運動療法有利于偏癱病人的康復(fù),您妨借助,具體方法分四步。 第一步:被動鍛煉——要求護理者每天對癱瘓的肢體活動100-200次,對于可以活動的病人在床上做患肢伸屈運動。為了將來的站立并行走,床上運動開始的越早越好。 第二步:從臥位到坐位—— 每天兩次讓頭背抬高大約10度角,每次3-5分鐘,大約一周后病人可以在有靠背的情況下坐穩(wěn)。然后兩足踏地,健側(cè)手緊握床欄;護理者雙手扶住病人腋下,每天鍛煉3-5次,每次20-30分鐘。護理者隨著病人坐穩(wěn)程度的增加可漸漸撒開雙手,然后鼓勵病人撒開健側(cè)手,完全靠身體平衡坐穩(wěn)。 第三步:站立鍛煉——癱瘓病人從坐位到站位開始時站立不穩(wěn),每次站立3-5分鐘,每日數(shù)次,逐漸增加每天站立的次數(shù)及時間。先讓患者背靠墻站好,護理者雙手扶其腋下,雙膝頂住患者膝關(guān)節(jié),經(jīng)過幾天,病人能夠靠墻獨立站立后,逐漸鍛煉扶床欄站立,進一步可做左右擺動,最后扶床欄,兩腳交替提起,進而橫向移步,為行走打下基礎(chǔ)。 第四步:行走鍛煉——患者用手扶住護理者肩部,再托住病人的腰部,從原地踏步開始,緩慢小步行走,經(jīng)過數(shù)天鍛煉后,可逐漸扶拐杖行走,延長行走距離。(張洪軍) |
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