同的事……

所以，我在那些老師那里不太聽的到什么驚天地泣鬼神的分析性解釋，更多的是平實(shí)自然、水到渠成的理解，所謂的貼著來(lái)訪者工作，我以為那才是真正的以來(lái)訪者為中心。

讓我們耐心想一想，當(dāng)我們聽那些迷人的明星大咖講課的時(shí)候，或多或少是對(duì)他們有些理想化成分的，他們說(shuō)的話自然就有至理名言般的效果，崇拜有加之時(shí)不會(huì)更多去仔細(xì)體會(huì)這些話對(duì)我真正的意義是什么？

過(guò)癮就很好，引人入勝是至勝法寶。不是老師故意要渲染氣氛，傳遞誤會(huì)，在集中的時(shí)間段傳達(dá)的內(nèi)容是抽取、精煉、片斷性的東西，并非相對(duì)完整的治療實(shí)錄呈現(xiàn)，而在咨詢室里，我們的角色定位不同，我們處于持續(xù)的關(guān)系發(fā)展中，面臨著除去對(duì)權(quán)威的迷戀以及理想化外衣后，彼此相對(duì)的兩個(gè)人如何合作。

其實(shí)人們內(nèi)心很容易有一種無(wú)意識(shí)傾向，自己不需要付出太多的努力和代價(jià)就可以自然的獲得某些改變，期待畫龍點(diǎn)睛的神來(lái)之筆，或依賴他人的能力和智慧解決自己的問(wèn)題，因此比較渴望炫技性的象“神喻”一樣的話語(yǔ)和方法來(lái)解救我脫離苦海，這個(gè)需要無(wú)可厚非，但它確實(shí)是一種帶有幻想性質(zhì)的愿望。

在咨詢情境中我們會(huì)試著理解這個(gè)愿望，而在講課聽課這個(gè)情境中，有時(shí)需要成全這樣的幻想和愿望，需要一些吸引眼球的元素，但這是兩種不同的東西，不能混為一談?？筛嗟娜瞬粫?huì)有這樣的分辨能力，做到更為理性的觀察和思考，盲目的信任和憧憬是容易發(fā)生的。這在一定程度上給實(shí)際的咨詢工作會(huì)帶來(lái)一定的困難，當(dāng)然有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師也可能將其轉(zhuǎn)化成治療的契機(jī)，利用困境來(lái)工作。

在閱讀《動(dòng)力取向精神醫(yī)學(xué)》時(shí)，有一段非常打動(dòng)人的描述，也許能幫助大家理解我上面所說(shuō)的東西。

——Glen O. Gabbard, M.D. 《動(dòng)力取向精神醫(yī)學(xué)》

所以，這豈是一兩個(gè)精彩的分析性解釋所能達(dá)到的？精神科醫(yī)師如此，心理咨詢師更是如此。