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孩子“發(fā)脾氣”其實(shí)和“開(kāi)懷大笑”從性質(zhì)上講是一樣的,都是孩子的一種表達(dá)方式。 ——?jiǎng)P叔 作者 | 小智媽媽 主播 | 曹小琳 01 前兩天刷微博的時(shí)候看到一段父母教育孩子的視頻,引發(fā)大量網(wǎng)友的關(guān)注與討論。視頻中家長(zhǎng)教育孩子的方式讓不少網(wǎng)友直呼“看得胸悶”。 視頻大意是這樣的:
看著視頻中的小女孩惱怒、哭喊、抓狂,仿佛看到了我的孩子,憤怒的笑臉背后,隱藏著的,是滿滿的委屈啊…… 02 記得兒子4歲左右的時(shí)候,有一次去逛商場(chǎng),給他買(mǎi)了一個(gè)冰淇淋。 小家伙非常開(kāi)心,邊走邊小心翼翼地用舌頭舔。 突然,迎面瘋跑過(guò)來(lái)一個(gè)男孩,不小心把兒子手里的冰淇淋撞到了地上。 兒子先是愣了一秒鐘,然后開(kāi)始哇哇大鬧起來(lái)。男孩子的媽媽帶著他給兒子道歉,兒子不理會(huì),依然坐在地上開(kāi)始嚎哭。我怎么安慰都不行,越是安慰小家伙的哭聲越大。
有那么一瞬間,我的怒火差點(diǎn)爆發(fā)出來(lái),真想一把拎起他走人。
于是,我?guī)е鴥鹤佑仲I(mǎi)了一個(gè)冰淇淋,兒子認(rèn)認(rèn)真真地舔出了一朵三瓣的小花。 每當(dāng)回想起那一幕,我的心總是會(huì)被再次觸動(dòng)。 慶幸,我當(dāng)時(shí)沒(méi)有對(duì)孩子發(fā)脾氣。孩子的無(wú)理取鬧,所有發(fā)的脾氣都是有原因的。我們需要做的是,放慢腳步,等一等,再等一等。 03 其實(shí),孩子發(fā)脾氣并不是什么壞事,相反,發(fā)脾氣的過(guò)程對(duì)孩子的身心發(fā)展特別有益。 「避免孩子養(yǎng)成討好型人格」 這個(gè)過(guò)程會(huì)讓孩子明白,發(fā)脾氣不會(huì)破壞與重要人的關(guān)系,爸爸媽媽并不會(huì)因此不愛(ài)她。 成長(zhǎng)的過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況,我們與其他人之間存在不同的看法,我們非常激烈地表達(dá)自己的觀點(diǎn),大家最終會(huì)達(dá)成共識(shí)并且和解。教會(huì)孩子勇敢表達(dá)內(nèi)心想法,避免養(yǎng)成討好型人格。 「為孩子今后的獨(dú)立,做好鋪墊」 正如一些網(wǎng)友的評(píng)論「感覺(jué)這孩子比同齡人成熟」。 當(dāng)孩子在發(fā)脾氣的時(shí)候,她立刻與父母在情緒上產(chǎn)生了疏離,而這種疏離感卻能讓孩子感受到自主,并且體會(huì)到不依賴父母的感覺(jué)。這也為孩子今后真正的獨(dú)立做了鋪墊。 「避免孩子成為傲嬌娃」 當(dāng)父母為孩子建立規(guī)則時(shí),孩子一定會(huì)發(fā)脾氣大哭,而這也能幫助孩子開(kāi)始思考對(duì)與錯(cuò),并理解生活有時(shí)候并不總是如自己所愿的,在一定程度上避免孩子過(guò)分地以自我為中心。 「脾氣發(fā)出來(lái),總比憋著好」 在家常發(fā)火的孩子,在公眾場(chǎng)合很少失控。其實(shí),孩子發(fā)脾氣和開(kāi)懷大笑從性質(zhì)上來(lái)講都是一樣的,都是孩子的一種表達(dá)方式。 有句話說(shuō)得好「情商低的大人,是因?yàn)樾r(shí)候沒(méi)哭夠」。 兒童心理學(xué)者黛博拉·麥克納馬拉博士曾說(shuō)過(guò):「讓孩子將脾氣發(fā)完,而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣。發(fā)脾氣本身是無(wú)害的,阻止發(fā)脾氣才是」。 所以,當(dāng)孩子情緒激動(dòng)時(shí),不妨讓他們痛痛快快地發(fā)一發(fā)脾氣,哭一哭,等孩子的情緒平復(fù)一些的時(shí)候,我們?cè)賮?lái)幫助他們學(xué)會(huì)合理地抒發(fā)情緒。 04 詢問(wèn)過(guò)我身邊的爸媽,面對(duì)孩子發(fā)脾氣,普遍做法有以下幾種:
