用自我暗示改變自己

天地有正氣 2018-01-27

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別讓消極的自我暗示控制了自己，要用積極的自我暗示改變自己。把積極的自我暗示進(jìn)行反復(fù)地練習(xí)，就能讓我們用一些更積極的思想和概念來替代我們過去陳舊的、否定性的思維模式，這是一種積極的心態(tài)，也是一種能在短時(shí)改變心態(tài)的方法。

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