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播放GIF 解溪穴為足陰陽胃經(jīng)之“經(jīng)穴”，乃經(jīng)氣旺盛之處，配五行屬火，可以治療頭面、下肢及踝關(guān)節(jié)周圍病變。  【位置】在足背踝關(guān)節(jié)橫紋中央凹陷處，拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。 【取穴手法】正坐垂足，用手觸摸踝關(guān)節(jié)橫紋，兩筋之間凹陷處。 【主治】1、踝關(guān)節(jié)痛，足背腫痛，下肢痿痹。2、腹脹，便秘。3、頭痛，眩暈，癲狂。 【按摩】用食指或中指指腹做環(huán)狀按揉，揉按3~5分鐘，每天早晚各一次。  |
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