由于我們多生多世的習(xí)氣，人人都避免不了造業(yè)，從而給自己帶來(lái)了無(wú)窮的惡果。要想停止造業(yè)，最好的方法就是管住自己的心，降伏自心的煩惱。

煩惱雖然可怕，但與我們的心并非一體，而佛性才是自心的本質(zhì)。我們的心就像一個(gè)水晶球，晶瑩剔透、光彩奪目，這些美麗是水晶自身的本質(zhì)，并不是后來(lái)加上去的，而煩惱就像水晶球上的塵垢，所以是完全可以去除的。我們水晶般的內(nèi)心之所以黯淡無(wú)光，就是因?yàn)楦采w了一層又一層的煩惱塵垢。

只有佛法才能擦除這些塵垢，只有佛法才能展現(xiàn)心的本質(zhì)。所以，只要依靠佛法堅(jiān)持訓(xùn)練，煩惱終有消除的一天。消除了煩惱，業(yè)才能徹底根除。

給大家講一個(gè)《賢愚經(jīng)》里的故事吧：

在久遠(yuǎn)的過(guò)去，有一位國(guó)王名叫光明王，他得到了一頭舉世罕見(jiàn)的白色大象。光明王想把白象當(dāng)作自己的坐騎，于是請(qǐng)來(lái)一位高明的馴獸師來(lái)訓(xùn)練白象。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，馴獸師報(bào)告：“白象已經(jīng)馴服了?！惫饷魍鹾芨吲d，派人將寶座架在白象身上，自己登上象背，安坐于寶座之上，帶領(lǐng)群臣前去郊游。

白象果然馴服而溫順，光明王興致勃勃地來(lái)到一片郁郁蒼蒼的森林。誰(shuí)也沒(méi)料到，樹(shù)林里留有母象的氣味，白象聞到之后立刻失控，發(fā)瘋一樣地狂奔起來(lái)，馴獸師大驚，一邊追趕一邊大聲呵斥白象，白象卻根本不予理睬。光明王狼狽不堪，眼看就要摔下寶座，危急關(guān)頭，他看到前方有一根樹(shù)枝橫在半空，國(guó)王縱身一躍抓住樹(shù)枝，懸掛在空中，脫離了白象，這才幸免于難。

事后，光明王勃然大怒，要嚴(yán)懲馴獸師，馴獸師辯解說(shuō)：“我真的馴服了白象，我可以證明給您看。”馴獸師指著一個(gè)燒得赤紅的鐵球說(shuō)：“我能讓白象吃下這個(gè)熱鐵球，證明我真的馴服了它?！惫饷魍醪幌嘈?。于是馴獸師指揮白象，白象竟然用鼻子卷起熱鐵球，忍著劇痛吞進(jìn)嘴里，鐵球立刻燒穿了五臟六腑，白象倒地而死。

光明王非常震驚，問(wèn)馴獸師：“為什么剛才在樹(shù)林里你不能制止它？”馴獸師回答：“我只能馴服白象的身體，不能徹底調(diào)伏它的心?！惫饷魍鯁?wèn)：“有誰(shuí)既能調(diào)身，又能調(diào)心？”馴獸師回答：“世間只有一個(gè)人——佛陀，既能調(diào)身，又能調(diào)心?！惫饷魍跤捎谏聘詈?，聽(tīng)了他的回答后，立刻對(duì)佛陀產(chǎn)生了強(qiáng)烈的信心，后來(lái)皈依了佛陀，成為一名出色的修行人。

這個(gè)故事告訴我們：外在言行的調(diào)伏只是暫時(shí)的，一旦遇到了起煩惱的對(duì)鏡，造業(yè)就難以避免，而只有心調(diào)伏了，言行才能徹底調(diào)伏。與此同時(shí)，在言行方面加以規(guī)戒，也有助于減輕煩惱、調(diào)伏自心，二者是相輔相成的。不論是身體言行方面的約束，還是內(nèi)在的修心，目的都是降服煩惱，只有降服了煩惱，我們才能真正停止造業(yè)，從輪回的痛苦中解脫出來(lái)。