文章目錄

一、想嘔吐怎么吐出來

二、惡心想吐吃什么好

三、快速緩解惡心的小妙招

1、想嘔吐怎么吐出來

1.1、用硬羽毛、壓舌板、匙柄、筷子、手指等攪觸咽弓和咽后壁使之嘔吐。此法簡(jiǎn)單易行奏效迅速,亦能在家庭中應(yīng)用。如因食物過稠不能吐出、吐凈,可囑病人先喝適當(dāng)?shù)臏厍逅螓}水。然后再促使嘔吐,如此反復(fù)行之,直至吐出液體變清為止。

1.2、將食鹽:克溶于200毫升溫水中口服。以1:2000高錳酸鉀100～300毫升口服,可刺激胃粘膜引起嘔吐。

1.3、硫酸銅或硫酸鋅0.3～0.5克,溶于150—250毫升溫水中口服,若15～30分鐘不發(fā)生嘔吐,可再服一次。碘酊0.5毫升加水500毫升口服。

1.4、阿樸嗎啡用于不能口服催吐藥物的中毒者。成人皮下注射3～5毫克,可引起嘔吐。

2、想吐吐不出來是怎么回事

2.1、慢性咽炎

由于環(huán)境污染或者疾病的侵襲,這些會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)作。除了咽喉部的不適外,嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)干咳、嘔吐等癥狀。

2.2、胃病

胃病的患者,通常會(huì)有胃部不適癥狀,而且還伴有疼痛的感覺。不合理的飲食,或者厭食、不吃早餐等,久而久之就會(huì)導(dǎo)致胃病。

2.3、飲食不當(dāng)

由于食物中毒,或因飲食過量而引起的消化不良,對(duì)此,只要合理膳食,營(yíng)養(yǎng)搭配合理,過此時(shí)間即可消除。如果伴有劇烈腹痛及腹瀉,則通常應(yīng)考慮為食物中毒,對(duì)此應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行救治。

3、怎么止吐效果好

3.1、少量多餐

每一天多吃幾餐,每一餐少吃一點(diǎn),盡量不要讓胃部有過飽或者過餓的感覺。

3.2、忌口

盡量少吃或者不吃油膩的、脂肪含量高的、辛辣的、酸的食品。

3.3、飲食多元化

當(dāng)你感到胃部不適時(shí),只要該食品能幫助你緩解痛苦,可以適量地吃一點(diǎn)。當(dāng)痛苦有所減輕,注意使你的飲食多元化,盡可能多地?cái)z取不同的營(yíng)養(yǎng)。

1、生姜

生姜是對(duì)付反胃、嘔吐最有效最簡(jiǎn)便的方法。你反胃想嘔吐,可以切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能緩解嘔吐癥狀。旅行出發(fā)前,喝1杯姜茶可預(yù)防與運(yùn)動(dòng)病(暈車、暈船、暈機(jī)等)相關(guān)的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時(shí),喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

2、葡萄

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。

3、雞內(nèi)金

雞內(nèi)金是指家雞的砂囊內(nèi)壁,系消化器官,用于研磨食物,該品為傳統(tǒng)中藥之一,用于消化不良、遺精盜汗等癥,效果極佳,故而以“金”命名。有消食健胃,澀精止遺的功效。治食積脹滿,嘔吐反胃,瀉痢,疳積,消渴,遺溺,喉痹乳蛾,牙疳口瘡。

1、休息

當(dāng)有惡心的感覺時(shí),可以馬上躺在床上休息一下,同時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng),可以小睡一會(huì)兒,這樣可以減少惡心的感覺,如果是上班族或者學(xué)生可以請(qǐng)假。

2、外出散心

如果人在單獨(dú)的房間里可能引起惡心,因?yàn)榉块g呆的久了,空氣會(huì)變壞,可以讓窗戶處在打開的狀態(tài),這樣新鮮的空氣就可以進(jìn)來,如果有條件的話,可以外出去散散心。

3、避免一些強(qiáng)烈的刺激性氣味

有一些香味可能會(huì)引起惡心,香味還可能引起人的胃部不舒服,所以在平時(shí)應(yīng)該避免任何非常強(qiáng)烈的刺激性氣味,比如香水等等,如果感覺到胃部不舒服的話,可以開窗呼吸一下新鮮空氣。

4、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品

不要長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦,電視等等,特別是不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī),時(shí)間久了會(huì)讓人感覺惡心,所以當(dāng)有惡心的感覺時(shí),一定要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,最后能夠安靜的休息一會(huì)。