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火爆朋友圈!不消泡的蛋白溶豆&蛋黃溶豆怎么做?

 水草珊瑚 2017-12-11


這個是我在這周直播偷吃最多的東西(掩面),溶豆雖說是寶寶輔食,但其實是大眾情人,寶寶能吃又有營養(yǎng),大人愛吃熱量也不高,尤其在電影院,別人拿著爆米花,我就拿著一杯溶豆自己啃,超驕傲的!


蛋白溶豆

蛋白溶豆真的入口即化,我們大人的話只用舌頭就能把它融化,仔細品嘗會有一股淡淡的甜奶味,而且絲絲做得十分精致好看,至多只有我手指頭那么大,對寶寶來說更是合適。


準備材料

白糖 ------------- 5g

奶粉 ------------ 10g

玉米淀粉 -------- 3g

小提示:

1、本食譜適合對蛋清無過敏反應的寶寶,蛋清建議一歲以后添加。


制作步驟

Step 1:

準備材料。


Step 2:

蛋清加入白糖。

小知識:

1、蛋白打發(fā)加細砂糖還是糖粉?細砂糖和糖粉都可以,糖粉打發(fā)出來的尖角更細更多,比細砂糖打發(fā)出來的蛋白霜更細膩一點,如果覺得用細砂糖很難控制的話,可以改用糖粉。


Step 3:

打發(fā)至拉起小三角。

小知識:

1、打發(fā)蛋清至硬性發(fā)泡,提起攪頭有小尖勾,傾斜打蛋盆蛋白不滑動就代表可以了。


2、千萬別打發(fā)過了,用刮刀延邊刮一點看邊緣是否光滑,出現(xiàn)豆腐渣狀態(tài)就代表打過頭了。


3、請不要再減少糖量,糖和蛋清的打發(fā)有直接關系。


Step 4:

奶粉和淀粉混合。

小知識:

1、淀粉的選擇也很關鍵,我用的是家樂牌的玉米淀粉(鷹栗粉),它做出來的紋路比較清晰。


2、我用的是牛欄牌的奶粉,沒有發(fā)現(xiàn)特別容易消泡的現(xiàn)象。


Step 5:

奶粉淀粉過濾加入到打發(fā)好的蛋白中,快速翻拌均勻。

小知識:

1、先用刮刀切拌,邊轉盆子邊切拌,切兩圈后翻拌,翻拌要快,幾下基本均勻了就好,不要過度攪拌,太容易消泡了。


Step 6:

裝入裱花袋(有無花嘴都可以)。

小知識:

1、裱花的時候一手握著裱花袋頂端(手的溫度也會使蛋白消泡),一手扶著裱花嘴擠出小塔糖形狀。


Step 7:

裝入烤盤,烤箱預熱100度,45分鐘。


Step 8:

待涼立即密封保存,可保存2周左右。


蛋黃溶豆

蛋黃溶豆不只是和蛋白溶豆顏色不同,真的有蛋黃的味道,大小比外面買的旺旺小饅頭還要小一點,強烈推薦哦~


準備材料

蛋黃 ------------- 3個

嬰兒奶粉 ------- 18g

檸檬汁 ---------- 2滴

糖粉(可不放) - 5g

小提示:

1、本款小零食,適合8個月以上,且對蛋黃不過敏的寶寶。


制作步驟

Step 1:

蛋黃加入糖粉,稍微攪拌。


Step 2:

滴入檸檬汁。


Step 3:

打蛋器打發(fā)到濃稠發(fā)白,出現(xiàn)8字不輕易消失。


Step 4:

加入奶粉,翻拌如圖的效果。

小知識:

1、千萬!不要過度攪拌!太容易消泡了。


2、奶粉的選擇:一定要用嬰兒奶粉,而且嬰兒奶粉的選擇也很有講究,經(jīng)過達人麻麻們的反復實驗,發(fā)現(xiàn)牛欄、美贊臣、美素、A2最容易成型,但還是有紋路不清晰的可能。


Step 5:

裝入裱花袋,剪成牙簽大的口。

小知識:

1、裱花的時候一手握著裱花袋頂端(手的溫度也會使蛋白消泡),一手扶著裱花嘴擠出小塔糖形狀。


Step 6:

烤盤墊油紙,擠出蛋黃溶豆。


Step 7:

烤箱預熱,100度,15分鐘,待涼即可。


小貼士

1、不要用低粉、淀粉替代奶粉。


2、烤熟的溶豆不會塌,而且不粘油紙。


3、出爐涼透后要趕緊密封保存,不然容易回潮。


4、寶寶一歲以內(nèi)不建議添加糖、鹽等調(diào)味品。


5、密封保存克保存2周左右。


咔咔咔!各位寶媽們有沒有認真做筆記喲~雖然溶豆十分簡單,但真的很容易消泡,翻拌時記住要快!入口即化的口感是最棒的,不必過于追求溶豆的花紋和外觀。

當然,wuli絲絲做的外觀和口感都杠杠的,今天就到這里咯,拜拜~


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