在甘肅農(nóng)村有太多的野味,很多城里人特別愛(ài)吃,但總是叫不上名字,有一些野菜,其實(shí)農(nóng)村人也未必知道。下面就更隨小編一起來(lái)看看。第一種,地軟。 第二種核桃花,曬干后成為脫水野菜,使用時(shí)用水泡一下,然后直接爆炒,是隴南群眾的一道家常菜。 核桃花含有豐富的磷脂,有益于增強(qiáng)人體細(xì)胞活力,促進(jìn)人體造血功能,能有效降低血脂,膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化。 第三種花椒芽,花椒樹(shù)發(fā)芽期幼嫩的芽葉,油亮鮮綠、麻香味美,是芽苗菜中的珍品,做出的菜品清香美味、開(kāi)胃爽口。 第四種香椿,春天嫩芽生長(zhǎng)出來(lái),涼拌口感極佳,而且椿芽營(yíng)養(yǎng)豐富,具有食療作用,主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等。 第五種蕨菜 第六種灰菜 蒲公英 烏龍頭 羊肚菌 野蒜苗 魚(yú)腥草 魚(yú)腥草 竹筍 |
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