側(cè)柏葉具有涼血的效果，止血去濕熱良好，對于調(diào)節(jié)血液循環(huán)、去血熱有明顯的作用，古醫(yī)書上很早就有多種記載了。我在治療自己的脫發(fā)的時(shí)候，曾經(jīng)用了很多的生發(fā)產(chǎn)品，都是無功而返，最后，沒成想，是側(cè)柏葉這個(gè)簡單的中藥，治療好了自己的脫發(fā)。

脂溢性脫發(fā)怎么治療？脂溢性脫發(fā)真的不好治療么？答案是否定的。幾個(gè)月來本人的堅(jiān)持，是最有效的說明，并且很多朋友的回饋信息，對大多數(shù)人也是有效果的。側(cè)柏葉治療脫發(fā)真的有效果，就看你是否能堅(jiān)持下來了。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭發(fā)的生長與人體血?dú)馀c神經(jīng)的盛衰有關(guān)，選用一些補(bǔ)血、溫腎、滋陰的中藥，與食物配合制成食療藥膳，可以促進(jìn)頭發(fā)生長，防止脫發(fā)。

養(yǎng)發(fā)食療方助女人有效防脫發(fā)

1、何首烏煲雞蛋

何首烏60克，雞蛋2個(gè)，加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰，對“虛不受補(bǔ)”者療效更佳。2、生發(fā)黑豆湯

芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時(shí)后，連湯渣同食。每日1次，連服60天。本品可滋養(yǎng)生發(fā)，對失眠多夢者尤其有效。

3、美發(fā)養(yǎng)血果脯

干品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養(yǎng)血生發(fā)之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。

第二個(gè)方法就是生姜水：周一三五用生姜水洗頭，每次放大概3根手指并攏那么大塊的生姜，削皮，切片，然后用電磁爐熬藥一樣的熬30分鐘，等不燙手之后開始泡頭或者用杯子打水淋頭五分鐘，用毛巾裹好，自然風(fēng)干。不能揉搓。