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天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

 老阿更 2018-01-30

#羊肉粉絲湯#

南京的氣溫一下子驟降了十幾度,秋褲都hold不住了!冷風(fēng)瑟瑟吹得人直打寒顫,這時候只想來一碗熱湯續(xù)命。今天為你分享這道熱氣騰騰的羊肉湯,快煮上一鍋暖暖身子吧!

俗話說“冬吃羊肉賽人參”,煲一鍋羊肉湯,喝上一碗,既能御風(fēng)寒,又可補身體!搭配娃娃菜和粉絲一起煮,食材豐富口感好。配上一塊饃餅就著湯吃,是冬天最少不了的羊肉泡饃呀!

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

(湯色清亮,肉香濃郁~)

食材

【主材】

羊排......500克

娃娃菜......半顆

龍口粉絲......1小把

蔥、姜......適量

【配料】

料酒......1大勺

鹽......2勺

步驟

1/ 龍口粉絲提前放入涼水中泡軟。

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

2/ 娃娃菜洗凈,切段備用。蔥切段、姜切片。

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

3/ 羊排剁塊,冷水入鍋,加料酒焯水;大火燒開后撇去浮沫,撈出洗凈。

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

4/ pn楓年高壓鍋裝7分滿清水,倒入焯熟的羊排、蔥段、姜片。(水要一次性加足,中途續(xù)水會影響口感。)

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

5/ 加蓋,大火燒開(上汽)后轉(zhuǎn)中小火,燉煮20分鐘。(如果不是高壓鍋,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火,燉煮約1小時即可。)

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

6/ 放汽,開蓋。(高壓鍋開蓋前一定要放汽。放汽完成后鍋蓋上的安全閥會掉下來,表示可以揭蓋了。)

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

7/放入娃娃菜和粉絲。

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

8/ 調(diào)入鹽,燉煮片刻后出鍋。(粉絲入鍋后不要煮太久,否則會軟爛。)

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

9/ 熱氣騰騰的一碗。

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

10/ 配上饃餅,就著熱湯吃,美味!

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

Tips

  • 【羊肉去膻的方法】

    1.白醋去膻法:羊肉切塊焯水,加白醋可達到去膻的效果。

    2.花椒去膻法:在羊肉燉煮過程中放入一些花椒,再放蔥、姜末,可使羊肉無膻味且更鮮嫩。

    3.山楂、紅棗去膻法:如果用羊肉做燒菜,可放少許山楂或紅棗,即可去除膻味。

  • 羊排還可以搭配蘿卜、玉米、山藥等一起燉湯。

天寒地凍里,命都是這碗熱湯給的——羊肉粉絲湯(多動圖)

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

冬瓜是燉湯界的一把好手,可以搭配好多食材,之前分享的“冬瓜鴨架湯”就收到許多粉絲反饋,說味道特別好。

今天換種做法,讓排骨和冬瓜玉米一起燉。冬瓜滑爽清香、排骨軟爛鮮美、玉米香糯多汁。一鍋好湯,湯色清涼,溫潤滋補,怎么喝都不膩,有什么理由拒絕它呢?

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

(再來一碗湯唄~)

食材

【主材】

排骨......250克

玉米......1根

冬瓜......250克

蔥、姜......適量

【配料】

料酒......1勺

鹽......2勺

步驟

1/ 玉米洗凈切段,再切十字。蔥洗凈切段、姜切片。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

2/ 冬瓜去皮、切塊。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

3/ 鍋中倒入適量水,放入排骨,倒入料酒焯水;煮至浮沫溢出、肉色變白后撈出,沖涼。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

4/ 砂鍋中放入排骨、玉米、蔥、姜,倒入沒過食材的清水,蓋上蓋子。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

5/ 大火燒開后小火,燉煮約1小時。下入冬瓜。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

6/ 調(diào)入鹽,蓋上蓋子,小火慢燉約30分鐘。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

7/ 撒上蔥花,贊!

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

Tips

  • 排骨最好選用肋排,玉米選擇嫩一點的甜玉米。

  • 水要一次性給足,中途加水會影響湯品口感。

排骨的精華被吸收啦!——冬瓜玉米排骨湯

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