因為之前不懂得調(diào)鋒，所以我也是那個每寫一個字就會蘸一下墨的人。

我是在前一段時間，不經(jīng)意看到一個視頻，才開始留意轉(zhuǎn)筆的。先上一個動態(tài)圖，大家仔細(xì)看她的動作，來了解什么叫“捻管轉(zhuǎn)筆”（也有叫“運指轉(zhuǎn)筆”的）。

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  上圖為；書字

捻管轉(zhuǎn)筆，是書寫毛筆字的一種技法，通俗地說就是寫字的時候，將筆管按順時針或逆時針方向進行捻動或轉(zhuǎn)動。究其本質(zhì)，捻指轉(zhuǎn)筆只是調(diào)鋒的一種手段（注意只是一種手段），寫楷書和小字的時候用得比較多，目的是確?！爸袖h行筆”。關(guān)于中鋒行筆，應(yīng)該是書友們提得最多的四個字。

下圖為孫過庭的《書譜》，據(jù)說《書譜》采用了捻管的技法。（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
小編剛學(xué)書法的時候，執(zhí)筆很緊，估計這是小編很多筆畫都寫不好的原因之一。
比如我之前寫“捺”，雖然在出捺的時候筆管有傾斜，并有“刻意”調(diào)整角度來達到調(diào)鋒之目的，但寫出來的“捺”畫總是差強人意，雖然我練得非常多。

下圖為小編寫的丑字！希望朋友們不要噴我！初學(xué)多多包容！
但直到后來我用了“捻管轉(zhuǎn)筆”，剛開始有點不習(xí)慣，但很快就適應(yīng)了，感覺書寫順暢，以前難寫的現(xiàn)在感覺很簡單，有一種自然而然的感覺。這句話咋一聽有點像一些狗皮膏藥廣告，我自己都感覺有點搞笑，但確實是我的真實體會。
以前老聽到這樣的話，抓筆不能太緊，否則字就寫死了。這句話我現(xiàn)在是深以為然的。

我再上一個動態(tài)圖，讓大家更深體會“捻管轉(zhuǎn)筆”的執(zhí)筆是怎么樣的。這也是我前段時間上網(wǎng)看到的，今天有機會轉(zhuǎn)化為動態(tài)圖，供大家品評。
先說明一下，這位仁兄是為了讓大家看得明白，才估計放慢了書寫節(jié)奏的。大家仔細(xì)看第二個字，雖然他用了五指執(zhí)筆，但無名指卻處于虛空之狀，也就是說，無名指并不著力。

君不見，好些書友們寫字，寫一個字就蘸一下墨，甚至寫幾個筆畫就蘸一次，其實也是因為不懂得在書寫過程中調(diào)鋒。如果你懂得捻管，可能臨帖一列，舔一次墨就行了。

下圖是一書友用捻管轉(zhuǎn)筆寫出來的，完全放棄曾經(jīng)使用慣的“提按”，供大家參考。
當(dāng)然，也有人說，只要用指和腕正確，不必捻管也能保持中鋒行筆，氣息暢達。比如田蘊章先生就批評過孫過庭，兩位一個捻一個不捻，都是大書法家（孫過庭的《書譜》用了捻管之法）。所以，還是蘇東坡說得好“執(zhí)筆無定法，要使虛而寬”，適合的就是最好的。
另外，對于大字，估計就不能單單用這個辦法了，因為大字是用大筆，筆管粗大，故捻筆受到了生理限制，這時候的轉(zhuǎn)筆就得依靠指，腕，肘，臂的協(xié)調(diào)運用了。下面是小編的字，其他文章也有這兩個圖片！希望小編和大家互相學(xué)習(xí)！

下圖為小編寫的田英章字希望廣大朋友不要噴我！互相學(xué)習(xí)！
小編寫這個也是想和廣大的書友討論一個寫字的技巧，純屬我自己的想法。而寫這篇文章的目的，也只是給大家一個思路！互相學(xué)習(xí)！