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        小助手今天與大家分享的文章是《糖友周圍神經(jīng)病變攻略，再也不怕漏診、誤診》，讓大家全方位的學習健康養(yǎng)生知識，大家趕緊跟著學! 

        “正常人腳上扎一下會立馬喊出來，但我最近接診一個糖尿病患者，圖釘扎腳底3天都感覺不到疼，還是家人發(fā)現(xiàn)送了醫(yī)。這位患者感覺不到疼，不是有特異功能，而是患上糖尿病周圍神經(jīng)病變?！北眱?nèi)分泌科主任醫(yī)師潘琦表示，糖尿病患者對周圍神經(jīng)病變，要早診斷、早治療。

         糖友警惕周圍神經(jīng)病變

         潘琦介紹，血糖控制不良、患糖尿病超過5年、同時患有高血壓、伴有糖尿病視網(wǎng)膜病變或糖尿病腎病、吸煙的老年糖尿病患者更容易發(fā)生周圍神經(jīng)病變。糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病最常見的并發(fā)癥，約60％-90％的糖尿病患者有不同程度神經(jīng)病變，其中約30％-40％的人是無痛的，所以這造成了近一半的輕中度周圍神經(jīng)病變患者被漏診。

        無痛性周圍神經(jīng)病變，聽起來不可怕，但它造成的無痛性損傷和無痛性心肌梗死卻是致命的。潘琦表示，如果糖尿病患者血糖較高并伴有微血管病變，潰瘍傷口就會難以愈合、反復感染，如果不及時治療，形成糖尿病足，最終可能被截肢。

        早期癥狀：腳麻、無故出汗

        蘭州瑞京糖尿病醫(yī)院主任醫(yī)師黃新文表示，腳涼、腳麻是糖尿病患者出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變的早期典型癥狀。

        臨床上，糖尿病神經(jīng)病變引起的腳麻一般具有從遠端開始、有對稱性、逐漸向上發(fā)展等特點。有些患者除了腳發(fā)麻、發(fā)涼外，還會有襪套樣感覺、踩棉花感、蟻走感等不適。

        糖尿病患者愛出汗，也是周圍神經(jīng)病變的一種臨床表現(xiàn)。生活中，糖尿病患者無原因出汗多（如吃飯時和早上睡醒時出一身汗）是因為交感神經(jīng)受到了損害。異常出汗一般多發(fā)生在較胖的老年糖友身上。黃新文建議此類患者應(yīng)到醫(yī)院做進一步檢查。

        糖友每年要做相關(guān)檢查

       早期診斷和治療是防止糖尿病神經(jīng)病變的基本措施。黃新文建議，糖尿病患者首先應(yīng)控制血糖，糾正血脂異常，控制高血壓。其次要加強足部護理，選擇透氣性良好、質(zhì)軟的合腳鞋襪，每日用溫水洗腳。

        對于已經(jīng)確診的糖尿病患者，至少每年檢查一次糖尿病周圍神經(jīng)病變，對于糖尿病病程較長，或合并有眼底病變、腎病等微血管并發(fā)癥的患者，應(yīng)每3-6個月復查一次；一旦診斷為糖尿病性多發(fā)神經(jīng)病，應(yīng)特別保護喪失感覺的雙足，以減少皮膚損傷和截肢的風險。

        如發(fā)現(xiàn)時已釀成爛腳，須立即去醫(yī)院，由醫(yī)生幫助清創(chuàng)、換藥、抗炎，進行改善循環(huán)和打通阻塞的下肢血管等治療。

《百病食療大全》

鼻炎食療方——翠玉蒸餃

材料：菠菜500克，面粉500克，素肉750克，鹽1克，味精1克，胡椒粉少許，香麻油少許。

做法：

1.菠菜榨汁和面粉攪和在一起，搓成淡綠色面團，素肉剁碎，加入調(diào)味料拌成餡。

2.把面團搓成條，搟成水餃皮形狀，包入素肉餡，捏成花餃子形狀。

3.上籠用旺火蒸熟即可。

功能效用：菠菜含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)，過敏性鼻炎患者多食有好處。