今天要解決的一個(gè)問(wèn)題就是如何練習(xí)好我們的中低音區(qū)了，很多人比較關(guān)注的是高音的部分，就是想要把音唱得更高更有力量，聲音聽(tīng)起來(lái)更扎實(shí)，可是想要把這個(gè)高音唱好也是需要一定的肌肉條件去完成的，那么如何去鍛煉好我們肌肉的條件呢，首先要把你的中低聲區(qū)先練一練，因?yàn)槠鋵?shí)低音還是很難唱的，想要唱好低音，第一個(gè)要解決的就是我們喉位的問(wèn)題。

我們可以把我們的氣管看作是這樣一個(gè)上窄下寬的形狀，一旦喉位上升，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的整個(gè)面積比較窄，聲音聽(tīng)起來(lái)比較尖銳，高音比較好唱，可是低音下不來(lái)，中低音區(qū)聽(tīng)起來(lái)就不夠的沉穩(wěn)，喉位放下來(lái)是極其重要的，用什么方式呢，我們可以用口鼻同時(shí)吸氣，舌頭攤平，下巴放松，像掉下來(lái)一樣，然后就自然的去做一個(gè)打哈氣的動(dòng)作，手摸著喉結(jié)，就會(huì)感覺(jué)到自己的喉結(jié)有一個(gè)自然的下降。

放下來(lái)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音是不是聽(tīng)起來(lái)就比較沉穩(wěn)一點(diǎn)，會(huì)聽(tīng)起來(lái)更低一些，喉位放下來(lái)之后保持住，但是保持不能強(qiáng)行去用力，一定要保持住喉部肌肉的松弛去進(jìn)行演唱。

放下來(lái)之后，要使聲帶合攏，就是做到不漏氣不用力這樣一個(gè)狀態(tài)。我們可以用哼鳴的方式去找找看，因?yàn)楫?dāng)我們?nèi)プ龊啉Q這樣一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，避免了氣息過(guò)多地出來(lái)。更能維持住身體的氣壓的感受，更能維持住聲帶的合攏。所以保持住低喉位，在練習(xí)的過(guò)程當(dāng)中還要避免以下幾種錯(cuò)誤。

1、首先就是喉多次用力，這樣去進(jìn)行演唱的喉位還是容易上下動(dòng)蕩，所以保持好氣息的推動(dòng)，喉部不要?jiǎng)?，都靠你的氣息?lái)推動(dòng)去運(yùn)作。喉部都是放松不動(dòng)的。

2、然后要確保聲帶合攏，不漏氣，也不能太用力去合攏了，要慢慢的平衡，我們先找到聲帶合攏的那么一瞬間，有點(diǎn)像嘔吐前瞬間這樣一個(gè)動(dòng)作，一定要記得肌肉不能變成一個(gè)緊繃的狀態(tài)。

我們要結(jié)合更多的低位置的共鳴，讓你的中低聲區(qū)聽(tīng)起來(lái)更具備扎實(shí)的共鳴去烘托它，讓聲音聽(tīng)起來(lái)更加好聽(tīng)。