提到血栓，相信許多人都會心一驚。因為血管只要出現(xiàn)在人體某個部位，就會導(dǎo)致其局部堵塞，引起器官缺血，缺氧進而衰竭。可以說，哪里有血栓，哪里就有疾病。

而平時我們熟知的一些疾病與血栓有著極其密切的關(guān)聯(lián)。

心肌梗死

心肌梗死是老年人最常見的一種病，尤其是60歲以上的老年人患此病的幾率高達13%。而引起心肌梗死最直接的原因就是患者的血栓堵住了心臟的冠狀動脈。

腦梗死

雖然引發(fā)腦梗死的原因有很多，動脈硬化、糖尿病、高血壓等，但其主要原因還是由于來自心臟與血管的栓子流入比較細(xì)的腦動脈之后堵住了，造成腦部缺血、缺氧，即血栓。

肺血栓

與上面兩種病相比，肺血栓很多人都不了解。但實際上，患肺血栓的后果也非常可怕。如果血栓堵住了肺部血管，導(dǎo)致肺部血液循環(huán)發(fā)生障礙，那么肺組織會缺血缺氧，最后引起肺組織衰竭。

而除了上面所說的三種疾病，像腎衰竭、下肢壞疽等疾病的發(fā)生無一不跟血栓有關(guān)聯(lián)。因此想要避免患這些病，首先就必須要防血栓。

中醫(yī)向來就有“治未病”的思想。如果血栓能夠早期開始預(yù)防，那么晚年患上上述疾病的風(fēng)險就會大大降低。今天，小編就來推薦一個可以防血栓的食療藥方，只要在大米粥里加上這兩種食物，就可以喝走血栓。

所需食材：大米150克、大蒜30克、紅花10克。

藥方原理：

大蒜是一種能夠抑制與化解血栓的食物，這主要得益于大蒜含有的蒜素可起到降血壓、抑制血小板活性、降低血液粘度、降低血液總膽固醇的效果。但由于蒜素的生成需要一定的時間，因此將大蒜切片后放15分鐘，可以更好的讓蒜素生成。

紅花是傳統(tǒng)的活血化瘀之物?！侗静輩R言》指出紅花乃“破血、行血、和血、調(diào)血之藥也?！倍鶕?jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，紅花對冠脈血流量和心肌營養(yǎng)性血流量有很好的影響，能幫助我們抗凝，又可以對抗因情緒波動較大、壓力較大引起的血壓升高。

做法：紅花、大米洗凈備用，大蒜切片后放置15分鐘。鍋里加入大米、紅花、大蒜片，再倒入適量的水，大火沸騰后，轉(zhuǎn)小火熬35分鐘，即可出鍋，吃的時候可加點白砂糖調(diào)味。