這個是我在這周直播偷吃最多的東西(掩面),溶豆雖說是寶寶輔食,但其實是大眾情人,寶寶能吃又有營養(yǎng),大人愛吃熱量也不高,尤其在電影院,別人拿著爆米花,我就拿著一杯溶豆自己啃,超驕傲的! 蛋白溶豆 蛋白溶豆真的入口即化,我們大人的話只用舌頭就能把它融化,仔細品嘗會有一股淡淡的甜奶味,而且絲絲做得十分精致好看,至多只有我手指頭那么大,對寶寶來說更是合適。 準備材料 白糖 ------------- 5g 奶粉 ------------ 10g 玉米淀粉 -------- 3g 小提示: 1、本食譜適合對蛋清無過敏反應的寶寶,蛋清建議一歲以后添加。 制作步驟 Step 1: 準備材料。 Step 2: 蛋清加入白糖。 小知識: 1、蛋白打發(fā)加細砂糖還是糖粉?細砂糖和糖粉都可以,糖粉打發(fā)出來的尖角更細更多,比細砂糖打發(fā)出來的蛋白霜更細膩一點,如果覺得用細砂糖很難控制的話,可以改用糖粉。 Step 3: 打發(fā)至拉起小三角。 小知識: 1、打發(fā)蛋清至硬性發(fā)泡,提起攪頭有小尖勾,傾斜打蛋盆蛋白不滑動就代表可以了。 2、千萬別打發(fā)過了,用刮刀延邊刮一點看邊緣是否光滑,出現(xiàn)豆腐渣狀態(tài)就代表打過頭了。 3、請不要再減少糖量,糖和蛋清的打發(fā)有直接關系。 Step 4: 奶粉和淀粉混合。 小知識: 1、淀粉的選擇也很關鍵,我用的是家樂牌的玉米淀粉(鷹栗粉),它做出來的紋路比較清晰。 2、我用的是牛欄牌的奶粉,沒有發(fā)現(xiàn)特別容易消泡的現(xiàn)象。 Step 5: 奶粉淀粉過濾加入到打發(fā)好的蛋白中,快速翻拌均勻。 小知識: 1、先用刮刀切拌,邊轉盆子邊切拌,切兩圈后翻拌,翻拌要快,幾下基本均勻了就好,不要過度攪拌,太容易消泡了。 Step 6: 裝入裱花袋(有無花嘴都可以)。 小知識: 1、裱花的時候一手握著裱花袋頂端(手的溫度也會使蛋白消泡),一手扶著裱花嘴擠出小塔糖形狀。 Step 7: 裝入烤盤,烤箱預熱100度,45分鐘。 Step 8: 待涼立即密封保存,可保存2周左右。 蛋黃溶豆 蛋黃溶豆不只是和蛋白溶豆顏色不同,真的有蛋黃的味道,大小比外面買的旺旺小饅頭還要小一點,強烈推薦哦~ ![]() 準備材料 蛋黃 ------------- 3個 嬰兒奶粉 ------- 18g 檸檬汁 ---------- 2滴 糖粉(可不放) - 5g 小提示: 1、本款小零食,適合8個月以上,且對蛋黃不過敏的寶寶。 制作步驟 Step 1: 蛋黃加入糖粉,稍微攪拌。 ![]() Step 2: 滴入檸檬汁。 ![]() Step 3: 打蛋器打發(fā)到濃稠發(fā)白,出現(xiàn)8字不輕易消失。 ![]() Step 4: 加入奶粉,翻拌如圖的效果。 ![]() 小知識: 1、千萬!不要過度攪拌!太容易消泡了。 2、奶粉的選擇:一定要用嬰兒奶粉,而且嬰兒奶粉的選擇也很有講究,經(jīng)過達人麻麻們的反復實驗,發(fā)現(xiàn)牛欄、美贊臣、美素、A2最容易成型,但還是有紋路不清晰的可能。 Step 5: 裝入裱花袋,剪成牙簽大的口。 ![]() 小知識: 1、裱花的時候一手握著裱花袋頂端(手的溫度也會使蛋白消泡),一手扶著裱花嘴擠出小塔糖形狀。 Step 6: 烤盤墊油紙,擠出蛋黃溶豆。 ![]() Step 7: 烤箱預熱,100度,15分鐘,待涼即可。 ![]() 小貼士 1、不要用低粉、淀粉替代奶粉。 2、烤熟的溶豆不會塌,而且不粘油紙。 3、出爐涼透后要趕緊密封保存,不然容易回潮。 4、寶寶一歲以內(nèi)不建議添加糖、鹽等調(diào)味品。 5、密封保存克保存2周左右。 咔咔咔!各位寶媽們有沒有認真做筆記喲~雖然溶豆十分簡單,但真的很容易消泡,翻拌時記住要快!入口即化的口感是最棒的,不必過于追求溶豆的花紋和外觀。 當然,wuli絲絲做的外觀和口感都杠杠的,今天就到這里咯,拜拜~ |
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