望山，看水，品人文。河圖洛書，羊肉大餅，牛肉鮮湯，黃河大鯉魚。帶您駛?cè)氩灰粯拥淖蠲乐袊?guó)“兩河”流域。

尋根問祖、河洛探源文化之旅：少林功夫之源、太極拳功夫之源為最美兩河流域開啟一種全新的方式；

文化體驗(yàn)項(xiàng)目豐富多樣：禪修體驗(yàn)、少林功夫和太極拳體驗(yàn)；

道家名山--老君山 北方竹海--重渡溝 豫西民俗村，紅色教育基地---抱犢寨；

在兩河流域有著廣受歡迎的地方特色餐飲及小吃，如：鄭州燴面、登封永泰素齋、鐵軍羊肉湯、故縣淡水三文魚、酸牛肉、洛陽(yáng)水席、老洛陽(yáng)面館、百碗羊湯等；

D1：全國(guó)各地——鄭州

全天自由活動(dòng)，根據(jù)航班/火車抵達(dá)時(shí)間安排自由活動(dòng)行程，若您抵達(dá)時(shí)間較早，推薦游覽鄭東新區(qū)、河南博物院、綠博園等。

D2：鄭州——洛陽(yáng)

早餐后出發(fā)走繞城高速轉(zhuǎn)鄭少洛高速在登封站下高速轉(zhuǎn)G207國(guó)道全程110公里用時(shí)2個(gè)小時(shí)到達(dá)少林寺（游覽時(shí)間2個(gè)小時(shí)，景區(qū)內(nèi)有二次收費(fèi)景區(qū)，需要游客自費(fèi)）。

午餐推薦在永泰寺（位于G207旁邊，少林寺到永泰素齋5分鐘）吃素齋，素齋全素和半素，全素指不放香菜和大蒜等調(diào)味料，半素指的是含調(diào)味料。可以先辦理入住，下午預(yù)約免費(fèi)的禪修項(xiàng)目（禪茶、禪香等）。晚餐推薦在照見山居就餐。

D3：洛陽(yáng)——欒川

從照見山居（含早餐）出發(fā)走鄭少洛高速75公里歷時(shí)一個(gè)小時(shí)到達(dá)龍門石窟，在龍門石窟建議游玩2個(gè)小時(shí)，午餐推薦老龍門農(nóng)家菜（距離龍門石窟三公里，位于龍門大道旁，特色菜為洛陽(yáng)水席和家常菜）。

午飯之后走243省道到位于伊川縣城的程園參觀（程園目前免費(fèi)參觀，是二程墓的所在地，建議參觀時(shí)間為一個(gè)小時(shí)）。

參觀完程園走洛欒高速行程115公里，（間假日期間下高速后到重渡溝段道路車流量較大）歷時(shí)一個(gè)半小時(shí)到達(dá)重渡溝辦理入住，之后可以游覽重渡溝景區(qū)（也可以夜游）。

D4：欒川一日游

用過早餐后出發(fā)沿洛欒高速走40公里大概50分鐘到達(dá)老君山景區(qū)（有上山索道，游覽時(shí)間在4個(gè)小時(shí)左右）老君山有2000多年道教文化歷史，北魏時(shí)在山中建廟紀(jì)念，唐貞觀年間受到皇封，修建“鐵頂老君廟”，明萬(wàn)歷十九年頒賜老君山道經(jīng)詔諭，封為“天下名山”?，F(xiàn)存廟宇中頂峰老君廟規(guī)模最大，有“南有武當(dāng)金頂，北有老君鐵頂”之說。

用過餐休息之后到達(dá)5公里外的雞冠洞景區(qū)，此段道路穿過縣城，需要注意路況和行人。雞冠洞景區(qū)需要在洞口集合，由景區(qū)導(dǎo)游帶領(lǐng)進(jìn)入并提供免費(fèi)講解。由于景區(qū)為溶洞，游覽時(shí)需要注意安全，建議游覽時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)。下午時(shí)間根據(jù)游客自由安排順序，如果有時(shí)間可以推薦欒川附近景點(diǎn)。

D5：欒川——洛寧

走s328行駛55公里約1個(gè)小時(shí)20分鐘到達(dá)抱犢寨景區(qū)，建議游覽時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，抱犢寨游覽完之后開車沿s322轉(zhuǎn)鄭盧高速行程100公里兩個(gè)小時(shí)到達(dá)西子湖，午餐為西子湖畔的農(nóng)家（特色菜為丹水三文魚），午飯之后泛舟西子湖，體驗(yàn)捕魚等休閑項(xiàng)目。

D6：洛寧——宜陽(yáng)縣

從酒店（含早餐）出發(fā)一個(gè)小時(shí)到達(dá)三彩國(guó)際陶藝村（需要現(xiàn)場(chǎng)支付20元的費(fèi)用作為捐贈(zèng)款，陶藝村會(huì)贈(zèng)送一個(gè)大禮包）全程50公里建議游覽時(shí)間3個(gè)小時(shí)，午餐推薦在洛寧縣城的白記食府（推薦菜：酸湯牛肉、糊卜、燴面）距離35公里，需要自駕40分鐘。

午餐之后沿s323省道轉(zhuǎn)神靈路縣道行駛20公里，用時(shí)30分鐘到達(dá)神靈寨景區(qū)游覽時(shí)間5個(gè)小時(shí)（小環(huán)線），景區(qū)內(nèi)部基本為步行線路，從神靈寨出發(fā)沿高速走60公里大概1個(gè)小時(shí)到達(dá)蓮花溫泉度假區(qū)（玖玖溫泉四合院），度假區(qū)比較大，注意路標(biāo)，可以泡溫泉。

D7：宜陽(yáng)縣——溫縣

早餐后游覽靈山景區(qū)（景區(qū)與住宿只有一路之隔），建議游覽時(shí)間兩個(gè)小時(shí)，游完之后回酒店稍事休息，前往洛陽(yáng)博物館（需要攜帶，周一閉園）建議游覽時(shí)間3個(gè)小時(shí)，對(duì)面緊鄰隋唐遺址植物園景區(qū)（非花卉節(jié)期間免費(fèi)）。午餐推薦老洛陽(yáng)面館（推薦菜：糊涂面、炸醬面、咸食等）或者是麗景門的羊肉湯、牛肉湯，吃過午餐之后穿過市區(qū)轉(zhuǎn)238省道走35公里用時(shí)50分鐘到達(dá)龍馬負(fù)圖寺（建議游玩1個(gè)小時(shí)），附近有漢光武帝陵和王鐸故居，附近美食推薦鐵謝羊肉湯。

D8：溫縣——鄭州

用過早餐之后可以步行700米到達(dá)陳家溝景區(qū)，在景區(qū)旁邊的武?？梢杂^看太極早課，跟隨練習(xí)。參觀結(jié)束走s237省道歷時(shí)半個(gè)小時(shí)到達(dá)河洛匯流處（此景點(diǎn)為免費(fèi)參觀點(diǎn)），附近有神都山和河洛廟可以參觀，均為免費(fèi)景區(qū)。石窟寺距離河洛匯流處大概5公里，開車經(jīng)過無(wú)名小道，十分鐘即可到達(dá)。建議游覽時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。午餐推薦在鞏義德義興，用完餐稍事休息開始返程。