人生的八種信念儲備：

　　一、直面挫折。我們都希望被生活善待，都希望陽光普照，都希望一帆風順，都希望自己想要的生活順利，暢快，酣暢淋漓，但那叫生活嗎，那不就是一廂情愿的奢望嗎？

　　從生活中學習，從故事中學習，從別人身上學習，從自己經(jīng)的過中學習，挫折總是要遇見，一個真相是，沒有誰真正的被時光善待，春夏秋冬是需要你去適應、轉(zhuǎn)化、改變和對接。正面挫折是必須的，只有自己的態(tài)度才是最好的告白和答案，才是生活的謎底和謎面，只要你不脆弱，不懦弱，不柔弱，那么這些都不是什么問題，都是可以跨越的障礙。

　　二、化解矛盾。有些人一廂情愿的認為，化解這個矛盾以后，我會不會苦盡甘來？人生是一場向前的跋涉，過了一條河還有一座山，所有的努力只是人生又一次出發(fā)的前提。人生遠行，猶如登攀，至高至遠的風景，總要去拿生命去實踐、去實現(xiàn)，需要付出信心與堅持。

　　三、釋然心結。心有千千結，路有千千條，生活中那么多的沉重傷感，負重悲傷，怎么才能讓它釋然，活出生活的輕松和解脫？要釋然心結，沒有什么過不去，也沒有什么改變不了的生活。只要去努力，就會收獲向前的轉(zhuǎn)化和改變，因為你就是自己的解鈴人。自己去打開自己的心結，自己去釋放內(nèi)心的自由，自己去強大自己的胸懷，自己去拓展自己生命的遼闊，總之一句話，自己去承擔。

　　四、強大心地。因為生活要承受很多負擔、遭遇很多麻煩，它需要強大的心地，不要讓內(nèi)心的脆弱和生命的感傷，成為一種傷痛的疊加，要學會釜底抽薪，不要讓那些壞心情、負面的東西成為生命的負擔，認為這就是命，我應該遇到那些麻煩。這不是命，它在于自我的認知、自我的改變和自我的擔當。

　　五、要學會舍得放下。放下什么，放下對生活的抱怨，糾纏，恩怨，傷害，負面情緒和負面能量。人生一葉扁舟，真的是承擔不了許多傷痛和憂愁，要舍得，要放手，要突破，還要學會告別，讓往事成為往事，讓收獲成為一種感謝；讓得到成為一種分享，讓放手成為一種灑脫。認知并且不糾纏在人情世故中，不要讓人情涼薄，別人的對待，別人的臉色和看法，傷害了自己對生活的認知、承擔和活法。

　　六、突破固執(zhí)。生活中因為固執(zhí)而產(chǎn)生矛盾，因為矛盾而增強了固執(zhí)。突破固執(zhí)要鍛煉兩個能力，調(diào)和矛盾的能力和訓練求同存異的思維。看到自己的不足，也要看到別人的閃光點，接納那些不同的意見，我們叫和合共美。

　　七、不改其樂。要認識到自己誰，角度在哪里，定位怎么樣，自己對別人付出了什么，愧對收獲的那么多溫暖關懷不，社會為我們傳遞這么多溫暖，我們有什么臉面去回報社會以寒心？怎能讓生活的瑣瑣碎碎、細細微微干擾到生活？達觀于生活的細微，讓豁達與感恩，貫徹于生活的細微之處，讓自己做一個快樂、幽默、豁達、向上、積極、美好的人，不改其樂。

　　八，自我更新。知道自己是誰，傳遞內(nèi)心的關懷，這一場過往，不過就是記錄自己成長的 一場 人生旅途、人生再現(xiàn)和生命過往的人文關懷，不是只靠努力，還要靠智慧，還要靠信仰，那么還要依靠積淀和成長。自我更新，主動去接納，主動去溝通，主動去認知，主動去覺醒，主動去傳遞，主動去承擔，主動去接受改造、自我重塑和生命重建。