冬季之所以牙齒出問題的幾率高，主要因為寒冷所致的免疫系統(tǒng)相對薄弱。再加上氣候干燥，大量的病原體游離在空氣中，容易誘發(fā)牙病。此外，牙齒接觸到冷空氣，還容易引起牙周炎、牙齦出血等。如果再遇到冷熱交替，牙痛的發(fā)生率更會大大提高。

  在此，專家提醒大家，冬季保護(hù)牙齒，首先不能吃太涼、太熱、過酸、過甜的食物，用溫水刷牙或用溫茶水漱口，使用有防上火功效的牙膏。其次，要掌握正確的刷牙方法，刷牙力度要合適，避免沿著一個方向使勁刷，在牙齒頸部形成楔狀缺損，從而引起牙齒敏感。冬季出門應(yīng)該佩戴口罩，多吃富含維生素D的水果，不吃冰冷食物。最后，還要養(yǎng)成定期做口腔檢查和定期全口潔治的習(xí)慣，預(yù)防牙齦萎縮和牙周病的發(fā)生，及時處理早期齲壞和病損。

  佳佳/文