#羊肉粉絲湯# 南京的氣溫一下子驟降了十幾度,秋褲都hold不住了!冷風(fēng)瑟瑟吹得人直打寒顫,這時候只想來一碗熱湯續(xù)命。今天為你分享這道熱氣騰騰的羊肉湯,快煮上一鍋暖暖身子吧! 俗話說“冬吃羊肉賽人參”,煲一鍋羊肉湯,喝上一碗,既能御風(fēng)寒,又可補身體!搭配娃娃菜和粉絲一起煮,食材豐富口感好。配上一塊饃餅就著湯吃,是冬天最少不了的羊肉泡饃呀! (湯色清亮,肉香濃郁~) 食材 【主材】 羊排......500克 娃娃菜......半顆 龍口粉絲......1小把 蔥、姜......適量 【配料】 料酒......1大勺 鹽......2勺 步驟 1/ 龍口粉絲提前放入涼水中泡軟。 2/ 娃娃菜洗凈,切段備用。蔥切段、姜切片。 3/ 羊排剁塊,冷水入鍋,加料酒焯水;大火燒開后撇去浮沫,撈出洗凈。 4/ pn楓年高壓鍋裝7分滿清水,倒入焯熟的羊排、蔥段、姜片。(水要一次性加足,中途續(xù)水會影響口感。) 5/ 加蓋,大火燒開(上汽)后轉(zhuǎn)中小火,燉煮20分鐘。(如果不是高壓鍋,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火,燉煮約1小時即可。) 6/ 放汽,開蓋。(高壓鍋開蓋前一定要放汽。放汽完成后鍋蓋上的安全閥會掉下來,表示可以揭蓋了。) 7/放入娃娃菜和粉絲。 8/ 調(diào)入鹽,燉煮片刻后出鍋。(粉絲入鍋后不要煮太久,否則會軟爛。) 9/ 熱氣騰騰的一碗。 10/ 配上饃餅,就著熱湯吃,美味! Tips
冬瓜是燉湯界的一把好手,可以搭配好多食材,之前分享的“冬瓜鴨架湯”就收到許多粉絲反饋,說味道特別好。 今天換種做法,讓排骨和冬瓜玉米一起燉。冬瓜滑爽清香、排骨軟爛鮮美、玉米香糯多汁。一鍋好湯,湯色清涼,溫潤滋補,怎么喝都不膩,有什么理由拒絕它呢? (再來一碗湯唄~) 食材 【主材】 排骨......250克 玉米......1根 冬瓜......250克 蔥、姜......適量 【配料】 料酒......1勺 鹽......2勺 步驟 1/ 玉米洗凈切段,再切十字。蔥洗凈切段、姜切片。 2/ 冬瓜去皮、切塊。 3/ 鍋中倒入適量水,放入排骨,倒入料酒焯水;煮至浮沫溢出、肉色變白后撈出,沖涼。 4/ 砂鍋中放入排骨、玉米、蔥、姜,倒入沒過食材的清水,蓋上蓋子。 5/ 大火燒開后小火,燉煮約1小時。下入冬瓜。 6/ 調(diào)入鹽,蓋上蓋子,小火慢燉約30分鐘。 7/ 撒上蔥花,贊! Tips
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