那么,孩子發(fā)脾氣時(shí),到底應(yīng)該如何引導(dǎo)呢?解決辦法很簡(jiǎn)單——孩子越發(fā)脾氣,越要對(duì)他好! 正如文章開(kāi)頭的那個(gè)視頻,當(dāng)孩子情緒特別激烈的時(shí)候,我們不該第一時(shí)間去制止,給孩子時(shí)間,讓他和情緒共處,我們只要溫柔地陪在她的身邊,告訴她「我知道你現(xiàn)在很生氣,難受就哭出來(lái),媽媽會(huì)一直陪在你的身邊」。給她支持,幫助孩子與內(nèi)心的小怪獸達(dá)成和解。 一次,在餐廳里,有個(gè)大概4、5歲的小男孩,因?yàn)橄胍蕴?,大聲哭鬧起來(lái)。 他的媽媽馬上把他抱到外面,嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō): 「說(shuō)好一天只吃兩塊糖!你都吃幾塊了!你大哭大鬧都打擾到餐廳里其他的叔叔阿姨了,丟不丟人!」 結(jié)果,孩子變本加厲的大哭起來(lái)。為什么呢? 分享一位明星爸爸,賈斯汀·巴爾多尼(Justin Baldoni)的做法,也許會(huì)給大家一些啟發(fā)。 下圖是他的妻子拍下的這令人尷尬的場(chǎng)面,當(dāng)孩子在公共場(chǎng)所失控發(fā)脾氣了。 這位爸爸和爺爺并沒(méi)有馬上抱起孩子躲開(kāi)公共視線,掩蓋令人慚愧的「家丑」,而是平靜地、充滿憐愛(ài)地注視著孩子,不上前勸說(shuō),給孩子時(shí)間讓他自己處理好情緒問(wèn)題。 賈斯汀說(shuō): 「我們安靜地看著這個(gè)野性和純凈兼俱的可愛(ài)靈魂,拚命演出這ㄧ幕?!?/em> 「她擁有我們無(wú)條件的愛(ài),我們?cè)敢鉃樗冻鏊?,但是,她得自己面?duì)自己的情緒?!?/em> 「我爸總是讓我自己去面對(duì)我的情緒抒發(fā)。不管是私下或公眾場(chǎng)合,我都沒(méi)看過(guò)他對(duì)我大發(fā)雷霆地咆嘯:不要哭了!你真是讓我太丟臉了!」 「直到最近,我才領(lǐng)悟到,這樣的情緒教養(yǎng)態(tài)度對(duì)我的情緒人格發(fā)展產(chǎn)生了多大的影響。」 看,道理其實(shí)很簡(jiǎn)單。想要孩子接納壞情緒,我們就要在那之前接納壞情緒呀! 我們要培養(yǎng)一個(gè)講理的孩子,第一步就是要讓孩子認(rèn)識(shí)并理解這些道理啊。 告訴孩子遇到類似的情緒問(wèn)題應(yīng)該怎么做。 通常情況下,我們都忽略了這一點(diǎn),當(dāng)孩子遇到情緒問(wèn)題的時(shí)候,還是習(xí)慣性地用發(fā)脾氣來(lái)抒發(fā)情緒,這也就成了我們口中所說(shuō)的「屢教不改」。 再來(lái)為大家分享一位爸爸開(kāi)導(dǎo)女兒不要生氣太久的視頻。 如果每一個(gè)孩子在生氣的時(shí)候,身旁都有這樣一位爸爸的陪伴,該有多好。 之前我一直很困惑:我已經(jīng)按照書(shū)上的說(shuō)法,當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候?qū)λf(shuō)「我知道你很生氣」,可他為什么更加歇斯底里了呢? 都在說(shuō)孩子發(fā)脾氣時(shí)要用“共情”,但大部分家長(zhǎng)都是用錯(cuò)的。 我們所說(shuō)的「共情」絕不僅僅是讓孩子停止發(fā)脾氣的一個(gè)技巧,而是真正做到用心體會(huì)孩子的情緒,替他表達(dá)內(nèi)心的想法,從而達(dá)到幫助孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)合理抒發(fā)情緒的作用。 如果我們的態(tài)度是功利的,孩子又怎會(huì)感受不到呢? 沒(méi)別的辦法,唯一的捷徑,就是——用心觀察。 想想我們什么時(shí)候最愛(ài)發(fā)脾氣?是不是情緒已經(jīng)累積到一定程度,突然襲來(lái)的某件事,掀翻了最后一根救命稻草,這時(shí)候我們的脆弱,全部化作憤怒爆發(fā)出來(lái)。心里滿滿的都是委屈,和不被理解…… 根據(jù)心理學(xué)調(diào)查,成人要到30歲以后才能學(xué)會(huì)理解自己的情緒,面對(duì)它,學(xué)會(huì)處理它。 成年人都不一定能處理好情緒問(wèn)題,更何況孩子呢? 這個(gè)小小人兒在發(fā)脾氣的時(shí)候,其實(shí)是在向我們求助,我們不但沒(méi)有給他幫助,取而代之的卻是指責(zé)、懲罰和熟視無(wú)睹……想想就心疼。 長(zhǎng)此以往,孩子會(huì)對(duì)我們失去信任,被人欺負(fù),受了委屈,都不敢跟我們說(shuō)。因?yàn)?,說(shuō)了沒(méi)用,甚至也許會(huì)再次受到傷害。 所以,千萬(wàn)不要害怕孩子發(fā)脾氣,而是讓他們?nèi)ンw會(huì)并接納失望、憤怒、抓狂,這些負(fù)面情緒可以幫助他們成為勇敢、獨(dú)立、謙遜、情商高的孩子。 爸爸媽媽們,請(qǐng)耐心一點(diǎn),再耐心一點(diǎn),看透孩子發(fā)脾氣后面隱藏的心情,陪孩子一起抓到它,接納它,再解決它。 表面越兇的人,內(nèi)心越脆弱。 好好愛(ài)那個(gè)發(fā)脾氣的孩子吧。 作者:小智媽媽,凱叔專欄作者。關(guān)心真實(shí),而非正確,做不被定義的媽媽。讓原生家庭的影響,到我為止。 |
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