摘自劉軒新書(shū)《幸福的最小行動(dòng)》

相信許多朋友的父母親都和我的一樣，頗具節(jié)儉的美德。猶記得上次回紐約家里時(shí)，看到我父母親終于把老式電視機(jī)換成大屏幕的液晶電視了，但當(dāng)我拿起遙控器時(shí)，赫然發(fā)現(xiàn)上面竟然包了層保鮮膜。

那不是原本的保護(hù)貼沒(méi)拆下來(lái)，而是他們自己再包的喔！保鮮膜讓整個(gè)遙控器摸起來(lái)很不對(duì)勁，好比坐在一個(gè)罩著防塵套的新沙發(fā)里一樣。在我的觀念里，遙控器本來(lái)就是消耗品，壞了再買新的也不是筆大錢。我的父母也一定知道，但這是他們從年輕時(shí)就養(yǎng)成的節(jié)儉習(xí)慣，并沒(méi)有隨著收入的增加而改變。

對(duì)于金錢，也是一樣。許多事，看似是物質(zhì)，但其實(shí)是一種態(tài)度。就像我們?cè)谏倌?、青年、壯年、晚年看待金錢的態(tài)度都會(huì)有所不同，不同的世代也會(huì)有所不同。光是遙控器包膜這一點(diǎn)，就顯示了截然不同的價(jià)值觀。

網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)句子，描述得很中肯：上一代最擔(dān)心的，是無(wú)法完成任務(wù)。 但這一代最怕的，是錯(cuò)過(guò)當(dāng)下的美好。

你是認(rèn)同上一代還是這一代的價(jià)值觀呢？你是被灌輸“有車有房才有資格成家”“有土斯有財(cái)”，繼承了父母親儲(chǔ)蓄的觀念？還是比較認(rèn)同“人生苦短，錢也帶不到天堂，還是寧可享受當(dāng)下”？

這個(gè)價(jià)值觀影響了我們每一天所做的決定。研究顯示，談戀愛(ài)時(shí)，如果雙方對(duì)于金錢的看法不同，沒(méi)有溝通或達(dá)成共識(shí)的話，那也是最可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)?zhēng)執(zhí)和分手的原因。

近年來(lái)還有一個(gè)社會(huì)變化，就是女性在職場(chǎng)的地位逐漸提升。雖然還沒(méi)有達(dá)到百分百的平等，但我們正力求往這個(gè)方向發(fā)展。

對(duì)許多女性來(lái)說(shuō)，大學(xué)畢業(yè)后開(kāi)始工作，結(jié)婚后還繼續(xù)當(dāng)職業(yè)婦女，是一件很常見(jiàn)的事。以前，男人在外賺錢，女人顧家，但現(xiàn)在也有不少男人顧家，女人在外上班，這種互換的角色也開(kāi)始被社會(huì)接受。

以前，男女約會(huì)的時(shí)候，一定都是男生付錢，因?yàn)橹饕际悄猩谫嶅X，但現(xiàn)在就不見(jiàn)得如此了。有些男生可能因?yàn)槿ギ?dāng)兵而晚一點(diǎn)入社會(huì)，一開(kāi)始的收入還可能比不上同齡的女孩子。這時(shí)候，在約會(huì)時(shí)，都還是應(yīng)該要男生付錢嗎？

有些女生表示，約會(huì)時(shí)應(yīng)該要各付各的，她們的論點(diǎn)是：“既然要公平，就不能讓男人覺(jué)得女生需要被招待?！痹谖业挠^察中，即便是在講究性別平權(quán)的歐美社會(huì)，持這種態(tài)度的女生還是少數(shù)。

相對(duì)來(lái)說(shuō)，也有不少女生認(rèn)為：“男生要追我，約會(huì)就應(yīng)該由他付錢?！彼齻冞€會(huì)搬出進(jìn)化心理學(xué)的理論：男人在追求對(duì)象的時(shí)候，會(huì)展現(xiàn)自己的物質(zhì)條件和經(jīng)濟(jì)能力，讓女人覺(jué)得這是一個(gè)養(yǎng)得起家，值得交往的對(duì)象。這幾乎可以說(shuō)是“基礎(chǔ)動(dòng)機(jī)”，所以不讓男人付錢，反而會(huì)傷他們的自尊！

兩性專家馬修·何塞（Matthew Hussey）就曾在演講現(xiàn)場(chǎng)被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，他這么回答：“約會(huì)時(shí)，男方不主動(dòng)付錢，我會(huì)覺(jué)得這家伙沒(méi)禮貌。但如果約會(huì)時(shí)，女方從來(lái)不提出要付錢，我也會(huì)覺(jué)得這女生沒(méi)禮貌！”

馬修的論點(diǎn)是：男生應(yīng)該不介意為女生付錢，但他們會(huì)介意女生覺(jué)得這是理所當(dāng)然。女生即使不請(qǐng)客，也至少要表示愿意付錢的心意，不然男人會(huì)覺(jué)得被占便宜，這其實(shí)跟錢無(wú)關(guān)，而是一個(gè)心態(tài)問(wèn)題。

對(duì)女生，我的建議是：如果你是個(gè)收入穩(wěn)定的女生，當(dāng)男生約你時(shí)，可以讓他請(qǐng)客，但也應(yīng)該主動(dòng)問(wèn)他是否要一起付。如果他堅(jiān)持請(qǐng)客，或許一兩次之后，你可以主動(dòng)提出：“下一頓，讓我來(lái)請(qǐng)吧！”或找個(gè)機(jī)會(huì)買個(gè)小禮物送他，表示感謝的心意。

