元陽梯田地處哀牢山南部，是哈尼族世世代代留下的杰作，梯田依地勢層層相疊，非常壯觀。80年代元陽梯田被一個畫家發(fā)現(xiàn)，從此，元陽哈尼族梯田的知名度日漸提高，從封閉的哀牢山走向全國，走向世界。眾多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆蓋下，構(gòu)成了神奇壯麗的景觀。元陽梯田主要由壩達景區(qū)、老虎嘴景區(qū)、多依樹景區(qū)、箐口景區(qū)4部分組成。來到元陽梯田，一是看梯田壯美的日出日落，二是看哈尼族村寨的獨特風情。

元陽最好的季節(jié)在冬季，12月下旬到4月份都可以拍攝。1、2月份最好，因為太陽的位置比較好，下面的反光會非常漂亮。云海也經(jīng)常出現(xiàn)。如果想拍插秧的話，4月下旬則正是時候。另外秋收的時候也很漂亮。

元陽梯田主要景點及拍攝地點就是四個：多依樹-拍日出；老虎嘴-重頭戲、拍日落；壩達-拍日落、云海；菁口村-走進梯田看云中仙境。

交通：老縣城包車游玩梯田一天約300元，去老虎嘴約100元，去多依樹看日出半天約150-200元/半天。時間分配好了，多依樹不能看日落，老虎嘴也不能看日出。各景點的距離很遠，都在十公里以上，所以去之前住宿的安排十分重要，不然要起大早往景點趕。還有就是沿途沒有更好的風景，除非你有大把的時間去細細品味。

住宿： 想拍清晨的梯田，住老縣城（新街鎮(zhèn)）比較好，好一點的住宿價格一般在150 元以上。另外，勝村的周圍拍攝點比較集中，有當?shù)厝碎_的農(nóng)家旅館和青年旅舍可以選擇，價格便宜，但租車、吃飯沒有新街方便。春節(jié)期間去元陽的話，由于人很多，住宿相對緊張，最好提前預定。