以前吃魷魚(yú)都是辣的，這回來(lái)個(gè)酸甜口味！

用番茄醬來(lái)燒菜味道也是很棒滴，也是個(gè)簡(jiǎn)單省事的招喲。

燒菜時(shí)加點(diǎn)它，菜瞬間變得噴香可口，同時(shí)簡(jiǎn)化了很多做菜步驟，用事半功倍來(lái)形容再貼切不過(guò)了！

今天，嘟嘟熊就來(lái)把這道又香又下飯的茄汁魷魚(yú)花做法，分享給可愛(ài)的你們。

做法十分簡(jiǎn)單，關(guān)鍵味道，還很鮮美！將魷魚(yú)花下鍋燙卷，炒香配菜，下魷魚(yú)花，加番茄醬煸炒，就大功告成了。

魷魚(yú)本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，吃起來(lái)嫩嫩的，QQ的，頗受吃貨們的青睞，加了番茄醬和青椒、玉米粒、洋蔥的點(diǎn)綴，魷魚(yú)的鮮嫩被番茄醬濃濃地包裹住，光聞著香，就止不住流口水啦~

咬一口，魷魚(yú)甜酸鮮嫩好彈牙，真是美極了，不說(shuō)了不說(shuō)了，我要再去盛一碗飯了~

養(yǎng)生小貼士：

魷魚(yú)：有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤(rùn)膚的作用。

下面一起來(lái)學(xué)學(xué)具體步驟吧！

茄汁魷魚(yú)花

魷魚(yú)花300g、洋蔥40g、玉米粒40g、番茄醬40g、青椒30g、料酒15g、白糖3g、油適量、鹽適量

1.洋蔥切絲，青椒切塊

2.水燒開(kāi)后倒入魷魚(yú)花，等水再次煮開(kāi)撈出

3.油熱后倒入洋蔥、玉米粒翻炒出香味

4.倒入魷魚(yú)花、料酒翻炒片刻，加入青椒、番茄醬翻炒，加入少許清水

5.加入鹽、白糖翻炒均勻即可

鐺鐺鐺~

茄汁魷魚(yú)花完成了！

嘟嘟熊想知道

你喜歡的美食是什么？

快來(lái)和嘟嘟熊留言，嘟嘟熊給你做！