如果老感覺嗓子里有痰，尤其是在季節(jié)交替或者受涼以后更為明顯，最常見的原因可能就是急、慢性咽炎。急性咽炎反復(fù)發(fā)作是導(dǎo)致慢性咽炎的主要原因，慢性咽炎病程遷延、癥狀頑固、較難治愈。而慢性咽炎又有好多種類型，最常見的是慢性單純性咽炎，臨床表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血。由于病變主要集中在咽部黏膜層，其血管周圍有較多淋巴組織浸潤(rùn)，可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤(rùn)。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生，可伴有黏液腺肥大，腺體分泌功能亢進(jìn)，黏液分泌增多且較黏稠。因此。慢性咽炎患者會(huì)老覺得嗓子里有痰，但咳又咳不出來。

除了急性咽炎，導(dǎo)致慢性咽炎病因也比較多。常見的原因有：

1.鄰近咽部的上呼吸道感染：鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥所致的炎性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、腺樣體肥大、鼾癥或鼻腔鼻竇及鼻咽部占位性病變等疾病造成長(zhǎng)期張口呼吸，引起咽部黏膜長(zhǎng)期過度干燥而導(dǎo)致慢性咽炎；慢性扁桃體炎的慢性炎癥可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎癥未及時(shí)控制，隨著炎癥擴(kuò)散也可導(dǎo)致慢性咽炎。

2.氣候變化、環(huán)境因素及飲食習(xí)慣：季節(jié)交替、受涼、空氣質(zhì)量差、粉塵、有害氣體、煙酒刺激、辛辣刺激性食物等。

3.長(zhǎng)期大量用嗓的人，比如老師、歌手

4.其他：如貧血、消化不良、胃食管反流、免疫力低下等全身因素以及過敏因素

因此，慢性咽炎的治療不能光靠喝點(diǎn)什么來改善，應(yīng)主動(dòng)避免以上致病因素，天氣變化時(shí)尤其要注意頸部保暖。同時(shí)，給大家推送一個(gè)來自“合理用藥百科”微信公眾號(hào)的小藥方，可以一試。

咽炎小藥方：金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克。用1000克水煮開后，再用溫火熬制45分鐘，濾去藥渣后加入蜂蜜，分三次服用，連服5-6天即可。