日常生活中，其實(shí)我們都知道結(jié)石，但是關(guān)于結(jié)石是怎樣產(chǎn)生的，其實(shí)我們還是不是很明白。那么今天我們就來(lái)科普下，關(guān)于膽結(jié)石的形成原因，并希望各位有則治之，無(wú)則防之。

膽里的結(jié)石是怎么產(chǎn)生的呢？

首先我們來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)問題：膽里的結(jié)石是怎么產(chǎn)生的呢？人體內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石的部位很多，其中最常見的是膽道系統(tǒng)結(jié)石和泌尿系統(tǒng)結(jié)石。除此之外還有胰導(dǎo)管結(jié)石、唾液腺導(dǎo)管結(jié)石、闌尾糞石、胃石等等。這些結(jié)石部位不同產(chǎn)生機(jī)制也有所不同，但有共同一點(diǎn)就是結(jié)石中正常有一核心，由膽鹽結(jié)晶、脫落的上皮、細(xì)菌團(tuán)塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，無(wú)機(jī)鹽或有機(jī)物再層層沉積核心之上，最終形成結(jié)石。這和珍珠的形成原理是一樣的，但一個(gè)是璀璨生輝、人見人愛，另一個(gè)卻是色污形穢、深惡痛絕，天壤之別呀！

膽結(jié)石的成因非常復(fù)雜，與多種因素有關(guān)，教科書是這樣高大上地概括描述膽結(jié)石的成因的：“任何影響膽固醇與膽汁酸和磷脂濃度比例和造成膽汁淤滯的因素都能導(dǎo)致結(jié)石形成”，這段話即使是非本專業(yè)的醫(yī)生解釋起來(lái)可能也很困難。其實(shí)我舉個(gè)日常的例子，大家就可能會(huì)理解。各位都有過喝熱糖水的經(jīng)歷，水很熱充分溶解糖，我們看不到固體結(jié)晶物。而膽汁中的膽汁酸和磷脂好比水，而膽固醇好比糖，二者比例正常的情況下溶解的很好，也看不到固體物質(zhì)。但各種原因?qū)е卤壤д{(diào)或環(huán)境改變的時(shí)候，便會(huì)有固體物質(zhì)析出，就像糖放多了或是水溫低了，固體糖就在杯底析出一樣。這些固體物質(zhì)在膽汁流出的任何地方逐漸就形成了結(jié)石。

為什么我會(huì)得膽結(jié)石呢？

我們剛剛了解了膽結(jié)石的形成過程，大家一定更關(guān)心是什么原因?qū)е碌哪懼煞直壤д{(diào)和膽汁淤滯的，這也關(guān)乎如何預(yù)防的問題。這也就是第二個(gè)問題：為什么我會(huì)得膽結(jié)石呢？縱觀各種容易形成結(jié)石的原因，大致可以分為以下幾個(gè)方面，結(jié)合如何預(yù)防向大家一一道來(lái)。

首先是種族、居住地區(qū)和女性激素、妊娠等因素。這些我們?nèi)魏稳硕紵o(wú)法控制，可以歸結(jié)到“命里有時(shí)終須有”的無(wú)奈之中，這里就不詳細(xì)說(shuō)了。但能解釋為什么女性發(fā)病率是男性的將近3倍，我國(guó)東南沿海地區(qū)的發(fā)病率要明顯高于內(nèi)陸的原因了。還有一類因素是人體其他器官的疾病或治療也可以導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生，其中包括：糖尿病、回腸末端疾病和回腸切除術(shù)后、胃切除或胃腸吻合術(shù)后、肝硬化、溶血性貧血等等。對(duì)于這一類原因我們能做的是盡可能保持身體健康，不要患上上述疾病。如果不幸患上了，由于有幸看了本篇文章，就要時(shí)刻注意定期檢查膽道系統(tǒng)，做做“亡羊補(bǔ)牢”的功課吧，也算不幸中的萬(wàn)幸喲！

除了上邊兩個(gè)不能或不容易掌控的病因外，下面這個(gè)最常見的治病原因，卻是我們能夠左右的和控制的，那就是生活和飲食習(xí)慣。和膽結(jié)石關(guān)系最密切的不良的生活習(xí)慣就是飲食不規(guī)律、不吃早餐和不愛運(yùn)動(dòng)；不良飲食習(xí)慣就是長(zhǎng)期食用高脂食物。

一般的情況下，膽汁在膽囊里邊貯存著，當(dāng)我們進(jìn)食的時(shí)候，膽囊就會(huì)收縮將膽汁排入膽道，進(jìn)而排入腸道參與消化。當(dāng)我們飲食不規(guī)律尤其是不吃早餐的時(shí)候，膽汁就會(huì)在膽囊里貯存時(shí)間過長(zhǎng)，那么久而久之就會(huì)有膽固醇類固體物質(zhì)析出，就像我們喝的糖水放置時(shí)間長(zhǎng)了一樣。所以我們要想預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，就必須要按時(shí)規(guī)律飲食，尤其是不能不吃早餐，畢竟存了一夜的膽汁在膽囊呆的時(shí)間太久了。

隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)生了改變，大魚大肉越吃越多，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，結(jié)果胖子增多了，隨之而來(lái)膽結(jié)石的發(fā)病率也直線上升。這都是由于攝入過多的膽固醇，又無(wú)法通過運(yùn)動(dòng)消耗能量分解掉，結(jié)果在血中、膽汁中含量過多，就像我們沖糖水放了過多的糖，結(jié)果都沉積下來(lái)，久而久之就成為結(jié)石了。因此預(yù)防結(jié)石就需要我們“管住嘴、邁開腿”，調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

得了膽結(jié)石我該怎么辦呀？

南京龍?bào)唇Y(jié)石醫(yī)院推薦能保護(hù)膽功能的，三鏡聯(lián)合微創(chuàng)保膽取石術(shù)，它有四大優(yōu)勢(shì)，優(yōu)勢(shì)一：保留膽囊，器官完整更健康；優(yōu)勢(shì)二：視野開闊，減少?gòu)?fù)發(fā)；優(yōu)勢(shì)三：微創(chuàng)取石，術(shù)后恢復(fù)快；優(yōu)勢(shì)四：方式靈活，轉(zhuǎn)化過程無(wú)痛苦。

不知道看完這篇文章，對(duì)你了解膽結(jié)石是否有幫助。不過還是要提醒，平時(shí)多注意培養(yǎng)一個(gè)良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離結(jié)石疾病，健康長(zhǎng)壽。