給男士們的建議：希望你約會(huì)請(qǐng)客是開(kāi)心的，所以別超過(guò)你付得起的限額。若你約出來(lái)的女生每次都挑最高價(jià)的餐廳，可以試探一下：“嘿，下次我們?nèi)ヒ婚g我喜歡的小館子，環(huán)境簡(jiǎn)陋一些，但經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，怎么樣？”如果她真的在乎你，絕對(duì)會(huì)樂(lè)意接受，但如果她因此就露出不屑的表情，那你也該心里有數(shù)了。

經(jīng)濟(jì)狀況會(huì)改變，但價(jià)值觀卻是長(zhǎng)期形成的。人在熱戀時(shí)，可能什么都好，但千萬(wàn)不要違背自己的原則，或與自己的價(jià)值觀妥協(xié)，只因?yàn)槟阌X(jué)得“未來(lái)會(huì)不一樣”。

價(jià)值觀不同，不代表無(wú)法相處，但一定要更努力溝通。往往讓兩個(gè)人走不下去的原因，并不是因?yàn)閮r(jià)值觀不同，而是無(wú)法尊重不同的價(jià)值觀。任何事都是如此，金錢觀更是。

所以，這不光是“錢”的問(wèn)題，而是“尊重”的問(wèn)題。

尊重的定義，就是高度關(guān)注或敬重對(duì)方的觀點(diǎn)與感受，并且能肯定對(duì)方的能力與內(nèi)在特質(zhì)。尊重得以讓我們相互保有主體性，不會(huì)讓關(guān)系破裂。也因?yàn)樽鹬?，我們才能保有自己的自尊，同時(shí)也保有他人的自主。

尊重，也是可以學(xué)習(xí)的。心理學(xué)家霍洛曼（Holloman）與耶茨（Yates）歸納出11種表達(dá)尊重的語(yǔ)言：

1. 鼓勵(lì)的詞匯

2. 寬容的詞匯

3. 引導(dǎo)彼此的詞匯

4. 講出愿意尊重彼此的詞匯

5. 講出擁抱更高期望的詞匯

6. 常常談?wù)搶?duì)未來(lái)的盼望

7. 把愛(ài)說(shuō)出口

8. 直接分享心情

9. 表達(dá)對(duì)對(duì)方的理解

10. 表達(dá)彼此是合作或互助的一體

11. 表達(dá)重視彼此的責(zé)任

表達(dá)尊重的方式有很多種，但最重要的是要表達(dá)出來(lái)。我們給對(duì)方的尊重，不能只是被動(dòng)地用“不否定”或“不干預(yù)”的方式，更是可以透過(guò)積極的方式，用我們的對(duì)話來(lái)營(yíng)造彼此尊重的氣氛，讓互動(dòng)中充滿尊重的氣息。

文學(xué)家木心曾寫：從前的日色變得慢，車馬、郵件都慢，所以一生只夠愛(ài)一個(gè)人。現(xiàn)代人的幸福來(lái)自速度和選擇，很多東西唾手可得。但很多不幸福，也正因?yàn)槭裁礀|西都唾手可得。很多時(shí)候，我們會(huì)忘了，戀愛(ài)的感覺(jué)是來(lái)自那些最基本的互動(dòng)。

根據(jù)耶魯心理學(xué)教授羅伯特·施特恩貝格（Robert Sternberg）的愛(ài)情三元論，愛(ài)情有親密（intimacy）、熱情（passion）與承諾（commitment）三大元素。如果一段感情能有這三大元素的平衡，則是個(gè)圓滿的愛(ài)情。

但在現(xiàn)實(shí)生活中，愛(ài)情很少圓滿，三大元素也一定會(huì)隨著時(shí)間而改變比重?；蛟S兩人一開(kāi)始偏重?zé)崆?，后?lái)由親密感維持恒溫，最后靠承諾渡過(guò)難關(guān)。

不論現(xiàn)在的你比較在乎親密感、熱情或承諾，都需要愿意付出，才能持續(xù)經(jīng)營(yíng)。不管是維系信任、持續(xù)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，保持欣賞，用尊重的態(tài)度面對(duì)彼此，都將是良好的創(chuàng)造愛(ài)情、維系愛(ài)情的方法。

當(dāng)感情發(fā)生沖突時(shí)，我們最好積極地用解決問(wèn)題的方式化解沖突，但有時(shí)候沖突是無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)解決的。這時(shí)候提醒自己，要互相尊重，用接納的態(tài)度取代某些堅(jiān)持，絕對(duì)會(huì)有較好的結(jié)果。

若只是強(qiáng)行對(duì)抗它們，只會(huì)增加生活的負(fù)擔(dān)，讓繁忙的生活更加繁忙。所以要在現(xiàn)代社會(huì)談戀愛(ài)，勢(shì)必善用前面所說(shuō)的種種工具，時(shí)常表心意、學(xué)習(xí)欣賞、互相尊重。

當(dāng)下次你因?yàn)闆](méi)有安全感而忍不住懷疑他人的時(shí)候，當(dāng)你因?yàn)檫x擇太多而苦惱，想追求更新鮮美好的戀情的時(shí)候，或是在金錢上，與另一半起了爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，請(qǐng)?zhí)嵝炎约哼@三個(gè)簡(jiǎn)單的關(guān)鍵詞：溝通，理解，尊重。

把這些當(dāng)作解決問(wèn)題的最高原則，保留住你愿意珍惜每一段感情的心，那無(wú)論什么時(shí)代，都能符合人性、不退流行。

作者簡(jiǎn)介：劉軒，哈佛心理學(xué)教育家，知名作家劉墉之子，身兼作家、企業(yè)講師、品牌顧問(wèn)、音樂(lè)制作人和節(jié)目主持人等跨界身份。本文摘自劉軒最新心理學(xué)作品《幸福的最小行動(dòng)》，中信出版社授權(quán)首發(fā)。